Supplements - Allgemeiner Talk

[Netzokhul]

Habe AAKG mit Citrulin in nen Behälter gepackt, um Platz zu sparen.
Jetzt ist alles verklumpt. Liegt das daran oder ist ist mir einfach Wasser reingekommen?
Und ist es noch in Ordnung zu konsumieren?

Hatte ich vor kurzem mit Citrullin Malat und AAKG auch gemacht und keine Probleme über einen Zeitraum von ca. 6Monaten

[chiki]

die sind ja leicht hygroskopisch, wenn die behälter nicht gut schließen dann ist das normal

[J.L.]

die sind ja leicht hygroskopisch, wenn die behälter nicht gut schließen dann ist das normal

Danke, auch für ein neues ue Wort in meinem Wortschatz

[burenhaut]

Das verklumpt glaube immer wenn mans zusammen mischt.
Klar kannst es noch konsumieren, aber wird sich halt schwer lösen.. evtl. durch mixer jagen bevor dus säufst.

verklumpt nicht immer, wie erklärste ansonsten die booster, wo beides drin ist?
in diesen boostern sind immer weiße päckchen drin, meist mit Silica-Gel gefüllt - die verhindern das verklumpen. einfach mal nen beutel aufheben und in dein gemisch, bam, nichts mehr verklumpt.
ich nehm immer die (hab ich seit 4 jahren die packung und noch immer nicht leer), kostet ein beutel 10cent:
https://amzn.to/3nClhVc

[Karl_Lagerfeld]

Das verklumpt glaube immer wenn mans zusammen mischt.
Klar kannst es noch konsumieren, aber wird sich halt schwer lösen.. evtl. durch mixer jagen bevor dus säufst.

verklumpt nicht immer, wie erklärste ansonsten die booster, wo beides drin ist?
in diesen boostern sind immer weiße päckchen drin, meist mit Silica-Gel gefüllt - die verhindern das verklumpen. einfach mal nen beutel aufheben und in dein gemisch, bam, nichts mehr verklumpt.
ich nehm immer die (hab ich seit 4 jahren die packung und noch immer nicht leer), kostet ein beutel 10cent:
https://amzn.to/3nClhVc

Ah gut zu wissen. Hatte bisher nie nen Booster wo beides drinnen is, habs immer manuell gemischt.

Danke

[pfnotsch]

Würde mir gerne eine Pump Supplement selber mischen.

Arginin
Citrullin
Taurin

Noch etwas oder was macht ihr so? Hätte gerne was ohne Geschmack. Arginin und Citrullin jeweils zwischen 5 und 10g?

[Jonah Lomu]

Würde mir gerne eine Pump Supplement selber mischen.

Arginin
Citrullin
Taurin

Noch etwas oder was macht ihr so? Hätte gerne was ohne Geschmack. Arginin und Citrullin jeweils zwischen 5 und 10g?

Würde noch 2g Salz und 10g Glycerin dazustacken. Kostet beides nur wenige Cent.

[GastXY]

Würde mir gerne eine Pump Supplement selber mischen.

Arginin
Citrullin
Taurin

Noch etwas oder was macht ihr so? Hätte gerne was ohne Geschmack. Arginin und Citrullin jeweils zwischen 5 und 10g?

Screenshot_20210608_035827_com.android.chrome.jpg

Habe aber noch keins probiert

[Netzokhul]

Welchen Sinn hat das Taurin darin?

[chiki]

warum creatin im booster?

[Karl_Lagerfeld]

Würde mir gerne eine Pump Supplement selber mischen.

Arginin
Citrullin
Taurin

Noch etwas oder was macht ihr so? Hätte gerne was ohne Geschmack. Arginin und Citrullin jeweils zwischen 5 und 10g?

Würde noch 2g Salz und 10g Glycerin dazustacken. Kostet beides nur wenige Cent.

30g Malto
10g Citrulin
3g Salz

Mehr brauchts meiner Meinung nicht, also Pump wird irgendwann nicht besser.
Bissl Viagra könnte man noch dazu machen wenn man Bock auf ein "besonderes" Training hat.

[GastXY]

Habe mich damit nie beschäftigt, fand sie zufällig aufn Smartphone

[H_B]

Welchen Sinn hat das Taurin darin?

Diverse Studien zeigen positive Effekte bei sportlichen Aktivitäten auf.

[Netzokhul]

Welchen Sinn hat das Taurin darin?

Diverse Studien zeigen positive Effekte bei sportlichen Aktivitäten auf.

Okay.
Ich meine in Energy Drinks ist es ja auch, aber irgendwo hatte ich letztens gelesen das es auch müde machen kann.

Dazu kommt das es mWn. auch als Antioxidant wirk was dann ja wieder den Reiz reduzieren kann.

Ist halt die Frage ob die Studien mit den sportlichen Aktivitäten nicht eher Ausdauersport sind.

[chiki]

ist schon berechtigt

https://examine.com/supplements/taurine/