Klingt gut :thumbsup:Frank hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Jul 2023, 15:04ich plane für september n kleines buch, in dem einige der programme nochmal zusammengefasst werden (im rahmen einer instagram-fragerunde wurde recht deutlich, viele beliebt waren). das ganze wird kein copy&paste sein, sondern alle werden nochmal überarbeitet. ein squatosaurus wird am ende des tages aber ein squatosaurus bleibenEric hat geschrieben: zum Beitrag navigieren12. Jul 2023, 17:26 Jetzt mal abgesehen davon, dass @frank hier auch Mitglied ist.
dazu noch n bisschen "drum herum" infos. :thumbsup:
Berichterstattung zum Aus von TA
- Jck
- Prager Wurst
- Beiträge: 4821
- Registriert: 10. Mär 2023, 10:21
- Wohnort: Prag
- Geschlecht: M
- Körpergröße: 184
- Lieblingsübung: Swaffelen
- Ich bin: Unterwegs
Re: Berichterstattung zum Aus von TA
- M.a.K
- die Frontbeuge
- Beiträge: 4764
- Registriert: 7. Mär 2023, 18:04
- Squat: 176
- Bench: 135
- Deadlift: 200
- Snatch: 90
- Ich bin: Erlkönig
Re: Berichterstattung zum Aus von TA
Wurde das Buch gemacht @frank?
Ich liebe dich, mich reizt deine Gestalt.
Und bist du nicht willig, so brauch ich Gewalt.
Wo cao ni ma de 71!!
Das Negativ!
LOG
Und bist du nicht willig, so brauch ich Gewalt.
Wo cao ni ma de 71!!
Das Negativ!
LOG
- Frank
- SFA-Coach
- Beiträge: 244
- Registriert: 5. Mär 2023, 19:08
Re: Berichterstattung zum Aus von TA
Ist weiterhin in der Mache. Da meine Zeit begrenzt, und der erwartete Nutzen noch geringer ist, ist es in der Prioritätenliste nicht ganz oben. Ich hab aber ne Serie zu halten, so dass es eigentlich das Buch für dieses Jahr werden sollte
- M.a.K
- die Frontbeuge
- Beiträge: 4764
- Registriert: 7. Mär 2023, 18:04
- Squat: 176
- Bench: 135
- Deadlift: 200
- Snatch: 90
- Ich bin: Erlkönig
Re: Berichterstattung zum Aus von TA
Hervorragend. Freu ich mich drauf. Danke
Ich liebe dich, mich reizt deine Gestalt.
Und bist du nicht willig, so brauch ich Gewalt.
Wo cao ni ma de 71!!
Das Negativ!
LOG
Und bist du nicht willig, so brauch ich Gewalt.
Wo cao ni ma de 71!!
Das Negativ!
LOG
- Berliner
- Moderator
- Beiträge: 3395
- Registriert: 9. Mär 2023, 10:48
- Alter: 25
- Körpergröße: 193
- Körpergewicht: 106
Re: Berichterstattung zum Aus von TA
In einer Folge mit Frank kommt auch das TA Thema nochmal auf.
Ab circa 1h.
Ab circa 1h.
15-07-2008
-
- Lounger
- Beiträge: 383
- Registriert: 9. Mär 2023, 20:12
- Matze
- Top Lounger
- Beiträge: 1035
- Registriert: 9. Mär 2023, 17:15
Re: Berichterstattung zum Aus von TA
Sehr interessante Einblicke von Frank. Kritik an SG/ESN hätte es gern geben dürfen.
-
- Lounger
- Beiträge: 92
- Registriert: 21. Apr 2024, 11:37