Viel Spaß!ATG hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Aug 2025, 11:37 Ich berichte wenn ich da war. Morgen geht erstmal das MMA/Kickboxen los.
Möglichst gute Selbstverteidigung ohne Kopftreffer
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Re: Möglichst gute Selbstverteidigung ohne Kopftreffer
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ATG
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Re: Möglichst gute Selbstverteidigung ohne Kopftreffer
Danke. War interessant. Schlagen mit dem Daumen-Handballen empfiehlt er bei Selbstverteidigung. Einerseits viel unwahrscheinlicher, dass man sich mit bloßen Händen das Handgelenk bricht, sagt er und die Haltung sieht besser aus. Wenn man Fäuste macht, sieht das aus wie, "ich will mich mit dir kloppen“. Sieht schon sehr aggressiv aus. Die offenen Hände vor dem Körper sagen nur, "ich werde mich verteidigen“. Die Schläge mit Handballen auf die Pratzen haben sich saftig angefühlt. Nächste Woche gehts weiter.
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Re: Möglichst gute Selbstverteidigung ohne Kopftreffer
Mit Handballen Oder schön mit dem Erbsenknochen rein.
Und damit alle was lernen
Shotei und Shuto im Karate/Japan genannt.
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Hakuna Mata Bitches
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Re: Möglichst gute Selbstverteidigung ohne Kopftreffer
Bad Rutten, der King of Palm Strikes, hat doch auch unzähligen Content dazu.
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Cybermuskel
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Re: Möglichst gute Selbstverteidigung ohne Kopftreffer
Ich denke teakwondo ist am sinnvollsten.
Betreibe keinen kampfsport aber es scheint mir offensichtlich das balance, ausdauer und positionierung trumpfen. Und mir scheint die beste übung in sachen beinarbeit bietet teakwondo.
Im ernstfall natürlich kein highkicks anwenden, das wäre idiotisch ineffizient.
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Re: Möglichst gute Selbstverteidigung ohne Kopftreffer
Cybermuskel hat geschrieben: zum Beitrag navigieren14. Feb 2026, 10:36 Ich denke teakwondo ist am sinnvollsten.
Betreibe keinen kampfsport aber es scheint mir offensichtlich das balance, ausdauer und positionierung trumpfen. Und mir scheint die beste übung in sachen beinarbeit bietet teakwondo.
Im ernstfall natürlich kein highkicks anwenden, das wäre idiotisch ineffizient.
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Cybermuskel
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Re: Möglichst gute Selbstverteidigung ohne Kopftreffer
Ohh. Ich meine die offensichtlichste antwort ist muai thai, aber ich bin davon nicht wirklich überzeugt zumal man davon ausgehen muss dass man sowas wie uhren am handgelenk oder ähnliche accessoires respektieren muss um sich nich noch selbst zu knocken.
Ich war ca. vor einem Jahr in einer Situation die hätte eskalieren können. Ich hatte dort einfach voll und ganz auf meine instinkte vertraut. Das Ergebnis war interessant. Mein körper versuchte immer das rechte bein nach vorne in ca. 30 grad zum kontrahenten zu halten, der stand war nicht voll aufrecht und ich hielt immer den blick auf sein rechtes Knie. Auf instinkte zu vertrauen hat mir auch schon 2 kleine pokerturniere gewonnen, ist manchmal echt interessant, was da für strategien rauskommen.
Ich war ca. vor einem Jahr in einer Situation die hätte eskalieren können. Ich hatte dort einfach voll und ganz auf meine instinkte vertraut. Das Ergebnis war interessant. Mein körper versuchte immer das rechte bein nach vorne in ca. 30 grad zum kontrahenten zu halten, der stand war nicht voll aufrecht und ich hielt immer den blick auf sein rechtes Knie. Auf instinkte zu vertrauen hat mir auch schon 2 kleine pokerturniere gewonnen, ist manchmal echt interessant, was da für strategien rauskommen.
Zuletzt geändert von Cybermuskel am 14. Feb 2026, 11:16, insgesamt 1-mal geändert.
