Geld sparen und das Forum unterstützen bei unseren Partnern. Jetzt neu: Level Equipment und HBN


Dickflüssiges Eiweißpulver

Alles zum Thema Supps - von A-Vitaminen über Protein bis Zink.
Antworten
007
Lounger
Beiträge: 166
Registriert: 12. Mär 2023, 11:29
Geschlecht: männlich
Körpergewicht: 75
Sportart: KravMaga, Kraftsport
Lieblingsübung: chin ups
Ich bin: Perfektionist

Dickflüssiges Eiweißpulver

Abend,

hat jemand noch Tipps bzgl. eines guten MKP, welches möglichst dickflüssig ist / viel Wasser bindet und kein Vermögen kostet?

Total Protein -> bestes in Sachen Cremigkeit, aber zu teuer.

TNT -> nicht ganz so dickflüssig/cremig aber insgesamt meine aktuelle Nummer 1 (Preis).

Syntha-6->wie TNT, allerdings kein Aminogramm (auch nicht auf Anfrage).

Frey96 -> wie TNT, aber zu teuer.

ESN-> zu "dünnflüssig", schmeckt mir am wenigsten (unterstütze ich auch nicht mehr, genauso wie das Total Protein).

Bodybuilding Depot -> zu dünnflüssig.

Verdickungsmittel (Flohsamenschalen) kommen sowieso immer in den Haferbrei.
Benutzeravatar
Netzokhul
Legendäres Pokemon
Beiträge: 20238
Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
Körpergröße: 180
Sportart: Reha
Ich bin: dran

Re: Dickflüssiges Eiweißpulver

Schonmal Casein probiert?
schlafschaf hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Sep 2024, 17:53 Das wäre für mich so als ob du sagen würdest: der eine beobachtet gerne Vögel und der andere Autounfälle - jeder wie er mag.

Log
Benutzeravatar
chiki
Moderator
Beiträge: 5603
Registriert: 5. Mär 2023, 20:55
Wohnort: Bonn17
Körpergröße: 190
Körpergewicht: 94
Sportart: MexicanGroundKarate
Ich bin: 🍔

Re: Dickflüssiges Eiweißpulver

Syntha 6 ist mit geschmacklich das beste was ich bisher hatte. Was willst du mit dem amino Profil? Ist halt eine milchquellen eiweißmischung.
qualitativ sollte es top sein kommt von Glanbia die machen auch Optimum nutrition und isopure zb
007
Lounger
Beiträge: 166
Registriert: 12. Mär 2023, 11:29
Geschlecht: männlich
Körpergewicht: 75
Sportart: KravMaga, Kraftsport
Lieblingsübung: chin ups
Ich bin: Perfektionist

Re: Dickflüssiges Eiweißpulver

Danke für die Rückmeldungen.

Casein habe ich von WFN. Die binden schön viel Wasser, allerdings wird es, schwer zu beschreiben, recht zäh / kaugummiartig. Vielleicht sollte ich mal einen anderen Hersteller wählen.

Bzgl. dem Aminogramm. Ich lege, auch wenn vielleicht "etwas" übertrieben, meine Pulvermenge immer so fest, dass ich 3g Leucin (die anderen Zutaten nicht eingerechnet) zusammengekomme.

Bei dem Syntha-6 habe ich das "normale" (nicht Edge).
Benutzeravatar
H_B
Edler Spender
Beiträge: 4009
Registriert: 9. Mär 2023, 18:38

Re: Dickflüssiges Eiweißpulver

Was du suchst sind vegane Proteinpulver. Die sind exakt so, wie du es beschreibst. Dickflüssig, binden viel Wasser, cremig bis teils sandig je nach Hersteller.
H_D hat geschrieben: zum Beitrag navigieren10. Okt 2023, 12:20 Re: Supp für die Potenz

Zum Test mal den all night long von hinten testen
Benutzeravatar
Netzokhul
Legendäres Pokemon
Beiträge: 20238
Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
Körpergröße: 180
Sportart: Reha
Ich bin: dran

Re: Dickflüssiges Eiweißpulver

Gar nicht dran gedacht.
Da hat @H_B natürlich vollkommen recht.

Persönlich muss ich dazu sagen, ich habe das ESN Vegan Cinnamon Cereal gekauft und 1 mal für den Porridge benutzt.
Am Anfang ging es, aber je mehr ich von dem Porridge aß, desto ekliger wurde es für mich.
Seitdem steht die Packung hier rum. *drehsmilie*

Nur so als kleine Warnung. :-)
schlafschaf hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Sep 2024, 17:53 Das wäre für mich so als ob du sagen würdest: der eine beobachtet gerne Vögel und der andere Autounfälle - jeder wie er mag.

Log
007
Lounger
Beiträge: 166
Registriert: 12. Mär 2023, 11:29
Geschlecht: männlich
Körpergewicht: 75
Sportart: KravMaga, Kraftsport
Lieblingsübung: chin ups
Ich bin: Perfektionist

Re: Dickflüssiges Eiweißpulver

Danke Euch beiden!!!

Mit dem veganen Pulver habt Ihr zu 100% Recht.

