Sarvadon hat geschrieben: zum Beitrag navigieren13. Mär 2024, 10:57
In einem Video hatte er gesagt dass es die erste Vorbereitung (oder Saison?) war, bei der er durchschlafen konnte (wegen seiner zwei Kleinkinder).
Weiß aber gerade nicht mehr ob sich das schon auf den O bezog oder nur auf die Arnolds.
War ein Video mit Urs
Vielleicht kann sich jemand anderes dran erinnern?
Ja war im denke ich Brust-Training Video von Urs wo die zwei zusammen trainiert haben.
Denke aber nicht das er deswegen den Sprung geschafft hat, eher weil er an seiner Schwäche (Beine) gearbeitet hat und die stark verbessert (noch nicht perfekt).
Dorian Yates hat geschrieben:“I didn't want People to say - ohh that's a nice physique “
“I wanted People to look and say - “What the fuck is that ? “
Hab jetzt viel rumgegoogelt und versucht rauszubekommen wie viel es tatsächlich ist, leider nicht viel rausbekommen außer das er rund 110kg bei den AC hatte aber da seine Größe verschieden angegeben werden (188-190cm) konnte ich nicht mit Sicherheit sagen wie viel "Luft" ihm noch bleibt.
Aber ich hab glaub ich auch irgendwas mit den 2kg im Hinterkopf und 2kg finde ich schon noch viel "Luft" für Verbesserungen (Beine).
Dorian Yates hat geschrieben:“I didn't want People to say - ohh that's a nice physique “
“I wanted People to look and say - “What the fuck is that ? “
WernersBodybuilding hat geschrieben: zum Beitrag navigieren15. Mär 2024, 16:48
Sind euch mal Wesleys Waden von vorne aufgefallen? Hat er sich da mal verletzt oder weiß da einer mehr drüber? War vor 2 Jahren noch nicht so
Weiß jetzt nicht genau was du meinst?
Sind nicht die dicksten Waden aber sehen von der Struktur her jetzt nicht wahnsinnig auffällig nach Verletzung aus.
WernersBodybuilding hat geschrieben: zum Beitrag navigieren15. Mär 2024, 16:48
Sind euch mal Wesleys Waden von vorne aufgefallen? Hat er sich da mal verletzt oder weiß da einer mehr drüber? War vor 2 Jahren noch nicht so
Weiß jetzt nicht genau was du meinst?
Sind nicht die dicksten Waden aber sehen von der Struktur her jetzt nicht wahnsinnig auffällig nach Verletzung aus.
Von 2021
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Folge Wesley jetzt seit er die Arnolds gewonnen hat und find es spannend dass er zeigt, dass man eben keine fancy und tollen Maschinen braucht, um so nen Körper aufzubauen. Sein Gym scheint ja auch eher weniger BB orientiert zu sein.
Hab es schon mal hier irgendwo gesagt, aber am meisten beeindruckt mich an Wesley, dass er das alles trotz (oder wegen?) ganz normalem Familienleben mit Frau, zwei kleinen Kindern und Hund geschafft hat. Ein toller Gegenentwurf zu diesem ständigen Gelaber "man muss dem Sport alles unterordnen", kann keine Kinder haben und am besten eine Sklavi... sorry, Frau die einen noch Dauer-Bekocht und einem alles ausser schlafen und trainieren abnimmt.
Wenn seine Videos nicht gefaked sind, dann kocht er anscheinend auch viel oder alles selbst und wäscht dann sogar noch das Kochgeschirr ab, bevor er isst.
Also, Hut ab, Wesley! Ein echtes Vorbild.
Adler sterben... und die Ratten gedeih'n. (Udo Jürgens)