╰( ͡° ͜ʖ ͡° )つ──☆* Pumpchill Training
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Re: ╰( ͡° ͜ʖ ͡° )つ──☆* Pumpchill Training
Das ganze "Into The Great Wide Open"-Album sehr empfehlenswert für ne Chillsession.
- bwschunz
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Re: ╰( ͡° ͜ʖ ͡° )つ──☆* Pumpchill Training
+++ACHTUNG WICHTIG+++++
-bin paar tage midde tren runtergegangen
-heute direkt scheiss rückentraining gehabt
-ako hatte recht
-bin jetz wieder raufgegangen
lg......
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Re: ╰( ͡° ͜ʖ ͡° )つ──☆* Pumpchill Training
Viel hilft halt auch vielbwschunz hat geschrieben: zum Beitrag navigieren16. Aug 2023, 14:32 +++ACHTUNG WICHTIG+++++
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Log: viewtopic.php?t=3261
- bwschunz
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Re: ╰( ͡° ͜ʖ ͡° )つ──☆* Pumpchill Training
oh man ey .....acetat einfach beste.....
......ich spür schon wies wieder rappelig wird ...,
so unterum ......
ich krieg da so zuckungen .....
oh man ey :thumbsup: .....
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Re: ╰( ͡° ͜ʖ ͡° )つ──☆* Pumpchill Training
na schau an, da geht ja doch was. Sehr schön :thumbsup: . Zwei liter grüntee... da wurden die satzpausen wohl sinnvoll auf der toilette genutzt!DerAllerBeste hat geschrieben: zum Beitrag navigieren16. Aug 2023, 08:35Ja, also, äh, ja... gestern bisserl experimentell... (nur) zwei Liter Grüntee, wollt das mal isoliert probieren.KiCat hat geschrieben: zum Beitrag navigieren15. Aug 2023, 20:51 Ich warte immer noch auf dein Training
Stimmung war gut, aber hab' gleich gemerkt, dass ich eher chillig unterwegs bin...
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- 3 Sätze tiefe BW-Dips im Wechsel mit BW-Klimmzügen
- 2 Sätze OHP (75/70kg), 2 Sätze Umsetzen mit FKB (110/100kg) ohne Ausstossen
- 3 Sätze Unterarmcurls Unter-&Obergriff
- 1 Satz passiv Nassspritzen im Garten - mit Gartenschlauch
- 15km mit GF zur Eisdiele geradelt (ok, kein Sport... aber vgl. mit dem was du alles loggst... )
Sein hormonelles Umfeld dem Zufall zu überlassen ist grob fahrlässig.
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Re: ╰( ͡° ͜ʖ ͡° )つ──☆* Pumpchill Training
das ist grob fahrlässig und das weißt du!!!bwschunz hat geschrieben: zum Beitrag navigieren16. Aug 2023, 14:32 +++ACHTUNG WICHTIG+++++
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Re: ╰( ͡° ͜ʖ ͡° )つ──☆* Pumpchill Training
bwschunz hat geschrieben: zum Beitrag navigieren16. Aug 2023, 14:38 oh man ey .....acetat einfach beste.....
......ich spür schon wies wieder rappelig wird ...,
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Re: ╰( ͡° ͜ʖ ͡° )つ──☆* Pumpchill Training
Also on gehen und endlich ein gutes Leben haben?
Mein Log: Im Osten nichts Neues by NickyJr: viewtopic.php?t=2593
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Re: ╰( ͡° ͜ʖ ͡° )つ──☆* Pumpchill Training
wieso?......tren wurde doch früher ärztlich verschrieben .....Tinker hat geschrieben: zum Beitrag navigieren16. Aug 2023, 14:44das ist grob fahrlässig und das weißt du!!!bwschunz hat geschrieben: zum Beitrag navigieren16. Aug 2023, 14:32 +++ACHTUNG WICHTIG+++++
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Re: ╰( ͡° ͜ʖ ͡° )つ──☆* Pumpchill Training
Danke Dir Kumpel, hoffe euch gehts gut im BayCZwald... im Radio kam vorhin, dass die erste Pilz-Tranche gedeiht... Vorsicht damit, siehe Teilzeit-Mittrainierender BWS.Tinker hat geschrieben: zum Beitrag navigieren16. Aug 2023, 14:44na schau an, da geht ja doch was. Sehr schön :thumbsup: . Zwei liter grüntee... da wurden die satzpausen wohl sinnvoll auf der toilette genutzt!► Text anzeigen
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Re: ╰( ͡° ͜ʖ ͡° )つ──☆* Pumpchill Training
ich meinte doch auch das runtergehen....bwschunz hat geschrieben: zum Beitrag navigieren16. Aug 2023, 14:53wieso?......tren wurde doch früher ärztlich verschrieben .....Tinker hat geschrieben: zum Beitrag navigieren16. Aug 2023, 14:44das ist grob fahrlässig und das weißt du!!!bwschunz hat geschrieben: zum Beitrag navigieren16. Aug 2023, 14:32 +++ACHTUNG WICHTIG+++++
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Re: ╰( ͡° ͜ʖ ͡° )つ──☆* Pumpchill Training
Im böhmerwald ist alles friedlich wie eh und je... war gestern früh tatsächlich erst im tiefsten unterholz und wollte mal schauen, ob es da schon was zu holen gibt - ausser paar viel zu kleinen maronerl'n ist da aber noch nicht viel los. Freu mich aber schon auf die nächste schwammerlbrühDerAllerBeste hat geschrieben: zum Beitrag navigieren16. Aug 2023, 14:54Danke Dir Kumpel, hoffe euch gehts gut im BayCZwald... im Radio kam vorhin, dass die erste Pilz-Tranche gedeiht... Vorsicht damit, siehe Teilzeit-Mittrainierender BWS.Tinker hat geschrieben: zum Beitrag navigieren16. Aug 2023, 14:44na schau an, da geht ja doch was. Sehr schön :thumbsup: . Zwei liter grüntee... da wurden die satzpausen wohl sinnvoll auf der toilette genutzt!► Text anzeigen
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