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Re: Möglichst gute Selbstverteidigung ohne Kopftreffer
Von Tae Kwon Do sind 3 Kicks sinnvoll
Schläge quasi alle unbrauchbar
Vollkontakt TKD natürlich besser
Bei meiner ersten richtigen Schlägerei (gegen Boxer) war ich dann viel zu nervös und hab mich dann doch für Wrestling entschieden, Ground & Pound und schließlich mit Rear naked Choke beendet
Schläge quasi alle unbrauchbar
Vollkontakt TKD natürlich besser
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Re: Möglichst gute Selbstverteidigung ohne Kopftreffer
Tri tra trollalaCybermuskel hat geschrieben: zum Beitrag navigieren14. Feb 2026, 10:47 Ohh. Ich meine die offensichtlichste antwort ist muai thai, aber ich bin davon nicht wirklich überzeugt zumal man davon ausgehen muss dass man sowas wie uhren am handgelenk oder ähnliche accessoires respektieren muss um sich nich noch selbst zu knocken.
Ich war ca. vor einem Jahr in einer Situation die hätte eskalieren können. Ich hatte dort einfach voll und ganz auf meine instinkte vertraut. Das Ergebnis war interessant. Mein körper versuchte immer das rechte bein nach vorne in ca. 30 grad zum kontrahenten zu halten, der stand war nicht voll aufrecht und ich hielt immer den blick auf sein rechtes Knie. Auf instinkte zu vertrauen hat mir auch schon 2 kleine pokerturniere gewonnen, ist manchmal echt interessant, was da für strategien rauskommen.
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Re: Möglichst gute Selbstverteidigung ohne Kopftreffer
Das ist das schöne an Judo - man schlägt andere mit der ErdePiotr hat geschrieben: zum Beitrag navigieren14. Feb 2026, 11:15 Von Tae Kwon Do sind 3 Kicks sinnvoll
Schläge quasi alle unbrauchbar
Vollkontakt TKD natürlich besser
Bei meiner ersten richtigen Schlägerei (gegen Boxer) war ich dann viel zu nervös und hab mich dann doch für Wrestling entschieden, Ground & Pound und schließlich mit Rear naked Choke beendet
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Re: Möglichst gute Selbstverteidigung ohne Kopftreffer
Ok ich merke schon. Nicht mein forum. Redundanz statt Diskussion. Kann ich auch YT gucken. Bye.Moseltaler hat geschrieben: zum Beitrag navigieren14. Feb 2026, 15:39Tri tra trollalaCybermuskel hat geschrieben: zum Beitrag navigieren14. Feb 2026, 10:47 Ohh. Ich meine die offensichtlichste antwort ist muai thai, aber ich bin davon nicht wirklich überzeugt zumal man davon ausgehen muss dass man sowas wie uhren am handgelenk oder ähnliche accessoires respektieren muss um sich nich noch selbst zu knocken.
Ich war ca. vor einem Jahr in einer Situation die hätte eskalieren können. Ich hatte dort einfach voll und ganz auf meine instinkte vertraut. Das Ergebnis war interessant. Mein körper versuchte immer das rechte bein nach vorne in ca. 30 grad zum kontrahenten zu halten, der stand war nicht voll aufrecht und ich hielt immer den blick auf sein rechtes Knie. Auf instinkte zu vertrauen hat mir auch schon 2 kleine pokerturniere gewonnen, ist manchmal echt interessant, was da für strategien rauskommen.
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Re: Möglichst gute Selbstverteidigung ohne Kopftreffer
CiaoCybermuskel hat geschrieben: zum Beitrag navigieren14. Feb 2026, 17:00Ok ich merke schon. Nicht mein forum. Redundanz statt Diskussion. Kann ich auch YT gucken. Bye.Moseltaler hat geschrieben: zum Beitrag navigieren14. Feb 2026, 15:39Tri tra trollalaCybermuskel hat geschrieben: zum Beitrag navigieren14. Feb 2026, 10:47 Ohh. Ich meine die offensichtlichste antwort ist muai thai, aber ich bin davon nicht wirklich überzeugt zumal man davon ausgehen muss dass man sowas wie uhren am handgelenk oder ähnliche accessoires respektieren muss um sich nich noch selbst zu knocken.
Ich war ca. vor einem Jahr in einer Situation die hätte eskalieren können. Ich hatte dort einfach voll und ganz auf meine instinkte vertraut. Das Ergebnis war interessant. Mein körper versuchte immer das rechte bein nach vorne in ca. 30 grad zum kontrahenten zu halten, der stand war nicht voll aufrecht und ich hielt immer den blick auf sein rechtes Knie. Auf instinkte zu vertrauen hat mir auch schon 2 kleine pokerturniere gewonnen, ist manchmal echt interessant, was da für strategien rauskommen.
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Re: Möglichst gute Selbstverteidigung ohne Kopftreffer
KrankPiotr hat geschrieben: zum Beitrag navigieren14. Feb 2026, 11:15 Von Tae Kwon Do sind 3 Kicks sinnvoll
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