Planwechsel
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Quatzi
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Re: Planwechsel
Es wird beides funktionieren. Wenn du in der Regel 5 Tage schaffst (und auch Lust dazu hast) mach doch ruhig PPL. Wenn du merkst, dass du es doch meistens nur 4x zum Training schaffst, kannst du immer noch umstellen.
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Béla
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Re: Planwechsel
Dann einfach den von DZA? Bei TA gabs damals den User Gottespartikel, von ihm hab ich meinen OK UK gehabt. Er treibt sich hier nicht rum oder?Quatzi hat geschrieben: zum Beitrag navigieren16. Mai 2023, 06:54 Es wird beides funktionieren. Wenn du in der Regel 5 Tage schaffst (und auch Lust dazu hast) mach doch ruhig PPL. Wenn du merkst, dass du es doch meistens nur 4x zum Training schaffst, kannst du immer noch umstellen.
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Quatzi
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Re: Planwechsel
Die 3er Splits von DZA sind auf jeden Fall alle gut, solange dir einer davon zusagt, kannst du den auf jeden Fall nehmen.