Denke da geht es weniger um Vorteile und mehr um Stressvermeidung.
Aber maßlos Fett werden verschiebt den Stress lediglich aufs Zukunfts Ich
Mit 3kg ist aber alles im Rahmen
Der große Lounge Diätlog
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Re: Der große Lounge Diätlog
Elternzeit haltHungrigerBiber hat geschrieben: zum Beitrag navigieren23. Jun 2024, 17:35 Du arbeitest aktuell nicht?
Mirin
Diät klingt whack
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Re: Der große Lounge Diätlog
Seit Anfang des Jahres so 8kg abgenommen. Natürlich einiges an Muskeln dabei. Merke den Gewichtsverlust schonNetzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren23. Jun 2024, 18:12 Spagat ist bzgl Gewichtsklasse ineffizient oder?
Muss man jetzt natürlich mal ernsthaft überlegen ob dir zunehmen wirklich einen nennenswerten Vorteil bringen würde...
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Re: Der große Lounge Diätlog
Wollte damit nur sagen...Landesmeister hat geschrieben: zum Beitrag navigieren23. Jun 2024, 19:12Seit Anfang des Jahres so 8kg abgenommen. Natürlich einiges an Muskeln dabei. Merke den Gewichtsverlust schonNetzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren23. Jun 2024, 18:12 Spagat ist bzgl Gewichtsklasse ineffizient oder?
Muss man jetzt natürlich mal ernsthaft überlegen ob dir zunehmen wirklich einen nennenswerten Vorteil bringen würde...
Geh sicher das die Zunahme nicht nur Fett wird.
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Re: Der große Lounge Diätlog
Meinst ich soll nebenbei noch Krafttraining machen? Puh...Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren23. Jun 2024, 19:17Wollte damit nur sagen...Landesmeister hat geschrieben: zum Beitrag navigieren23. Jun 2024, 19:12Seit Anfang des Jahres so 8kg abgenommen. Natürlich einiges an Muskeln dabei. Merke den Gewichtsverlust schonNetzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren23. Jun 2024, 18:12 Spagat ist bzgl Gewichtsklasse ineffizient oder?
Muss man jetzt natürlich mal ernsthaft überlegen ob dir zunehmen wirklich einen nennenswerten Vorteil bringen würde...
Geh sicher das die Zunahme nicht nur Fett wird.![]()
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Re: Der große Lounge Diätlog
Ja aber pass auf das du nicht ausversehen zum Mr. O wirst.Landesmeister hat geschrieben: zum Beitrag navigieren23. Jun 2024, 19:18Meinst ich soll nebenbei noch Krafttraining machen? Puh...Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren23. Jun 2024, 19:17Wollte damit nur sagen...Landesmeister hat geschrieben: zum Beitrag navigieren23. Jun 2024, 19:12
Seit Anfang des Jahres so 8kg abgenommen. Natürlich einiges an Muskeln dabei. Merke den Gewichtsverlust schon
Geh sicher das die Zunahme nicht nur Fett wird.![]()
Paar mädelz im Gym haben erzählt das geht ganz schnell.
Vllt reicht paar 0,5er Heben schon?
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Re: Der große Lounge Diätlog
0,3/0,33 sind mir lieberNetzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren23. Jun 2024, 19:21Ja aber pass auf das du nicht ausversehen zum Mr. O wirst.Landesmeister hat geschrieben: zum Beitrag navigieren23. Jun 2024, 19:18Meinst ich soll nebenbei noch Krafttraining machen? Puh...Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren23. Jun 2024, 19:17
Wollte damit nur sagen...
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Paar mädelz im Gym haben erzählt das geht ganz schnell.
Vllt reicht paar 0,5er Heben schon?
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Re: Der große Lounge Diätlog
LandesmeisterLandesmeister hat geschrieben: zum Beitrag navigieren23. Jun 2024, 19:230,3/0,33 sind mir lieberNetzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren23. Jun 2024, 19:21Vllt reicht paar 0,5er Heben schon?► Text anzeigen
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Re: Der große Lounge Diätlog
Wie du über die Lilo Community sprichstAlcertraz hat geschrieben: zum Beitrag navigieren23. Jun 2024, 21:30LandesmeisterLandesmeister hat geschrieben: zum Beitrag navigieren23. Jun 2024, 19:230,3/0,33 sind mir lieberNetzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren23. Jun 2024, 19:21Vllt reicht paar 0,5er Heben schon?► Text anzeigen
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Re: Der große Lounge Diätlog
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Geht wieder in die richtigen Regionen aber Montag auch traditionell leichtester Tag der Woche.
#hoseüberbauchnabel
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Zuletzt geändert von Leucko am 24. Jun 2024, 07:16, insgesamt 1-mal geändert.
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