Ich war gestern auch laufen. Bin aber nicht sehr weit gekommen. Erst ist mir einer der beiden urlalten Dackel nachgelaufen, die musste ich dann zurück bringen und dann fing es an zu regnen.
Da ich ja aus Zucker bin, konnte ich dann nicht mehr laufen.
Boxen habe ich nämlich zeitlich nicht geschafft :mad:
Bei uns hat es leider nicht geregnet passend zum Joggen. Es war schwülwarm mit viel Luftfeuchte. Genau das Richtige sozusagen
Lieber eine gesunde Verdorbenheit als eine verdorbene Gesundheit.
KiCat hat geschrieben: zum Beitrag navigieren23. Mai 2023, 08:43
Wollte eigentlich nur vollgefuttert auf der Couch rumlungern. Hatte mir gerade ein Guinness gegönnt und hab Ferkelchen gespielt als meine Kleine auf die Idee kam, noch ne Runde laufen zu gehen.
Wenns bei dir ned läuft gehst laufen, nachdem vorher getankt und dich zur Sau gemacht hast.
KiCat hat geschrieben: zum Beitrag navigieren23. Mai 2023, 08:43
Wollte eigentlich nur vollgefuttert auf der Couch rumlungern. Hatte mir gerade ein Guinness gegönnt und hab Ferkelchen gespielt als meine Kleine auf die Idee kam, noch ne Runde laufen zu gehen.
Wenns bei dir ned läuft gehst laufen, nachdem vorher getankt und dich zur Sau gemacht hast.
Sozusagen. Aber heute hab ich alles mit und bin im Gym
Lieber eine gesunde Verdorbenheit als eine verdorbene Gesundheit.
DerAllerBeste hat geschrieben: zum Beitrag navigieren24. Mai 2023, 07:55
Von mir aus - aber folge dem Plan der Großen&"FürMichAuchZuJungen". Wollt nur kurz die zauberhafte @Karla grüßen!
Ey Ey Sir!
Ne srs halte mich da wirklich dran und merke auch wie die Schulter besser wird.
Hab trotzdem das Gefühl, ich sollte dann Sonntags einen GK Tag machen
Also
Mo: Rücken / Bizeps
Mi: Brust / Trizeps
Fr: Beine
So: GK
Mal gucken ob ich zeitlich hinbekomme.
Huhu meine liebe @Karla
Lieber eine gesunde Verdorbenheit als eine verdorbene Gesundheit.
Sozusagen. Aber heute hab ich alles mit und bin im Gym 
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