Das einzige, welches ich bisher im Porridge als gut bzw. okay empfand (Geschmack) sind die von Rocka.

Big Zone ist am schlimmsten (das Zimt Whey Konzentrat hingegen ist geschmacklich klasse). Zum Trinken grenzwertig im Porridge übelst. Ging nach der zweiten Portion in die Tonne.

ESN und More Nutrition schmecken auch übel, wobei an Big Zone kommen sie nicht ganz ran.
Benutzeravatar
Harold
Lounger
Beiträge: 107
Registriert: 10. Mär 2023, 11:58
Alter: 30
Geschlecht: m
Trainingsbeginn: 2008
Körpergröße: 180

Re: Dickflüssiges Eiweißpulver

Du könntest dir das auch einfach selbst mi Guarkernmehl, xanthan oder johannisbrotkernmehl andicken. Dann musst du nicht mit anderen Wheys experimentieren.
hard_x_times

Re: Dickflüssiges Eiweißpulver

Ist das Weider Protein 80 nicht der "Klassiker" unter den dickflüssigen Whey's? Hatte das vor Jahren mal und so auf Diät fand ich das gar nicht schlecht.
Benutzeravatar
H_B
Edler Spender
Beiträge: 4009
Registriert: 9. Mär 2023, 18:38

Re: Dickflüssiges Eiweißpulver

Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren14. Mär 2023, 07:46 Gar nicht dran gedacht.
Da hat @H_B natürlich vollkommen recht.

Persönlich muss ich dazu sagen, ich habe das ESN Vegan Cinnamon Cereal gekauft und 1 mal für den Porridge benutzt.
Am Anfang ging es, aber je mehr ich von dem Porridge aß, desto ekliger wurde es für mich.
Seitdem steht die Packung hier rum. *drehsmilie*

Nur so als kleine Warnung. :-)
Exakt so erging es mir mit jedem veganen Proteinpulver oder Proteinblend, wo Soja-Protein oder ähnliches mit Whey gemischt war. Für mich leider einfach ungenießbar.
H_D hat geschrieben: zum Beitrag navigieren10. Okt 2023, 12:20 Re: Supp für die Potenz

Zum Test mal den all night long von hinten testen
007
Lounger
Beiträge: 166
Registriert: 12. Mär 2023, 11:29
Geschlecht: männlich
Körpergewicht: 75
Sportart: KravMaga, Kraftsport
Lieblingsübung: chin ups
Ich bin: Perfektionist

Re: Dickflüssiges Eiweißpulver

Xanthan werde ich mir bei Gelegenheit mal zulegen und testen (soll ja geschmacksneutral sein). Hat jemand damit Erfahrungen? Menge?

Guarkernmehl geht gar nicht. Das hatte ich mal im Haferbrei versucht. Ekelhaft.

Das Weider 80 ist leider preislich uninteressant, geschmacklich finde ich es nicht besser als das TNT.

Sollte das mit Xanthan funktionieren, werde ich wohl wieder beim BBDepot ordern. Die Tüten sind zwar bescheiden aber die Nährwerte / Inhaltsstoffe sensationell.

Danke für den ganzen Input.
007
Lounger
Beiträge: 166
Registriert: 12. Mär 2023, 11:29
Geschlecht: männlich
Körpergewicht: 75
Sportart: KravMaga, Kraftsport
Lieblingsübung: chin ups
Ich bin: Perfektionist

Re: Dickflüssiges Eiweißpulver

Danke für die Info. Dann werde ich mir das wirklich sparen.
Benutzeravatar
Netzokhul
Legendäres Pokemon
Beiträge: 20238
Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
Körpergröße: 180
Sportart: Reha
Ich bin: dran

Re: Dickflüssiges Eiweißpulver

@leucko benutzt das mWn. ganz gerne...
Vllt. mal per PN nachfragen.
schlafschaf hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Sep 2024, 17:53 Das wäre für mich so als ob du sagen würdest: der eine beobachtet gerne Vögel und der andere Autounfälle - jeder wie er mag.

Log
TTS1981
Neuer Lounger
Beiträge: 15
Registriert: 9. Mär 2023, 18:36

Re: Dickflüssiges Eiweißpulver

Habe es auch mal mit Xanthan probiert... Ich finde jedoch, dass das Andicken mit Xanthan immer so bissle ne schleimige Textur mit sich bringt.
Generell bekommt man MKPs oder Casein auch noch cremiger hin, wenn man bspw. Einen eketrischen Shaker nimmt, insofern man sich so eine Investition leisten möchte
Benutzeravatar
Netzokhul
Legendäres Pokemon
Beiträge: 20238
Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
Körpergröße: 180
Sportart: Reha
Ich bin: dran

Re: Dickflüssiges Eiweißpulver

Bin aber persönlich ehrlich auch kein Fan.
Merke das schon am Cinnamon Cereal Whey von Engel wo Xanthan drin ist.
Vermutlich soll es dadurch etwas mehr wie Milchshake wirkeb, aber mir persönlich gefällt es nicht.
schlafschaf hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Sep 2024, 17:53 Das wäre für mich so als ob du sagen würdest: der eine beobachtet gerne Vögel und der andere Autounfälle - jeder wie er mag.

Log
Antworten