Geld sparen und das Forum unterstützen bei unseren Partnern. Jetzt neu: fayn


Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw

der harte Kern
Antworten
Benutzeravatar
HungrigerBiber
Klimmzug König
Beiträge: 4790
Registriert: 5. Mär 2023, 17:08
Wohnort: Topkekistan
Trainingsbeginn: 2016
Körpergröße: 180
Körpergewicht: 100
KFA: 20
Lieblingsübung: 162kg Pullup

Re: Der große Lounge Diätlog

Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren9. Nov 2024, 16:03 Vorhin mit 24s schön reingeschissen.
Denke sowas sollte man echt ohne Vorermüdung machen.
Bei der Dead Hang challenge damals jede woche schwächer geworden weil nie richtig pausiert.

Die challenge bei der challenge ist das nicht-trainieren :kekw:
ʕ •ᴥ•ʔ ☆ log ☆ ʕ•ᴥ• ʔ
Benutzeravatar
pushpony
Top Lounger
Beiträge: 1411
Registriert: 10. Mär 2023, 21:00
Wohnort: Sachsen
Alter: 39
Geschlecht: w
Trainingsbeginn: 2022
Körpergröße: 183
Körpergewicht: 89
Ich bin: faul

Re: Der große Lounge Diätlog

92,2 !
Höfer hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Okt 2024, 18:55 Bei niedrigem Leistungsvermögen ist das machen wichtiger als das wie und was.
LOG
Benutzeravatar
husefak
Lounge Ultra
Beiträge: 5116
Registriert: 9. Mär 2023, 15:38
Ich bin: die moralische Elite

Re: Der große Lounge Diätlog

97,4 gestern Abend spontan zum leckersten Italiener mit allem Zip und Zap. War geil.
Benutzeravatar
HungrigerBiber
Klimmzug König
Beiträge: 4790
Registriert: 5. Mär 2023, 17:08
Wohnort: Topkekistan
Trainingsbeginn: 2016
Körpergröße: 180
Körpergewicht: 100
KFA: 20
Lieblingsübung: 162kg Pullup

Re: Der große Lounge Diätlog

Endlich kein Milchbubi mehr
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
ʕ •ᴥ•ʔ ☆ log ☆ ʕ•ᴥ• ʔ
Benutzeravatar
Netzokhul
Legendäres Pokemon
Beiträge: 24587
Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
Körpergröße: 180
Sportart: Reha
Ich bin: dran

Re: Der große Lounge Diätlog

Sogar Waage holded
Benutzeravatar
Arjen
Lounge Ultra
Beiträge: 7711
Registriert: 9. Mär 2023, 17:42

Re: Der große Lounge Diätlog

Wahrscheinlich 201g schweres Smartphone für das Foto genutzt
Benutzeravatar
HungrigerBiber
Klimmzug König
Beiträge: 4790
Registriert: 5. Mär 2023, 17:08
Wohnort: Topkekistan
Trainingsbeginn: 2016
Körpergröße: 180
Körpergewicht: 100
KFA: 20
Lieblingsübung: 162kg Pullup

Re: Der große Lounge Diätlog

Arjen hat geschrieben: zum Beitrag navigieren10. Nov 2024, 15:59 Wahrscheinlich 201g schweres Smartphone für das Foto genutzt
Ne vorher 600ml Pre-workout geext :kekw:
ʕ •ᴥ•ʔ ☆ log ☆ ʕ•ᴥ• ʔ
summerset
Top Lounger
Beiträge: 2221
Registriert: 12. Mär 2023, 13:14

Re: Der große Lounge Diätlog

Und vorher nicht auf'm Klo gewesen.
Benutzeravatar
Waschbär
Lounge Ultra
Beiträge: 8542
Registriert: 9. Mär 2023, 19:32
Geschlecht: Unschlüssig
Sportart: fühlen
Squat: 170
Ich bin: gebrochen

Re: Der große Lounge Diätlog

94,3

Ohjemine
✌🏻🤪 🙈
Benutzeravatar
Mett
Lounge Ultra
Beiträge: 5526
Registriert: 13. Mär 2023, 08:12
Alter: 12
Geschlecht: hab ich
Trainingsbeginn: 2022
Körpergröße: 150
Körpergewicht: 120
KFA: 71
Sportart: snaggen
Squat: 1
Bench: 2
Deadlift: 3
Snatch: 0
Lieblingsübung: loungen
Ich bin: lowperformer

Re: Der große Lounge Diätlog

78,4
Durok hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Dez 2023, 06:38 Mett die beste hier
Benutzeravatar
pushpony
Top Lounger
Beiträge: 1411
Registriert: 10. Mär 2023, 21:00
Wohnort: Sachsen
Alter: 39
Geschlecht: w
Trainingsbeginn: 2022
Körpergröße: 183
Körpergewicht: 89
Ich bin: faul

Re: Der große Lounge Diätlog

92,1 😊 guter Start in die Woche
Höfer hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Okt 2024, 18:55 Bei niedrigem Leistungsvermögen ist das machen wichtiger als das wie und was.
LOG
Leucko
Brei & Beugen
Beiträge: 7984
Registriert: 9. Mär 2023, 15:49
Trainingsbeginn: 2019
Körpergröße: 186
Körpergewicht: 88
Ich bin: Erkältet

Re: Der große Lounge Diätlog

90,0kg.
Bald überhole ich dich @pushpony
Benutzeravatar
husefak
Lounge Ultra
Beiträge: 5116
Registriert: 9. Mär 2023, 15:38
Ich bin: die moralische Elite

Re: Der große Lounge Diätlog

97,2

Hab Sa Eis gekauft... :aaaah:
Benutzeravatar
Arjen
Lounge Ultra
Beiträge: 7711
Registriert: 9. Mär 2023, 17:42

Re: Der große Lounge Diätlog

Knapp unter 86kg

Reise geht momentan nirgendwo hin

Relativ hohe Aktivitäts- und Stresslevel momentan

Hoffe auf bisschen Entlastung Ende November

Essen frei Schnauze mit ausreichend Protein halt
Benutzeravatar
donjon
Lounge Ultra
Beiträge: 4804
Registriert: 9. Mär 2023, 16:08

Re: Der große Lounge Diätlog

Zwei Wochen ohne viel Sport und mit mäßig essen.

78,5kg
Telling runners I'm slow because I lift and telling lifters I'm weak because I run... :guenni:

Log:viewtopic.php?t=1288
Antworten