Vielen Dank für eure Geduld, das Forum steht nun weitestgehend wieder zur Verfügung, einige Funktionen/Extensions wurden aber vorerst entfernt.

Homegym Kaufberatung

Allgemeine Fragen zum Thema Bodybuilding- und Fitnesstraining.
Benutzeravatar
Gollimolli
the Crack of the Neck
Beiträge: 1262
Registriert: 9. Mär 2023, 17:57
Wohnort: Wien
Alter: 54
Geschlecht: Ja, hab ich
Körpergröße: 177
Körpergewicht: 89
Lieblingsübung: Immer was anderes

Re: Homegym Kaufberatung

Beitrag von Gollimolli »

Kommt jetzt auch auf deine Decke an.
Ist da nur mit Rigips Platten abgehängt, oder massiv?
"ein leerer Sack steht nicht"
(Zitat meiner Oma)
Benutzeravatar
Asstograss
Top Lounger
Beiträge: 1778
Registriert: 9. Mär 2023, 15:23
Geschlecht: Divers
Körpergröße: 183
Körpergewicht: 87
Ich bin: nicht so einer

Re: Homegym Kaufberatung

Beitrag von Asstograss »

Manatarms123 hat geschrieben: 30. Okt 2026, 09:03 Was würdet ihr eigentlich von sowas halten?

https://www.amazon.de/BigDean-St%C3%BCc ... kegyH8er8H

die Flache unterseite an die Ecke und das gewinde durch ein Loch vom Rack oben und anschrauben
Dann wird es nicht von hinten gehalten sonder oben an der Decke das es nicht hoch kommen kann?

https://www.my-harry.de/products/stelzl ... 1793350906

oder aus Kunststoff dass es einfach zwischen Decke und Rack geklemmt wird damit das Rack nicht abheben kann
So schnell hebt das Rack ja auch eigentlich nicht es hat ja die Gewichtblöcke und hinten noch die hantelscheiben drauf (wenn das eine nicht genutzt wird hängt das andere hinten dran)
Das Rack hebt ab? Wie muss man sich das vorstellen?
3 sentence training manual: "Eat meat and eggs when hungry until no longer hungry. Spend 180 minutes a week picking something up off the floor and putting it over your head. Don’t repeat the same meal or workout twice in a row."
Benutzeravatar
M.a.K
die Frontbeuge
Beiträge: 5685
Registriert: 7. Mär 2023, 17:04
Squat: 176
Bench: 135
Deadlift: 200
Snatch: 90
Ich bin: Erlkönig

Re: Homegym Kaufberatung

Beitrag von M.a.K »

Er meint es kippt wenn vorne was in die Spotter fällt und das wäre durchaus möglich. Wobei ich denke, dass die Steckgewichte da schon gut gegenwirken.
Ich liebe dich, mich reizt deine Gestalt.
Und bist du nicht willig, so brauch ich Gewalt.
Wo cao ni ma de 71!!
Das Negativ!

LOG
Benutzeravatar
pushpony
Zugpferd
Beiträge: 4006
Registriert: 10. Mär 2023, 20:00
Wohnort: Sachsen
Geschlecht: w
Trainingsbeginn: 2022
Körpergröße: 183
Körpergewicht: 77
Lieblingsübung: Squat
Ich bin: faul

Re: Homegym Kaufberatung

Beitrag von pushpony »

Mit Steckgewichten hinten dran schon sehr unwahrscheinlich, die sind ja auch sehr weit hinten und verlagern damit den Schwerpunkt schon ordentlich
Kyle Mask hat geschrieben: But like most things in life, doing the hard thing pays off.
LOG
Benutzeravatar
Asstograss
Top Lounger
Beiträge: 1778
Registriert: 9. Mär 2023, 15:23
Geschlecht: Divers
Körpergröße: 183
Körpergewicht: 87
Ich bin: nicht so einer

Re: Homegym Kaufberatung

Beitrag von Asstograss »

