Es ergibt schon Sinn, die Mechanismen hinter Hypertrophie zu verstehen.
MU Rekrutierung, mechanische Spannung
Physiologische Grundlagen
Verständnis von Hebeln (damit ist nicht gemeint dass man sich da verrennt in "nur bis X° arbeitet der Muskel")
Sport und Fitness in den sozialen Medien
- Piotr
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Re: Sport und Fitness in den sozialen Medien
Ja, natürlich. Der Gedanke ist klug.
Das eigentliche Problem ist halt, dass der Hypertrophieprozess per Stand heute eine black Box ist.
Edit: ganz schön ernsthaftes Thema für diesen Thread.
Das eigentliche Problem ist halt, dass der Hypertrophieprozess per Stand heute eine black Box ist.
Edit: ganz schön ernsthaftes Thema für diesen Thread.
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Re: Sport und Fitness in den sozialen Medien
Geht nicht um den gleichen Inhalt sondern um die Reaktionen.
Mario hat bei Justin kommentiert er hat Shitstorm abbekommen und Justin wird gefeiert.
Deswegen 75kg Experte vs 120kg
Mario hat bei Justin kommentiert er hat Shitstorm abbekommen und Justin wird gefeiert.
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Re: Sport und Fitness in den sozialen Medien
Hat trotzdem 10x mehr Likes und die meisten Kommentare sind doch positiv bzw neutral, richtiger "Shitstorm"
Robin hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Dez 2024, 19:50 Der hatte so nen nettes Gesicht das garnicht lügen kann
- Piotr
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Re: Sport und Fitness in den sozialen Medien
Das ist das was er behauptetH_D hat geschrieben: zum Beitrag navigieren12. Aug 2025, 11:46 Geht nicht um den gleichen Inhalt sondern um die Reaktionen.
Mario hat bei Justin kommentiert er hat Shitstorm abbekommen und Justin wird gefeiert.
Deswegen 75kg Experte vs 120kg
Ist oft so
Da wird eine Problem geschaffen welches gar keins ist
YouTube auch so
Da wird von endlos negativen Kommentaren gesprochen die man echt lange suchen muss weil absolute Ausnahme.
Und ja, vielleicht wird ein Teil vom Creator gelöscht
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Re: Sport und Fitness in den sozialen Medien
Calum macht bei "OneRoundWars" mit. Wohl so ne Art BareKnuckle / Hinterhof-MMA. Kämpfe dauern 1 Min.
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Re: Sport und Fitness in den sozialen Medien
Genau das richtige was ein psychisch erkrankter Mensch braucht, kann einen leid tun der Bre.
Mein Log: Im Osten nichts Neues by NickyJr: viewtopic.php?t=2593
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Re: Sport und Fitness in den sozialen Medien
bitte nicht.Buck hat geschrieben: zum Beitrag navigieren12. Aug 2025, 14:59 Calum macht bei "OneRoundWars" mit. Wohl so ne Art BareKnuckle / Hinterhof-MMA. Kämpfe dauern 1 Min.
Robin hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Dez 2024, 19:50 Der hatte so nen nettes Gesicht das garnicht lügen kann
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Re: Sport und Fitness in den sozialen Medien
Hoffe noch auf ein gutes Ende bei ihm, aber leider starke Zweifel
Low Testo durch Lakritze Log: viewtopic.php?t=369
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Re: Sport und Fitness in den sozialen Medien
Jo, richtig traurig. War the next big thing in der Szene und ein paar Verletzungen und falsche Entscheidungen später kann man nur hoffe, nicht bald eins dieser schwarz-weiß Bilder auf Insta von ihm zu sehen.NickyJr hat geschrieben: zum Beitrag navigieren12. Aug 2025, 15:11 Genau das richtige was ein psychisch erkrankter Mensch braucht, kann einen leid tun der Bre.
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Re: Sport und Fitness in den sozialen Medien
Piotr hat geschrieben: zum Beitrag navigieren12. Aug 2025, 14:35Das ist das was er behauptetH_D hat geschrieben: zum Beitrag navigieren12. Aug 2025, 11:46 Geht nicht um den gleichen Inhalt sondern um die Reaktionen.
Mario hat bei Justin kommentiert er hat Shitstorm abbekommen und Justin wird gefeiert.
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Re: Sport und Fitness in den sozialen Medien
Mit der Frisur kann man ihn aber auch nicht ernst nehmen.
Gurkenplatzer hat geschrieben: zum Beitrag navigieren8. Aug 2024, 12:01 Bitte hört auf certa zu zitieren.
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