Der große Lounge Diätlog
- Mett
- Lounge Ultra
- Beiträge: 5085
- Registriert: 13. Mär 2023, 08:12
- Alter: 12
- Geschlecht: hab ich
- Trainingsbeginn: 2022
- Körpergröße: 150
- Körpergewicht: 120
- KFA: 71
- Sportart: snaggen
- Squat: 1
- Bench: 2
- Deadlift: 3
- Snatch: 0
- Lieblingsübung: loungen
- Ich bin: lowperformer
- Netzokhul
- Legendäres Pokemon
- Beiträge: 20647
- Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
- Körpergröße: 180
- Sportart: Reha
- Ich bin: dran
Re: Der große Lounge Diätlog
Kann nur auf Gyno hoffen
schlafschaf hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Sep 2024, 17:53 Das wäre für mich so als ob du sagen würdest: der eine beobachtet gerne Vögel und der andere Autounfälle - jeder wie er mag.
Log
- Piotr
- Naturaler Dönerlord
- Beiträge: 7424
- Registriert: 11. Mär 2023, 10:37
- Wohnort: Franken
- Körpergewicht: 75
- KFA: 99
- Sportart: Chubby Gf
- Bench: 130
- Lieblingsübung: Facesitting
- Ich bin: gestört
- donjon
- Lounge Ultra
- Beiträge: 4093
- Registriert: 9. Mär 2023, 16:08
Re: Der große Lounge Diätlog
81,2
Telling runners I'm slow because I lift and telling lifters I'm weak because I run...
Log:viewtopic.php?t=1288
Log:viewtopic.php?t=1288
- Netzokhul
- Legendäres Pokemon
- Beiträge: 20647
- Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
- Körpergröße: 180
- Sportart: Reha
- Ich bin: dran
Re: Der große Lounge Diätlog
193cm Walküre
schlafschaf hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Sep 2024, 17:53 Das wäre für mich so als ob du sagen würdest: der eine beobachtet gerne Vögel und der andere Autounfälle - jeder wie er mag.
Log
- schlafschaf
- Lounge Ultra
- Beiträge: 3138
- Registriert: 9. Mär 2023, 15:36
Re: Der große Lounge Diätlog
MetthildeNetzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren5. Sep 2024, 09:25193cm Walküre
- Mett
- Lounge Ultra
- Beiträge: 5085
- Registriert: 13. Mär 2023, 08:12
- Alter: 12
- Geschlecht: hab ich
- Trainingsbeginn: 2022
- Körpergröße: 150
- Körpergewicht: 120
- KFA: 71
- Sportart: snaggen
- Squat: 1
- Bench: 2
- Deadlift: 3
- Snatch: 0
- Lieblingsübung: loungen
- Ich bin: lowperformer
Re: Der große Lounge Diätlog
macht euch nur lustig über mich. werdet schon sehen, was ihr davon habt.
- Harun
- Lounge Ultra
- Beiträge: 4735
- Registriert: 17. Apr 2023, 07:36
- Ich bin: nur fürs Essen hier.
- Toppi
- Lounge-Legende
- Beiträge: 670
- Registriert: 9. Mär 2023, 16:16
- Geschlecht: M
- Körpergewicht: 88
- Sportart: BJJ, Grappling
- Squat: 160
- Bench: 130
- Deadlift: 220
- Lieblingsübung: Low Row
- Ich bin: Knüppelknecht
Re: Der große Lounge Diätlog
Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren5. Sep 2024, 09:25193cm Walküre
WALküre?
