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Ironman890 - 6x GK - give it a try
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Ironman890
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Re: Ironman890 - 6x GK - give it a try
Zum Einstieg 
Aber bin wieder krank. Gestern abend fing mit halskratzen an und in der Nacht dann Fieber, Schüttelfrost und Husten
Ich könnte echt ausflippen
Vielleicht pausier ich jetzt mal ne komplette Woche, sonst geht der scheiss nach ein paar Tagen wieder von vorne los
Aber bin wieder krank. Gestern abend fing mit halskratzen an und in der Nacht dann Fieber, Schüttelfrost und Husten
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ToWeak
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Re: Ironman890 - 6x GK - give it a try
Gute Besserung .
Paleo - you can eat what you want, just do it in a cave.
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Gute Besserung-
schlafschaf
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Re: Ironman890 - 6x GK - give it a try
Fuck ey. Erhol dich gut. Ich kann dir aus eigener Erfahrung sagen das ne längere Pause unter Umständen sehr hilfreich / förderlich sein kann
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Ironman890
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Re: Ironman890 - 6x GK - give it a try
Danke euch!
Werde wohl mal ein weniger länger pausieren und mich komplett auskurieren, bevor ich wieder einsteige
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Ironman890
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Re: Ironman890 - 6x GK - give it a try
Mal ein Update. Fieber ist zum Glück weg, nurnoch ein recht hartnäckiger Husten, der aber auch langsam weniger wird. Hoffe am Wochenende wieder langsam starten zu können.
Dann erstmal auch wieder nur jeden 2. Tag Training
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Re: Ironman890 - 6x GK - give it a try
Weiterhin gute Besserung
Ich liebe dich, mich reizt deine Gestalt.
Und bist du nicht willig, so brauch ich Gewalt.
Wo cao ni ma de 71!!
Das Negativ!
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Re: Ironman890 - 6x GK - give it a try
Muskeln gehen so schnell nicht verloren, da kommt es auf ein paar Tage extra nicht an, jeden 2. Tag gerade auch mein sweet spot das bekommt man hervorragend regeneriert
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Ironman890
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Re: Ironman890 - 6x GK - give it a try
Das blöde ist nur, ich wollte ja eigentlich vorne bei der challenge mitmischen. Und soo viel Zeit hab ich dann auch nicht mehr, um Leistung zu bringen 
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Re: Ironman890 - 6x GK - give it a try
Datum: 06.März...Ironman890 hat geschrieben: zum Beitrag navigieren6. Mär 2024, 07:19 Das blöde ist nur, ich wollte ja eigentlich vorne bei der challenge mitmischen. Und soo viel Zeit hab ich dann auch nicht mehr, um Leistung zu bringen
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Re: Ironman890 - 6x GK - give it a try
Du kannst noch so oder so bei der Challange mitmischen 
Glaub mal
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Re: Ironman890 - 6x GK - give it a try
Ich war ja vor meiner Grippe auch noch nicht in topform, was überkkopf angeht. Deshalb sind 3 Wochen, oder wie viel ich dann noch habe, auch nicht die Welt. 
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Re: Ironman890 - 6x GK - give it a try
Husten ist immernoch da, aber glaube der hält sich auch noch länger. Hab dann heute mal ganz leicht angefangen. Hoffe es war kein Fehler...
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