-= Stay Ugly =-

[prototypeXXsupercool]

Donnerstag, 30.03.2023(Nachtrag)

(Tatsächlich mal die lange Donnerstags-Einheit beim Stretching mitgemacht!

Werde mir jetzt erstmal schön den Bauch voll schlagen , da ich bisher erst 1.000 kcal drin hab und mich dann wieder auf die Couch lümmeln. Mal schaun, ob ich irgendwas gucke oder zocke… die Zukunft liegt praktisch in meiner Hand!)


- ROMWOD (48 min)

[prototypeXXsupercool]

Freitag, 31..03.2023(Nachtrag)

(Werde 'nen Teufel tun und bei dem Wetter raus gehen und joggen… zumindest ein bisschen gedehnt, bevor ich mich gleich mit 'nem Kumpel zum Wrestlinggucken treffe. Bin mal gespannt, was er geplant hat. Soll
Wohl irgend'ne alte WCW Großveranstaltung werden.)


- ROMWOD (20 min)

[Netzokhul]

Kann hier zu?

[prototypeXXsupercool]

Kann hier zu?

Hatte nur 'n paar chaotische und/oder durchwachsene Tage. Ab morgen geht es wieder weiter

[Netzokhul]

Wieso nicht heute?

[prototypeXXsupercool]

Wieso nicht heute?

Weil ich heute schau, dass ich auf der Arbeit alles abgearbeitet bekomme und danach direkt Freunde vorbei kommen. Wir starten die neue The Scarlet Keys Kamapgne von Arkham Horror

[prototypeXXsupercool]

Donnerstag, 06.04.2023

(Die Zusammenfassung der letzten Woche fällt flach, da ich vergessen habe Screenshots zu machen… Ende dieser Woche gibt es dann wieder eine. Und zum Ausgleich gibt es dafür hier meine Lieferando Historie von Sonntag bis Mittwoch. Dazu kamen am Dienstag noch mal 41€ bei Gorillas für Süßigkeiten…

► Text anzeigen

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Der Lauf eben war eigentlich super nice, aber auch ziemlich enttäuschend. Ich wollte wieder 45 Minuten Laufen. Als ich kurz vor Ende auf die Uhr geguckt hab, wurden mit >8 km angezeigt bei grad mal 40 Minuten. Entsprechend hatte ich mich spontan dazu entschlossen, die 10 km doch noch voll zu machen, da es ein angenehm lockerer Lauf für die Zeit war. Bin dann bei unter 50 Minuten gelandet und war krass überrascht, wo die denn plötzlich herkamen. Hab das dann zuhause mal genauer betrachtet und entdeckt, dass er für ca. den ersten km nur knappe 30 Sekunden gerechnet hat… von daher hab ich die einheit nachträglich editiert und den Bereich aus der Wertung genommen. So ist’s immer noch ein schöner Lauf gewesen, aber natürlich bei weitem nicht so befriedigend und überraschend vom Ergebnis her. Dachte kurzzeitig, dass ich voll der krasse Typ sei, aber wohl doch nicht )


- Laufen (48:46 min I 8.95 km I 5:27 min/km)

[Netzokhul]

Bro.
Ich kann es nicht leugnen.
Ich bin ein bisschen enttäuscht.
Ich miriniere aber deine Transparenz.

Ich hoffe du kommst wieder in die Spur.

[Alcertraz]

Ich miriniere die Selbstdisziplin, die lokalen Lieferdienste derart tatkräftig zu unterstützen

[Leucko]

Uff, du gibst aber viel Geld für Essen aus. Alles arg teuer geworden? Hab seit Jahren nicht mehr bei BK oder ähnlichem gegessen.

[prototypeXXsupercool]

Bro.
Ich kann es nicht leugnen.
Ich bin ein bisschen enttäuscht.
Ich miriniere aber deine Transparenz.

Ich hoffe du kommst wieder in die Spur.

Haha, denke, um das “in die Spur kommen” musst du dir keine Sorgen machen

Spielen seit gestern wieder Arkham Horror und treffen uns dafür immer bei mir. Hatte also direkt Motivation, um die Bude wieder vorzeigbar zu machen. Und wenn ich mich jetzt die Tage ran halte, dann komm ich bis Sonntag sogar noch auf 2x Krafttraining und 2x Laufen. Wird eigentlich schon noch 'ne ganz gute Woche (für meine Verhältnisse).

[prototypeXXsupercool]

Ich miriniere die Selbstdisziplin, die lokalen Lieferdienste derart tatkräftig zu unterstützen

Isso! Während ‘Rona haben noch alle von Solidarität geschwafelt, aber kaum ist das jetzt rum, da halten ich und meine Trägheitsphasen den ganzen Laden hier gefühlt alleine am Laufen! Das was manch einer im Forum für den naturalen Kraft- und Körpersport ist, dass bin ich für die konsumierenden Gastronomie-Liebhaber!

[prototypeXXsupercool]

Uff, du gibst aber viel Geld für Essen aus. Alles arg teuer geworden? Hab seit Jahren nicht mehr bei BK oder ähnlichem gegessen.

Ich gebe glaub ich schon ziemlich viel für Lebensmittel aus, aber das ich 2x täglich bei Lieferdiensten bestelle, dass ich jetzt auch nicht der Standard. Hab in der Zeit auch einfach kein einziges Mal die Wohnung verlassen… und hätten die Lieferboten 'nen Wohnungsschlüssel, dann hätte ich wahrscheinlich nicht mal die Couch verlassen

Allgemein ist Burger King glaube ich schon teurer geworden. Und wenn man bestellt, dann kosten die Sachen einfach noch mal 1-3 Euro mehr als wenn man sie im Laden kauft… aber man muss halt auch im Leben auf sein Herz hören und wenn das sagt “Ey, lass uns mal auf’m Sofa liegen und in bester David Hasselhoff Manier Burger und Fritten in unseren Mund stopfen”, ja wer bin ich dann, da “nein” zu sagen?

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Donnerstag, 06.042023(Nachtrag)

(Noch mal ein bisschen die Bettlägrigkeit des 3-tägigen Sofaaufenthalts aus den Knochen stretchen, bevor es morgen früh in die Muckibude geht! Most dedicated log des Forums!)


- ROMWOD (46 min)

[Alcertraz]

Woher nimmst du eigentlich immer die ROMWODs?