leucko wird wieder gesund gewesen sein

[Asmodäus]

Leucko mein Bester,

erst einmal wünsche ich dir alles Gute und dass es möglichst bald besser wird.

Ich überlege schon seit ein paar Tagen, ob ich was schreiben soll. So ungefragte Tipps von der Seitenlinie sind ja immer so eine Sache.

In der Vergangenheit hatte ich schon 1-2x erwähnt, dass ich den Gang zu einem Heilpraktiker empfehlen würde.
Du hast ja eine Vergangenheit mit viel Alkohol - ein guter Heilpraktiker soll sich mal deine Darmflora anschauen und ggf. per Darmsanierungs-Kur wieder aufbauen und ins Gleichgewicht bringen. Ich könnte mir vorstellen, dass da durch Alkohol, Stress usw. vieles im Ungleichgewicht ist.
Der Großteil unseres Immunsystems sitzt im Darm. Wenn der nicht in Ordnung ist, läuft das alles nicht rund. Und das schlägt dann natürlich auch auf die Psyche.
Die meisten Hausärzte ziehen das (meiner Erfahrung nach) nicht in Betracht, weil damit kein Geld zu verdienen ist für sie.
Ich hab's früher auch für kompletten Hokus-Pokus gehalten, hatte aber vor über 10 Jahren auch sehr starke Probleme, war gefühlt alle 3-4 Wochen krank, nie richtig gesund etc.

Letztlich hat mir der Heilpraktiker mehr geholfen, als jede Schulmedizin. Ich mache seitdem alle 1-2 Jahre so eine Kur und bin wirklich nur noch seltenst krank - aus dem Kopf wüsste ich nicht mal, wann das letzte Mal war.

Im schlimmsten Fall hast du mal 200-300€ ausgegeben und hast keinen Effekt.

Alles Gute!

[Leucko]

Danke euch!
Kann nicht auf alles eingezen versuche alle Tipps nach Möglichkeit zu beherzigen. Viel zum schreiben komme ich aktuell nicht da Handy direkt nach Feierabend weg gelegt wird.
Versuche vermehrt jetzt schöne und entspannte Dinge zutun. War zB die letzten Tage viel mit dem Junge und dem ferngesteuerten Auto draußen. Stress tagsüber kann kch nicht beeinflussen außer das ich Projekte die ich steuern kann nach hinten geschoben habe.
Arbeiten fühlt sich komisch an. Irgendwie wie Herzrasen (auch wenn Puls halbwegs normal) kombiniert mit dem Gwfühl sich nicht konzentrieren zu können.
Bin mal auf Wochenende gespannt da sind ja dann mal 60 Stunden komplett ohne Arbeit möglich. Nächste Woche sogar verlängert weil ich mit Junge und Mama meine Oma besuchen fahre.
Ansonsten will ich mal schauen das ich noch einen Endokrinologe finde. Garminwerte heute wieder richtig mieß Puls 48 HRV44.

[schlafschaf]

Lass doch mal Garmin weg. Bringt ja eh nichts ?liest sich für mcjh als ob dich die Werte zusätzlich stressen (was mir früher ahnlich ging weshalb ich sie nur noch beim Sport trage)

[H_D]

Such mal nach einem funktionellen, orthomolekularen oder ganzheitichen Arzt