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Zeit des Liftens

der harte Kern
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Netzokhul
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Re: Zeit des Liftens

Tfw bisschen Erkältungsbumssymptome fuuu
Tfw heute wohl nochmal Sofer ansteht
Tfw man noch nicht ganz sicher darüber ist
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Mett
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Re: Zeit des Liftens

tfw das gefühl haben, dass ihr mich ärgern wollt.
Durok hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Dez 2023, 06:38 Mett die beste hier
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Harun
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Re: Zeit des Liftens

tfw auf Telekom Techniker warten.
Zeit sinnvoll nutzen und lange Sitzung halten.
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Re: Zeit des Liftens

Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren16. Apr 2024, 06:57 Tfw bisschen Erkältungsbumssymptome fuuu
Tfw heute wohl nochmal Sofer ansteht
Tfw man noch nicht ganz sicher darüber ist



Mach das wenn du willst, Hauptsache die Heizung bleibt dabei aus.
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MattDemon
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Re: Zeit des Liftens

Harun hat geschrieben: zum Beitrag navigieren16. Apr 2024, 07:07 tfw auf Telekom Techniker warten.
Zeit sinnvoll nutzen und lange Sitzung halten.
tfw bei technik Fragen, tech nik Fragen
LOG: viewtopic.php?t=1494

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KiCat
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Re: Zeit des Liftens

Moin

Tfw es saukalt geworden ist
Tfw wo Sommer
Lieber eine gesunde Verdorbenheit als eine verdorbene Gesundheit.


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Durok

Re: Zeit des Liftens

KiCat hat geschrieben: zum Beitrag navigieren16. Apr 2024, 07:20 Tfw wo Sommer
Hier

Dr. Sommer sogar …..
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MattDemon
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Re: Zeit des Liftens

Durok hat geschrieben: zum Beitrag navigieren16. Apr 2024, 07:33
KiCat hat geschrieben: zum Beitrag navigieren16. Apr 2024, 07:20 Tfw wo Sommer
Hier

Dr. Sommer sogar …..
haste schon handgelenksumfang gemessen?
LOG: viewtopic.php?t=1494

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Re: Zeit des Liftens

Harun hat geschrieben: zum Beitrag navigieren16. Apr 2024, 07:07 tfw auf Telekom Techniker warten.
Zeit sinnvoll nutzen und lange Sitzung halten.
Hold
Mein Log: Im Osten nichts Neues by NickyJr: viewtopic.php?t=2593
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Netzokhul
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Re: Zeit des Liftens

Altmeister hat geschrieben: zum Beitrag navigieren16. Apr 2024, 07:11
Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren16. Apr 2024, 06:57 Tfw bisschen Erkältungsbumssymptome fuuu
Tfw heute wohl nochmal Sofer ansteht
Tfw man noch nicht ganz sicher darüber ist



Mach das wenn du willst, Hauptsache die Heizung bleibt dabei aus.
Nicht bei 6Grad Außentemperatur als Höchstwert heute.
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Re: Zeit des Liftens

Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren16. Apr 2024, 06:57 Tfw bisschen Erkältungsbumssymptome fuuu
Tfw heute wohl nochmal Sofer ansteht
Tfw man noch nicht ganz sicher darüber ist
tfw auch seit 2 Wochen immer mal so 1-2 Tage leichte Halsschmerzen gehabt, trotzdem trainieren und immer wieder weg gegangen,
seitdem Melatonin wieder drin ist 5mg time released, unzerstörbar

vllt auch einfach Blütenstaub + Sahara Dreck
LOG: viewtopic.php?t=1494

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Durok

Re: Zeit des Liftens

MattDemon hat geschrieben: zum Beitrag navigieren16. Apr 2024, 07:34
Durok hat geschrieben: zum Beitrag navigieren16. Apr 2024, 07:33
KiCat hat geschrieben: zum Beitrag navigieren16. Apr 2024, 07:20 Tfw wo Sommer
Hier

Dr. Sommer sogar …..
haste schon handgelenksumfang gemessen?
Nein hole heute Maßband

Extra für dich

Möchte die Kosten erstattet haben
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Re: Zeit des Liftens

Durok hat geschrieben: zum Beitrag navigieren16. Apr 2024, 07:38
MattDemon hat geschrieben: zum Beitrag navigieren16. Apr 2024, 07:34
Durok hat geschrieben: zum Beitrag navigieren16. Apr 2024, 07:33

Hier

Dr. Sommer sogar …..
haste schon handgelenksumfang gemessen?
Nein hole heute Maßband

Extra für dich

Möchte die Kosten erstattet haben
hehe, dann aber bitte nicht nur das Handgelenk vermessen
LOG: viewtopic.php?t=1494

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Re: Zeit des Liftens

Durok hat geschrieben: zum Beitrag navigieren16. Apr 2024, 07:33
KiCat hat geschrieben: zum Beitrag navigieren16. Apr 2024, 07:20 Tfw wo Sommer
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Dr. Sommer sogar …..
Oha... Wusste nicht das du bereits soooo alt bist
Lieber eine gesunde Verdorbenheit als eine verdorbene Gesundheit.


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Re: Zeit des Liftens

tfw kicat auch wieder am start.
tfw.
Durok hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Dez 2023, 06:38 Mett die beste hier
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