Homegym Kaufberatung

[gooosee159]

Moin
Ich schwanke aktuell zwischen den folgenden Hantelbänken

Atletica B4
https://atletica.de/products/atletica-b ... 8243701003

Atletica B6
https://atletica.de/products/hantelbank ... 0150417675

Strength shop Heavy Duty Utility Bench
https://strengthshop.eu/de/collections/ ... y-bench-hd

Welche Bank ist eurer Meinung nach am besten?
Welche Bank würdet ihr nehmen?

Ich kann mich irgendwie nicht entscheiden deswegen hoffe ich auf eure Hilfe und bitte kurz sagen warum ihr die jeweilige Bank am besten findet

[ImShySorry]

Moin
Ich schwanke aktuell zwischen den folgenden Hantelbänken

Atletica B4
https://atletica.de/products/atletica-b ... 8243701003

Atletica B6
https://atletica.de/products/hantelbank ... 0150417675

Strength shop Heavy Duty Utility Bench
https://strengthshop.eu/de/collections/ ... y-bench-hd

Welche Bank ist eurer Meinung nach am besten?
Welche Bank würdet ihr nehmen?

Ich kann mich irgendwie nicht entscheiden deswegen hoffe ich auf eure Hilfe und bitte kurz sagen warum ihr die jeweilige Bank am besten findet

Hast du irgendwann jemals irgendwas vor zu machen, wo deine Bank negativ eingestellt werden muss? Falls nein, dann reicht für ein Homegym vollkommen die B4 in Mesh aus. Zu Mesh wurde hier bereits was geschrieben. Kann man in der Suche finden.

[gooosee159]

Hast du ein paar Beispiele wo negativ Sinn machen könnte?

Ich würde erstmal sagen das ich das nicht brauche
Außer du sagst was woran ich gerade nicht denke

[ImShySorry]

Hast du ein paar Beispiele wo negativ Sinn machen könnte?

Ich würde erstmal sagen das ich das nicht brauche
Außer du sagst was woran ich gerade nicht denke

Woher soll ich das bitte wissen? Habe zwar eine Bank die sich negativ einstellen lässt, aber noch nicht negativ eingestellt.

Es muss ja im Endeffekt Sinn für dich ergeben und nicht für mich.

Als Beispiel was mir gerade einfällt ist negativ Bankdrücken.

[gooosee159]

Mir ist auch nur negatives Bankdrücken eingefallen
Aber das macht ja eigentlich weniger Sinn

Da ist Schrägbankdrücken viel wichtiger

Sonst weiß ich eigentlich nix
Eventuell noch situps oderso aber macht man ja auch nicht so

[Martin97]

Mir ist auch nur negatives Bankdrücken eingefallen
Aber das macht ja eigentlich weniger Sinn

Da ist Schrägbankdrücken viel wichtiger

Sonst weiß ich eigentlich nix
Eventuell noch situps oderso aber macht man ja auch nicht so

Also Negativbankdrücken in der Multipresse fühlt sich schon super an. Finde wenn man sich schon eine verstellbare Bank holt, wäre eine Negativoption schon klasse!

[Gollimolli]

Mir ist auch nur negatives Bankdrücken eingefallen
Aber das macht ja eigentlich weniger Sinn

Da ist Schrägbankdrücken viel wichtiger

Sonst weiß ich eigentlich nix
Eventuell noch situps oderso aber macht man ja auch nicht so

Schrägbankrücken kann man mMn sehr gut (wenn nicht besser) mit Dips ersetzen.

Was mir noch einfällt:
Auf die negativ eingestellten Bank könnte man sich, für Kabelrudern , hinsetzen (wenn das Kabel ganz unten ist, und man sonst am Boden sitzen müsste)
Ansonsten finde ich auch, dass die Negativ-Einstellung überbewertet ist.

