Sieht Edel aus, was zahlt man für so eine Portion Lehmziegel?Harun hat geschrieben: zum Beitrag navigieren3. Apr 2024, 07:27 So ein Riegel. Die mit Schoko Whey und ner Prise Salz sind sogar ganz gut geworden.
Was isst oder trinkst du gerade?
- Netzokhul
- Legendäres Pokemon
- Beiträge: 22345
- Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
- Körpergröße: 180
- Sportart: Reha
- Ich bin: dran
Re: Was isst oder trinkst du gerade?
- Harun
- Lounge Ultra
- Beiträge: 5387
- Registriert: 17. Apr 2023, 07:36
- Ich bin: nur fürs Essen hier.
Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Grob überschlagen komme ich auf ca. 2€/Riegel. Müsste es nochmal genau nachrechnen.Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren3. Apr 2024, 08:25Sieht Edel aus, was zahlt man für so eine Portion Lehmziegel?Harun hat geschrieben: zum Beitrag navigieren3. Apr 2024, 07:27 So ein Riegel. Die mit Schoko Whey und ner Prise Salz sind sogar ganz gut geworden.
623 kcal, 55g Fett, 2,8g KH, 28g Protein
- Saeumling
- Top Lounger
- Beiträge: 1366
- Registriert: 9. Mär 2023, 17:31
Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Geil FettHarun hat geschrieben: zum Beitrag navigieren3. Apr 2024, 08:31Grob überschlagen komme ich auf ca. 2€/Riegel. Müsste es nochmal genau nachrechnen.Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren3. Apr 2024, 08:25Sieht Edel aus, was zahlt man für so eine Portion Lehmziegel?Harun hat geschrieben: zum Beitrag navigieren3. Apr 2024, 07:27 So ein Riegel. Die mit Schoko Whey und ner Prise Salz sind sogar ganz gut geworden.
623 kcal, 55g Fett, 2,8g KH, 28g Protein
Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Fett ist ein guter Energieträger wenn die Zusammensetzung stimmt.
- FatPhil
- Top Lounger
- Beiträge: 1447
- Registriert: 11. Nov 2023, 18:00
- Alter: 40
- Geschlecht: m
- Körpergröße: 167
- Ich bin: adipös
Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Letztes Auswärtsfrühstück vor der langen Fahrt zurück. Freue mich aber auch wieder auf reduzierte Küche.
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
- Netzokhul
- Legendäres Pokemon
- Beiträge: 22345
- Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
- Körpergröße: 180
- Sportart: Reha
- Ich bin: dran
Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Würde nicht, aber danke.Harun hat geschrieben: zum Beitrag navigieren3. Apr 2024, 08:31Grob überschlagen komme ich auf ca. 2€/Riegel. Müsste es nochmal genau nachrechnen.Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren3. Apr 2024, 08:25Sieht Edel aus, was zahlt man für so eine Portion Lehmziegel?Harun hat geschrieben: zum Beitrag navigieren3. Apr 2024, 07:27 So ein Riegel. Die mit Schoko Whey und ner Prise Salz sind sogar ganz gut geworden.
623 kcal, 55g Fett, 2,8g KH, 28g Protein
- Kasimir
- Lounge Ultra
- Beiträge: 5875
- Registriert: 25. Aug 2023, 04:13
- Ich bin: eine 12 von 10
Re: Was isst oder trinkst du gerade?
@Mett am Mettwoch
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
Intuitiv.
Einfach besser essen!
Einfach besser essen!
- Netzokhul
- Legendäres Pokemon
- Beiträge: 22345
- Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
- Körpergröße: 180
- Sportart: Reha
- Ich bin: dran
Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Würde/werde
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
- Kasimir
- Lounge Ultra
- Beiträge: 5875
- Registriert: 25. Aug 2023, 04:13
- Ich bin: eine 12 von 10
Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Egal wie viel Mühe du dir gibst, du gehörst angezündet.
Intuitiv.
Einfach besser essen!
Einfach besser essen!
- FatPhil
- Top Lounger
- Beiträge: 1447
- Registriert: 11. Nov 2023, 18:00
- Alter: 40
- Geschlecht: m
- Körpergröße: 167
- Ich bin: adipös
Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Proviant für die erste Kaffeepause. Habe den rechts oben für mich reserviert.
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
Re: Was isst oder trinkst du gerade?
1l Milch
Mahlzeit Nummer 2
Mahlzeit Nummer 2
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
- Kasimir
- Lounge Ultra
- Beiträge: 5875
- Registriert: 25. Aug 2023, 04:13
- Ich bin: eine 12 von 10
Re: Was isst oder trinkst du gerade?
da geht mein Herz auf!FatPhil hat geschrieben: zum Beitrag navigieren3. Apr 2024, 09:42 Proviant für die erste Kaffeepause. Habe den rechts oben für mich reserviert.
Intuitiv.
Einfach besser essen!
Einfach besser essen!
- Kolibri
- Spanferkel
- Beiträge: 526
- Registriert: 24. Mär 2024, 22:55
- Alter: 38
- Geschlecht: Spanferkel
- Körpergröße: 179
- Körpergewicht: 90
- Sportart: Stumpfes Pumpen
- Lieblingsübung: Multipresse - alles!
- Ich bin: I bim 1 Vogel.
Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Haferbrei mit frischer Vollmilch direkt vom Bauern:
150 g Porridge, 200 ml Vollmilch, 1 Banane rein.
Dazu einen Proteinpudding, legga!
Der Porridgemix schmeckt fantastisch:
Vollkorn-Haferflocken (60%), lösliche Haferkleie-Flocken (16%), Vollkorn-Dinkelflocken (14%), gemahlene blanchierte Mandeln (6%), Leinsamen (4%).
Hat auf 100 g gute 394 kcal (16 Ew, 52 Kh, 11 Fe).
150 g Porridge, 200 ml Vollmilch, 1 Banane rein.
Dazu einen Proteinpudding, legga!
Der Porridgemix schmeckt fantastisch:
Vollkorn-Haferflocken (60%), lösliche Haferkleie-Flocken (16%), Vollkorn-Dinkelflocken (14%), gemahlene blanchierte Mandeln (6%), Leinsamen (4%).
Hat auf 100 g gute 394 kcal (16 Ew, 52 Kh, 11 Fe).
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
Zuletzt geändert von Kolibri am 3. Apr 2024, 12:04, insgesamt 1-mal geändert.
- Kasimir
- Lounge Ultra
- Beiträge: 5875
- Registriert: 25. Aug 2023, 04:13
- Ich bin: eine 12 von 10
Re: Was isst oder trinkst du gerade?
wie gestern..
RHS
Kartoffeln
Brokkoli
RHS
Kartoffeln
Brokkoli
Intuitiv.
Einfach besser essen!
Einfach besser essen!
- Kasimir
- Lounge Ultra
- Beiträge: 5875
- Registriert: 25. Aug 2023, 04:13
- Ich bin: eine 12 von 10
Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Erst mal ein frisch aufgesetzten!
Intuitiv.
Einfach besser essen!
Einfach besser essen!