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Was isst oder trinkst du gerade?

Alles rund um das leibliche Wohl - keine sportartenspezifische Ernährungsthemen
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DerDicke86
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Rührei und Salat sehen ziemlich nice aus
summerset
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Ja, und natürlich war's zu früh für das Futter. Hätte ich eigentlich wissen müssen. Liegt wie Blei im Magen nach nicht mal einem Drittel.

Mikrowellen existieren. Ist das Mittagessen schon gekocht.
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Kasimir
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

FatPhil hat geschrieben: zum Beitrag navigieren17. Sep 2024, 09:35Frühstück
Genau so ist es perfekt (**)
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Asstograss
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

FatPhil hat geschrieben: zum Beitrag navigieren17. Sep 2024, 09:35Frühstück
Ei sieht perfekt aus!
3 sentence training manual: "Eat meat and eggs when hungry until no longer hungry. Spend 180 minutes a week picking something up off the floor and putting it over your head. Don’t repeat the same meal or workout twice in a row."
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HungrigerBiber
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

summerset hat geschrieben: zum Beitrag navigieren17. Sep 2024, 09:25 Bin mies drauf. Komfortbowl. Erdnuss-Sesam-Sauce regelt einfach bei so was.

bowl.jpg
Das hilft safe
Sieht auch sehr gut aus
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pushpony
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

20240917_120133.jpg
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Höfer hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Okt 2024, 18:55 Bei niedrigem Leistungsvermögen ist das machen wichtiger als das wie und was.
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Leucko
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Mittag
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DerDicke86
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

80g Haferflocken + 40g Whey... nix im Haus und kB irgendwas zu bestellen (auch wenn es dem Genuss wohl eher zuträglich wäre :D )
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Bob-Tschigerillo
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

DerDicke86 hat geschrieben: zum Beitrag navigieren17. Sep 2024, 12:48 80g Haferflocken + 40g Whey... nix im Haus und kB irgendwas zu bestellen (auch wenn es dem Genuss wohl eher zuträglich wäre :D )

mirin
Hab Haferflocken wieder rausgeschmissen aus der Ernährung weil die mich unfassbar müde machen
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DerDicke86
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Hab die bisher immer ganz gut vertragen. Esse nur selten weil langweilig :-)
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Bob-Tschigerillo
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Ich kann mich nur wiederholen: mirin :D


Pre
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Kasimir
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Stress pepcorn
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DerDicke86
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

1 Portion BigZone VitaFuse
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Netzokhul
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Harzer mit Sempft
Tofu in Sojasoße
:pepecook:
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DerDicke86
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

hold
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