Wenn die Mittelpartie im Griff bleibt und er es schafft abgezogen auf die Bühne zu kommen wirds sehr geil.
Hätte gerne wieder nen Shawn Rhoden 2018 als Mr Olympia. Denke Samson hätte das Potential...
Neues von Samson "Nigerian Lion" Dauda
-
Searching
- Top Lounger
- Beiträge: 2180
- Registriert: 9. Jan 2024, 20:35
-
Scarpetta
- Lounger
- Beiträge: 299
- Registriert: 9. Mär 2023, 18:49
- Wohnort: Madrid
- Alter: 27
- Körpergröße: 181
- Körpergewicht: 84
- Sportart: TKD
- Lieblingsübung: Deadlift
- Ich bin: Dauerverletzt
-
Texas 7
- Lounger
- Beiträge: 141
- Registriert: 12. Mär 2023, 08:59
-
Asstograss
- Top Lounger
- Beiträge: 1111
- Registriert: 9. Mär 2023, 16:23
- Geschlecht: Divers
- Körpergröße: 183
- Körpergewicht: 87
- Ich bin: nicht so einer
Re: Neues von Samson "Nigerian Lion" Dauda
warum macht man das mit einem Rudergriff anstatt mit einem Gürtel?
Ist Leg-Day... Macht doch überhaupt keinen Sinn
Ist Leg-Day... Macht doch überhaupt keinen Sinn
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
3 sentence training manual: "Eat meat and eggs when hungry until no longer hungry. Spend 180 minutes a week picking something up off the floor and putting it over your head. Don’t repeat the same meal or workout twice in a row."
-
-theANIMAL-
- Wolverine
- Beiträge: 2973
- Registriert: 9. Mär 2023, 15:31
- Wohnort: AUT/KTN
- Geschlecht: m
- Trainingsbeginn: 2001
- Körpergröße: 172
- Körpergewicht: 87
- Lieblingsübung: Legs
- Ich bin: WannabeQuadzilla
Re: Neues von Samson "Nigerian Lion" Dauda
Kommt auf die Zielsetzung an.Asstograss hat geschrieben: zum Beitrag navigieren17. Jul 2024, 14:14 sd.jpg
warum macht man das mit einem Rudergriff anstatt mit einem Gürtel?
Ist Leg-Day... Macht doch überhaupt keinen Sinn
Mache das auch mit Griff als ne Art SumoDL mit viel Beinbeanspruchung.
Hab aber auch natürlich mit Belt schon gemacht, wobei zum Schluß immer mehr Probleme damit bekam (einschneiden Innenschenkel und in der Hüfte) kann mir also gut vorstellen das gerade bei den Maßen die Samson hat ein Gürtel Schwierigkeiten macht und/oder einfach anderer Schwerpunkt den er mit Griff besser trifft als mit Gürtel.
Right outa the DUNGEON...Dorian Yates hat geschrieben:“I didn't want People to say - ohh that's a nice physique “
“I wanted People to look and say - “What the fuck is that ? “
-
Roman
- Top Lounger
- Beiträge: 554
- Registriert: 9. Mär 2023, 20:12
- Wohnort: Wien
- Alter: 35
- Geschlecht: männlich
- Sportart: BB und Laufen
- Lieblingsübung: Beinpresse
- Ich bin: nicht Fritz
Re: Neues von Samson "Nigerian Lion" Dauda
Viele machen auf der Belt Squat Maschine eine Kreuzhebe Variante. Für RDL bietet es sich mMn gut an. Etwas "geführter" als frei und manche spüren den Zielmuskel besser, da mental und körperlich leichter umsetzbar.
-
Roman
- Top Lounger
- Beiträge: 554
- Registriert: 9. Mär 2023, 20:12
- Wohnort: Wien
- Alter: 35
- Geschlecht: männlich
- Sportart: BB und Laufen
- Lieblingsübung: Beinpresse
- Ich bin: nicht Fritz
-
Searching
- Top Lounger
- Beiträge: 2180
- Registriert: 9. Jan 2024, 20:35
Re: Neues von Samson "Nigerian Lion" Dauda
War nur eine woche drüben, ihm hat der lifestyle dort nicht gefallen, er möchte noch ein Leben außerhalb vom Bodybuilding
Redet hier recht am Anfang drüber
https://www.youtube.com/live/E8BpqHlr0Y ... U3vfDXcqdg
-
Asstograss
- Top Lounger
- Beiträge: 1111
- Registriert: 9. Mär 2023, 16:23
- Geschlecht: Divers
- Körpergröße: 183
- Körpergewicht: 87
- Ich bin: nicht so einer
Re: Neues von Samson "Nigerian Lion" Dauda
Hier ab ca. 2:00 auch nochmal
3 sentence training manual: "Eat meat and eggs when hungry until no longer hungry. Spend 180 minutes a week picking something up off the floor and putting it over your head. Don’t repeat the same meal or workout twice in a row."
-
Asstograss
- Top Lounger
- Beiträge: 1111
- Registriert: 9. Mär 2023, 16:23
- Geschlecht: Divers
- Körpergröße: 183
- Körpergewicht: 87
- Ich bin: nicht so einer
Re: Neues von Samson "Nigerian Lion" Dauda
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
3 sentence training manual: "Eat meat and eggs when hungry until no longer hungry. Spend 180 minutes a week picking something up off the floor and putting it over your head. Don’t repeat the same meal or workout twice in a row."
-
T-Bar26
- Lounger
- Beiträge: 227
- Registriert: 11. Mär 2023, 14:48
-
Asstograss
- Top Lounger
- Beiträge: 1111
- Registriert: 9. Mär 2023, 16:23
- Geschlecht: Divers
- Körpergröße: 183
- Körpergewicht: 87
- Ich bin: nicht so einer
Re: Neues von Samson "Nigerian Lion" Dauda
5 weeks out
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
3 sentence training manual: "Eat meat and eggs when hungry until no longer hungry. Spend 180 minutes a week picking something up off the floor and putting it over your head. Don’t repeat the same meal or workout twice in a row."
-
Senshu
- Lounger
- Beiträge: 87
- Registriert: 9. Mär 2023, 19:18
- Körpergröße: 188
- Körpergewicht: 105
- KFA: 10
-
Ebiator
- Battlemaster Andi
- Beiträge: 5460
- Registriert: 3. Mär 2023, 18:12
- Wohnort: Ludwigsburg
- Trainingsbeginn: 2000
- Körpergröße: 185
- Körpergewicht: 85
- KFA: 5
- Sportart: Bodybuilding
- Squat: 190
- Bench: 142
- Deadlift: 220
- Ich bin: Pro, Bro
Re: Neues von Samson "Nigerian Lion" Dauda
Kann Samsons Insta-Pics einfach nicht mehr ernst nehmen. Würde er auf der Bühne auch nur halb so gut aussehen wie auf diesen Bildern, wäre er längst Mr O. Wobei man natürlich sagen muss, dass er auf jeden Fall das Potenzial hat, das wirklich zu schaffen.
-
Roman
- Top Lounger
- Beiträge: 554
- Registriert: 9. Mär 2023, 20:12
- Wohnort: Wien
- Alter: 35
- Geschlecht: männlich
- Sportart: BB und Laufen
- Lieblingsübung: Beinpresse
- Ich bin: nicht Fritz
Re: Neues von Samson "Nigerian Lion" Dauda
Samson ist sich 4 Weeks out nicht zu schade für paar deutsche Fans