Piotr hat geschrieben: zum Beitrag navigieren26. Okt 2024, 19:28
Wobei es teilweise auch 5 Minuten sind
Weil bach 3-4 Minuten gestoppte Zeit Fang ich ja nicht direkt an zu drücken
Set Up, aufhypen und dann
Piotr hat geschrieben: zum Beitrag navigieren26. Okt 2024, 19:28
Wobei es teilweise auch 5 Minuten sind
Weil bach 3-4 Minuten gestoppte Zeit Fang ich ja nicht direkt an zu drücken
Set Up, aufhypen und dann
Piotr hat geschrieben: zum Beitrag navigieren26. Okt 2024, 19:28
Wobei es teilweise auch 5 Minuten sind
Weil bach 3-4 Minuten gestoppte Zeit Fang ich ja nicht direkt an zu drücken
Set Up, aufhypen und dann
Ralf Sättele Nackenklatscher
Schenkel und Oarsch
Wer hat das in der Signatur?
Eriksson?
Beinstrecker Gym 80 volle Dehnung
60kg 8x
85kg 8x
Glaube da wäre auch full Stack gegangen
Einerseits cool dass man voll in die Dehnung kommt, andererseits fühlt sich das Ende der Bewegung dafür ungut an. Rein vom Feeling her Hammer Strength besser.
Sonntag RDL, Abduction und Adduction wenn Regeneration mit spielt
Piotr hat geschrieben: zum Beitrag navigieren26. Okt 2024, 19:28
Wobei es teilweise auch 5 Minuten sind
Weil bach 3-4 Minuten gestoppte Zeit Fang ich ja nicht direkt an zu drücken
Set Up, aufhypen und dann
Richtigen Song auswählen
Warten bis die richtige Stelle langsam anfängt.
Epischen Blick in den Spiegel werfen während man sich die Bandagen umlegt.
Kurzer prüfender Blick nach Links und rechts, damit auch nicht umsonst so unmenschliche Leistung vollbringt wenn keiner Pause macht und dich in der Zeit beobachtet.
Sollte Gymcrush anwesend sein, wird der Blick gehalten und kurz schelmisch abgeknickt und gezwinkert bevor es auf in den Kampf geht.
Waschbär hat geschrieben: zum Beitrag navigieren2. Nov 2024, 17:15
Klaps auf den Hintern, Wojna rufen, besser danach noch hinterher damit das ganze Gym guckt und auf gehts.
schlafschaf hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Sep 2024, 17:53
Das wäre für mich so als ob du sagen würdest: der eine beobachtet gerne Vögel und der andere Autounfälle - jeder wie er mag.
Piotr hat geschrieben: zum Beitrag navigieren26. Okt 2024, 19:28
Wobei es teilweise auch 5 Minuten sind
Weil bach 3-4 Minuten gestoppte Zeit Fang ich ja nicht direkt an zu drücken
Set Up, aufhypen und dann
Richtigen Song auswählen
Warten bis die richtige Stelle langsam anfängt.
Epischen Blick in den Spiegel werfen während man sich die Bandagen umlegt.
Kurzer prüfender Blick nach Links und rechts, damit auch nicht umsonst so unmenschliche Leistung vollbringt wenn keiner Pause macht und dich in der Zeit beobachtet.
Sollte Gymcrush anwesend sein, wird der Blick gehalten und kurz schelmisch abgeknickt und gezwinkert bevor es auf in den Kampf geht.