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Beobachtungen im Studio

der harte Kern
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Berliner
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Re: Beobachtungen im Studio

Die heutige Kurzhantelordnung Presented by Gold's Gym. *drehsmilie*
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15-07-2008
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Kasimir
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Re: Beobachtungen im Studio

Bodybuilding macht dumm
Intuitiv.
Einfach besser essen!
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Arjen
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Re: Beobachtungen im Studio

Kasimir hat geschrieben: zum Beitrag navigieren6. Apr 2024, 08:16 Bodybuilding macht dumm
Vielleicht führt Dummheit auch zum Bodybuilding
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husefak
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Re: Beobachtungen im Studio

Berliner hat geschrieben: zum Beitrag navigieren6. Apr 2024, 08:09 Die heutige Kurzhantelordnung Presented by Gold's Gym. *drehsmilie*

PXL_20240406_045700934.MP.jpg
Würde mich sofort zurechtfinden. Sieht aus wie bei uns. *uglysmilie*
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Nero266
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Re: Beobachtungen im Studio

Berliner hat geschrieben: zum Beitrag navigieren6. Apr 2024, 08:09 Die heutige Kurzhantelordnung Presented by Gold's Gym. *drehsmilie*

PXL_20240406_045700934.MP.jpg
Ich würde die Krise kriegen :fry:
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husefak
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Re: Beobachtungen im Studio

Gestern war wieder einer meiner Lieblingsdudes da. Der macht fast nur Arme und die in so ner Art Zirkel, der extra aufgebaut wird.

Man nehme eine Bank zum KH Drücken, eine umgedreht am Kabelzug für "skull crusher" Variante und noch nen Kabelzug mit nem Step davor um vorgebeugt Trizeps Overhead zu machen. Natürlich zwei Seile pro Kabelzug.

Das ganze dann als 3 Übungen pro Durchgang.

Der macht auch jede Menge anderen Hipstakram, sieht aber null so aus, Arme auch nicht besonders toll. Vielleicht wird es ja noch...

:guenni:
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xForenClownx
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Re: Beobachtungen im Studio

husefak hat geschrieben: zum Beitrag navigieren6. Apr 2024, 09:19 Gestern war wieder einer meiner Lieblingsdudes da. Der macht fast nur Arme und die in so ner Art Zirkel, der extra aufgebaut wird.

Man nehme eine Bank zum KH Drücken, eine umgedreht am Kabelzug für "skull crusher" Variante und noch nen Kabelzug mit nem Step davor um vorgebeugt Trizeps Overhead zu machen. Natürlich zwei Seile pro Kabelzug.

Das ganze dann als 3 Übungen pro Durchgang.

Der macht auch jede Menge anderen Hipstakram, sieht aber null so aus, Arme auch nicht besonders toll. Vielleicht wird es ja noch...

:guenni:
ich wünsch es dir :guenni:
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Pera
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Re: Beobachtungen im Studio

Gestern einen Typen mit knallroter Birne und Streuselkuchenrücken gesichtet der lauthals mit Kurzhanteln Schattenboxen geübt und dazwischen mit so Karateschlägen gegen die Seile des Seilzugs gekämpft hat.
Einfach Bodybuilding als Waffe in Person :guenni:
feelsokman :

Log (Road to 20kg Entfettung)
viewtopic.php?t=149
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Netzokhul
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Re: Beobachtungen im Studio

Pera hat geschrieben: zum Beitrag navigieren6. Apr 2024, 11:57 Gestern einen Typen mit knallroter Birne und Streuselkuchenrücken gesichtet der lauthals mit Kurzhanteln Schattenboxen geübt und dazwischen mit so Karateschlägen gegen die Seile des Seilzugs gekämpft hat.
Einfach Bodybuilding als Waffe in Person :guenni:
Mir scheint er hat die Waffe gegen sich selbst gerichtet.
Doppelgänger
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Re: Beobachtungen im Studio

Objekt der Begierde in freier Wildbahn entdeckt:
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Durok

Re: Beobachtungen im Studio

Top so muss das
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Beobachter
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Re: Beobachtungen im Studio

Durok hat geschrieben: zum Beitrag navigieren6. Apr 2024, 16:24Top so muss das
keine Mausis 😾

Ich würde gern mal den in meinem fitx beobachten:

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husefak
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Re: Beobachtungen im Studio

Doppelgänger hat geschrieben: zum Beitrag navigieren6. Apr 2024, 14:52 Objekt der Begierde in freier Wildbahn entdeckt:
Ach da isser, der Schlingel!

:kruemel:

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Langhantel
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Re: Beobachtungen im Studio

Beobachter hat geschrieben: zum Beitrag navigieren6. Apr 2024, 16:41
Durok hat geschrieben: zum Beitrag navigieren6. Apr 2024, 16:24Top so muss das
keine Mausis 😾

Ich würde gern mal den in meinem fitx beobachten:

Würde mir den einmal die Woche im CF wünschen...
Überlebender von der BBSzene :chad:
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Netzokhul
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Re: Beobachtungen im Studio

Durok hat geschrieben: zum Beitrag navigieren6. Apr 2024, 16:24Top so muss das
Bisschen dürr die Weiberz
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