Edit: ja, in Verbindung mit einer Multipress vielleicht ganz sinnvoll. (Aber von der bin ich auch noch soo der Fan)

LG

[gooosee159]

Multipresse wollte ich mir auch holen

Meinst du man kann die Bank negativ verstellen und das alt sitzt nehmen fürs rudern?
Meinst du passt das oder sitzt man dann nicht zu schräg?

Ich plane aktuell dieses Rack zu nehmen
https://atletica.de/products/r7-deamon

Das mit dem negativen würde ja für die B6 sprechen

[BeWater]

Meinst du man kann die Bank negativ verstellen und das alt sitzt nehmen fürs rudern?
Meinst du passt das oder sitzt man dann nicht zu schräg?

Ich mach es so, funktioniert sehr gut und ist für mich angenehmer als auf dem Boden.

[gooosee159]

@bewater das müsste ich mal testen ob man mit der negativen bank nicht eventuell zu hoch sitzt zum Rudern

Welche Bank hast du denn?

[BeWater]

@bewater das müsste ich mal testen ob man mit der negativen bank nicht eventuell zu hoch sitzt zum Rudern

Welche Bank hast du denn?

Body-Solid SFID-325

Das Rack für welches du dich interessierst, hab ich hier stehen. Multipresse und Kabelzug laufen gut, aber nicht mit Studiogeräten vergleichbar.
Die Qualität ist in Ordnung, wie andere es schon beschrieben haben, etwas rostig in den Pfosten, da keine Beschichtung vorhanden.
Für die Multipresse sollte es guten ausgerichtet werden, vorallem wenn der Boden schief ist, wie bei mir.
Preis/Leistung passt hier würde ich meinen.

[gooosee159]

@BeWater würdest du mir also das Atletica Daemon empfehlen oder sollte ich eher zu einer anderen Marke greifen? zb ATX? die haben ja eins was nahezu 1 zu 1 ist

Aber eigentlich tun die beiden sich nix von der Qualität oder?

Deine Bank ist -18 grad verstellbar und die Atletica B6 ist -20 grad verstellbar also sollte es gut funktionieren fürs Rudern oder?
Du sitzt bei deiner Bank nicht zu hoch fürs Rudern?

Posititv bei deiner Bank ist die hat keine Beinpolster die im weg sein könnten

Wie hast du das Rack denn richtig ausgerichtet das es komplett in waage steht?

[BeWater]

Ich selber würde es mir wieder kaufen.
Allerdings habe ich eine Deckenhöhe von ca 2,07m und da ist die Auswahl nunmal begrenzt.

Beim Ausrichten habe ich alle erforderlichen Schrauben gelöst, eine Holzlatte so verkeilt, dass die Wage relativ im Lot ist. Man erkennt es auch daran, wenn die Stange der Multipresse etwas angehoben wird und eine Seite leichter nach oben geht.
Mir war wichtig, dass die Multipresse gut läuft, beim Rest stört mich das nicht. Allerdings mußte ich wieder umbauen und jetzt wieder ausrichten, vielleicht diesmal zusätzlich was drunterlegen.

[gooosee159]

Wir haben eine Deckenhöhe von 2,37cm da sind wir etwas flexibler.
Ich muss mal auf den Boden eine Wasserwaage hinstellen und schauen ob der Boden schief ist oder nicht

Das wichtigste ist ja dass die Multipresse und der Kabelzug (Latzug/Rudern) gut läuft.

du sitzt auf deiner Bank nicht zu hoch fürs Rudern?

Bei der Bank seit ihr alle für den Mesh Bezug als für Leder oder?

Sollte man Mesh immer Leder vorziehen? ich finde es auch besser, es ist nicht so Rutschig und geht nicht so schnell Kaputt (Leder reißt schonmal)
Bei kleinanzeigen könnte ich die B6 nehmen aber mit Leder bezug

[BeWater]

Ja ich sitze gut auf dem Polster relativ weit unten.

Eine Fußstütze kann ganz praktisch sein wenn man kh drücken macht, um mit den Hanteln besser wieder nach oben zu kommen. Ansonsten kann man die auch abschrauben.