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Alles rund um das leibliche Wohl - keine sportartenspezifische Ernährungsthemen
M.a.K
die Frontbeuge
Beiträge: 4764 Registriert: 7. Mär 2023, 18:04
Squat: 176
Bench: 135
Deadlift: 200
Snatch: 90
Ich bin: Erlkönig
16. Feb 2024, 18:48
Noch nie gesehen, kenn nur rot und silber.
Kilo grummbeere kann man doch einfach snacken
Ich liebe dich, mich reizt deine Gestalt.
Und bist du nicht willig, so brauch ich Gewalt.
Wo cao ni ma de 71!!
Das Negativ!
LOG
Leucko
Brei & Beugen
Beiträge: 6495 Registriert: 9. Mär 2023, 15:49
Trainingsbeginn: 2019
Körpergröße: 186
Körpergewicht: 87
16. Feb 2024, 18:53
Abendessen (ist u.a. ein Kilo krumbere drinne
@m.a.k )
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Netzokhul
Legendäres Pokemon
Beiträge: 21907 Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
Körpergröße: 180
Sportart: Reha
Ich bin: dran
16. Feb 2024, 18:59
Spinat
Hähnchen
Knoblauch sauce
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LunaMoon
Top Lounger
Beiträge: 2268 Registriert: 17. Mär 2023, 06:42
Alter: 333
Trainingsbeginn: 2018
Körpergröße: 111
Körpergewicht: 860
KFA: 52
16. Feb 2024, 19:18
Wild Lachs Pasta
Altmeister hat geschrieben: zum Beitrag navigieren 18. Dez 2024, 16:34
So dick wie du bist, bin ich mir sicher das dein like ernst gemeint war.
Bestimmt immer die Erfrischungsstäbchen für lau. lel
GastXY
16. Feb 2024, 19:47
Post Workout
500g Kartoffeln
250g Putenbrust
20g Butter
2 Kiwi
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Netzokhul
Legendäres Pokemon
Beiträge: 21907 Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
Körpergröße: 180
Sportart: Reha
Ich bin: dran
16. Feb 2024, 19:53
Vorerst letzte
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GastXY
16. Feb 2024, 21:17
25,g Paranusse
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LunaMoon
Top Lounger
Beiträge: 2268 Registriert: 17. Mär 2023, 06:42
Alter: 333
Trainingsbeginn: 2018
Körpergröße: 111
Körpergewicht: 860
KFA: 52
16. Feb 2024, 21:27
B&J Peanut Buttercup
Altmeister hat geschrieben: zum Beitrag navigieren 18. Dez 2024, 16:34
So dick wie du bist, bin ich mir sicher das dein like ernst gemeint war.
Bestimmt immer die Erfrischungsstäbchen für lau. lel
Piotr
Naturaler Dönerlord
Beiträge: 7835 Registriert: 11. Mär 2023, 10:37
Wohnort: Franken
Körpergewicht: 75
KFA: 99
Sportart: Chubby Gf
Bench: 130
Lieblingsübung: Facesitting
Ich bin: gestört
16. Feb 2024, 21:29
Gyros
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Soja-Power
Lounger
Beiträge: 148 Registriert: 9. Mär 2023, 16:42
16. Feb 2024, 21:37
Geräucherte Makrele zum Feierabend...und ein paar flüssige Kohlenhydrate
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Natural-Freak
Lifetime-Natural
Schnappschüsse/Progression:
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curdyoatz
Top Lounger
Beiträge: 1951 Registriert: 9. Mär 2023, 16:00
Lieblingsübung: Breirühren (unilat.)
Ich bin: im Breikoma
16. Feb 2024, 21:51
Spekulatiuscreme und -gewürz
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Rich Homie Jan
Lounger
Beiträge: 223 Registriert: 10. Mär 2023, 09:51
Wohnort: Frankfurt Brudi
16. Feb 2024, 22:54
Ich liebe Makrele aber irgendwie wird mir danach jedes mal schlecht
Harun
Lounge Ultra
Beiträge: 5099 Registriert: 17. Apr 2023, 07:36
Ich bin: nur fürs Essen hier.
17. Feb 2024, 05:39
Hätte beides noch 2-3 min gebraucht.
Kasimir
Lounge Ultra
Beiträge: 5839 Registriert: 25. Aug 2023, 04:13
Ich bin: eine 12 von 10
17. Feb 2024, 06:38
Endlich mal jemand der Kartoffel mit Butter, so wie früher isst....
Intuitiv.
Einfach besser essen!
Netzokhul
Legendäres Pokemon
Beiträge: 21907 Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
Körpergröße: 180
Sportart: Reha
Ich bin: dran
17. Feb 2024, 07:31
Guten morgen Freunde der Volksmusik Energydrinks
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