M.a.K hat geschrieben: 30. Okt 2026, 12:40 Er meint es kippt wenn vorne was in die Spotter fällt und das wäre durchaus möglich. Wobei ich denke, dass die Steckgewichte da schon gut gegenwirken.
3 sentence training manual: "Eat meat and eggs when hungry until no longer hungry. Spend 180 minutes a week picking something up off the floor and putting it over your head. Don’t repeat the same meal or workout twice in a row."
Benutzeravatar
M.a.K
die Frontbeuge
Beiträge: 5685
Registriert: 7. Mär 2023, 17:04
Squat: 176
Bench: 135
Deadlift: 200
Snatch: 90
Ich bin: Erlkönig

Re: Homegym Kaufberatung

Beitrag von M.a.K »

Ähm ja, er will die Füße welche unter den spottern sind aber abmontieren.
Ich liebe dich, mich reizt deine Gestalt.
Und bist du nicht willig, so brauch ich Gewalt.
Wo cao ni ma de 71!!
Das Negativ!

LOG
Benutzeravatar
husefak
Lounge Ultra
Beiträge: 8426
Registriert: 9. Mär 2023, 14:38
Ich bin: auf nem guten Weg.

Re: Homegym Kaufberatung

Beitrag von husefak »

Bin echt gespannt, ob der Reichsbedenkenträger jemals ein Rack aufstellt. Seit einem Jahr "nur noch ..." am klären. Danach gehts dann wsl. mit "welche Übungen/Winkel/Ernährung ist optimal für Muskelaufbau" los.

:guenni:
Raid-Rush
Lounger
Beiträge: 81
Registriert: 9. Mär 2023, 19:52
Körpergröße: 170
Körpergewicht: 87
Lieblingsübung: Mehrere
Ich bin: Anderst als andere

Re: Homegym Kaufberatung

Beitrag von Raid-Rush »

will mir noch paar latzug griffe kaufen.

1:
https://www.amazon.de/MOST-GRIP-Ergonom ... rrency=EUR

2:
https://www.amazon.de/VEVOR-Latzug-Aufs ... XFGC?psc=1

bei Nr.2 habe ich halt mehr griffe und breiten zur auswahl.


was von denen würdet ihr nehmen?
Benutzeravatar
M.a.K
die Frontbeuge
Beiträge: 5685
Registriert: 7. Mär 2023, 17:04
Squat: 176
Bench: 135
Deadlift: 200
Snatch: 90
Ich bin: Erlkönig

Re: Homegym Kaufberatung

Beitrag von M.a.K »

Finde keinen Maggriff so gut, dass ich den unbedingt kaufen müsste. Die Meisten finde ich sogar ziemlich scheiße. Waren, mEn, nur zwei welche mir einigermaßen gefielen.
Nutze die auch nur im Studio wenn sie am Kabel hängen und ich Mal wieder zu faul bin.

Würde also einen vernünftigen kaufen.
Ich liebe dich, mich reizt deine Gestalt.
Und bist du nicht willig, so brauch ich Gewalt.
Wo cao ni ma de 71!!
Das Negativ!

LOG
Benutzeravatar
Asstograss
Top Lounger
Beiträge: 1778
Registriert: 9. Mär 2023, 15:23
Geschlecht: Divers
Körpergröße: 183
Körpergewicht: 87
Ich bin: nicht so einer

Re: Homegym Kaufberatung

Beitrag von Asstograss »

Ich würde Nr. 2 wählen. Mit Nr. 1 wirst du aus meiner Sicht vor allem beim supinierten Griff nicht glücklich.
3 sentence training manual: "Eat meat and eggs when hungry until no longer hungry. Spend 180 minutes a week picking something up off the floor and putting it over your head. Don’t repeat the same meal or workout twice in a row."
Manatarms123
Lounger
Beiträge: 93
Registriert: 20. Feb 2026, 06:03

Re: Homegym Kaufberatung

Beitrag von Manatarms123 »