- Mett
- Lounge Ultra
- Beiträge: 5085
- Registriert: 13. Mär 2023, 08:12
- Alter: 12
- Geschlecht: hab ich
- Trainingsbeginn: 2022
- Körpergröße: 150
- Körpergewicht: 120
- KFA: 71
- Sportart: snaggen
- Squat: 1
- Bench: 2
- Deadlift: 3
- Snatch: 0
- Lieblingsübung: loungen
- Ich bin: lowperformer
- HungrigerBiber
- Klimmzug König
- Beiträge: 3820
- Registriert: 5. Mär 2023, 17:08
- Wohnort: Topkekistan
- Trainingsbeginn: 2016
- Körpergröße: 180
- Körpergewicht: 95
- KFA: 12
- Lieblingsübung: 162kg Pullup
Re: Der große Lounge Diätlog
Aber Fat Shaming funktioniert
Wenn dich jeder so akzeptieren würde würdest du nicht abnehmen wollen
ʕ •ᴥ•ʔ ☆ log ☆ ʕ•ᴥ• ʔ
- Toppi
- Lounge-Legende
- Beiträge: 670
- Registriert: 9. Mär 2023, 16:16
- Geschlecht: M
- Körpergewicht: 88
- Sportart: BJJ, Grappling
- Squat: 160
- Bench: 130
- Deadlift: 220
- Lieblingsübung: Low Row
- Ich bin: Knüppelknecht
- Mett
- Lounge Ultra
- Beiträge: 5085
- Registriert: 13. Mär 2023, 08:12
- Alter: 12
- Geschlecht: hab ich
- Trainingsbeginn: 2022
- Körpergröße: 150
- Körpergewicht: 120
- KFA: 71
- Sportart: snaggen
- Squat: 1
- Bench: 2
- Deadlift: 3
- Snatch: 0
- Lieblingsübung: loungen
- Ich bin: lowperformer
- Alcertraz
- Top Lounger
- Beiträge: 1840
- Registriert: 7. Mär 2023, 09:42
- Wohnort: Mordor
- Geschlecht: Alle
- Sportart: lel
- Ich bin: 1 Märchenprinz
Re: Der große Lounge Diätlog
Jo Leute
Bin realtalk fett. Bin seit ner Woche auf Krücken, wird auch noch ca. 5 Wochen so bleiben
Was nun tun? Zumindest 3 Wochen werde ich noch nicht ins Gym gehen. Komme a) nicht hin und habe b) auch keinen Bock auf die ganzen Rentner, die einen dann anquatschen und von ihren Alterserscheinungen und Aua-chen erzählen wollen. Jetzt ins Defizit ist dann ja vermutlich nicht sinnvoll? Keine Reize + Defizit = dumm (?)
Wie würdet ihr das händeln? Einfach bis es ins Gym geht +/- auf Erhalt und danach Defizit? Oder ggfs. auch jetzt schon ins Defizit, den Verlust von viel Muskulatur muss ich eh nicht befürchten
Grüsli Müsli, bleibt stabil
Bin realtalk fett. Bin seit ner Woche auf Krücken, wird auch noch ca. 5 Wochen so bleiben
Was nun tun? Zumindest 3 Wochen werde ich noch nicht ins Gym gehen. Komme a) nicht hin und habe b) auch keinen Bock auf die ganzen Rentner, die einen dann anquatschen und von ihren Alterserscheinungen und Aua-chen erzählen wollen. Jetzt ins Defizit ist dann ja vermutlich nicht sinnvoll? Keine Reize + Defizit = dumm (?)
Wie würdet ihr das händeln? Einfach bis es ins Gym geht +/- auf Erhalt und danach Defizit? Oder ggfs. auch jetzt schon ins Defizit, den Verlust von viel Muskulatur muss ich eh nicht befürchten
Grüsli Müsli, bleibt stabil
-
- Brei & Beugen
- Beiträge: 6036
- Registriert: 9. Mär 2023, 15:49
- Trainingsbeginn: 2019
- Körpergröße: 186
- Körpergewicht: 87
Re: Der große Lounge Diätlog
Kenne die genauen Umstände bei dir nicht. Ich persönlich würde immer Tranieren was eben geht und mich da auch nicht von gemeinen Rentnern aufhalten lassen. Im Zweifel kannst du Zuhause was tun.
Aber wenn gsrnicht Trainiert wird definitiv Erhalt anpeilen.
Aber wenn gsrnicht Trainiert wird definitiv Erhalt anpeilen.