Im keller haben wir Betonwände und Betondecke

Ich will die frontfüße gerne weglassen weil die nur im weg sein werden.
Ich habe halt bisschen angst das das rack nach vorne kippen könnte wenn eine langhantel vorne zb auf die spotter fällt oder man jabelzug nach vorne zieht

Entweder ist der Gewichtsbaum am boden oder die Hantelscheiben hängen hinten am rack dran
Eins von beiden ist immer dran
Raid-Rush
Lounger
Beiträge: 81
Registriert: 9. Mär 2023, 19:52
Körpergröße: 170
Körpergewicht: 87
Lieblingsübung: Mehrere
Ich bin: Anderst als andere

Re: Homegym Kaufberatung

Beitrag von Raid-Rush »

Manatarms123 hat geschrieben: 30. Okt 2026, 18:13 Im keller haben wir Betonwände und Betondecke

Ich will die frontfüße gerne weglassen weil die nur im weg sein werden.
Ich habe halt bisschen angst das das rack nach vorne kippen könnte wenn eine langhantel vorne zb auf die spotter fällt oder man jabelzug nach vorne zieht

Entweder ist der Gewichtsbaum am boden oder die Hantelscheiben hängen hinten am rack dran
Eins von beiden ist immer dran
hast du Bilder davon?
Hummel040
Lounger
Beiträge: 101
Registriert: 24. Nov 2025, 17:57

Re: Homegym Kaufberatung

Beitrag von Hummel040 »

Raid-Rush hat geschrieben: 30. Okt 2026, 13:44 will mir noch paar latzug griffe kaufen.

1:
https://www.amazon.de/MOST-GRIP-Ergonom ... rrency=EUR

2:
https://www.amazon.de/VEVOR-Latzug-Aufs ... XFGC?psc=1

bei Nr.2 habe ich halt mehr griffe und breiten zur auswahl.


was von denen würdet ihr nehmen?
Habe die 2. und finde sie gut, riechen aber etwas am Anfang.
Manatarms123
Lounger
Beiträge: 93
Registriert: 20. Feb 2026, 06:03

Re: Homegym Kaufberatung

Beitrag von Manatarms123 »

Raid-Rush hat geschrieben: 31. Okt 2026, 05:51
Manatarms123 hat geschrieben: 30. Okt 2026, 18:13 Im keller haben wir Betonwände und Betondecke

Ich will die frontfüße gerne weglassen weil die nur im weg sein werden.
Ich habe halt bisschen angst das das rack nach vorne kippen könnte wenn eine langhantel vorne zb auf die spotter fällt oder man jabelzug nach vorne zieht

Entweder ist der Gewichtsbaum am boden oder die Hantelscheiben hängen hinten am rack dran
Eins von beiden ist immer dran
hast du Bilder davon?
https://www.megafitness.shop/atx-cable- ... RzbJXmWB5p

Das ist aktuell mein Favorit
Ich würde gerne vorne die frontfüße weglassen weil die nur im weg wären und mein Platz knapp ist


https://www.megafitness.shop/atx-latzug ... RzbJXmWB5p

https://www.megafitness.shop/atx-lat-ma ... RzbJXmWB5p

Welchen latzug würdet ihr bevorzugen?
Der mit der verstellbaren bank ist natürlich bequemer

Wie schlimm findet ihr es auf dem boden zu sitzen beim Rudern?
Der latzug wo man auf dem boden sitzen muss ist zb deutlich kompakter und würde hinter die Tür passen.
Beim anderen ist es knapper.

Meint ihr der man kommt beim rudern genug ist die streckung weil die fußstütze nicht teleskopierbar ist?
Beim gewichtverstellen muss man jedes mal aufstehen

Bei dem mit der verstellbaren Sitzplatz müsste man die gewichte verstellen können wenn man sich nach vorne lehnt
AlexV2
Lounger
Beiträge: 170
Registriert: 14. Aug 2023, 02:51

Re: Homegym Kaufberatung

Beitrag von AlexV2 »

Langsam nervts