Hab es Freunden und Familie noch nicht mitgeteilt, wird ne Überraschung
Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw
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HungrigerBiber
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Re: Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw
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Re: Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw
92.0kg (-10.0kg)HungrigerBiber hat geschrieben: zum Beitrag navigieren14. Nov 2025, 17:2493.0kg (-9.0kg)HungrigerBiber hat geschrieben: zum Beitrag navigieren30. Okt 2025, 17:0792.8kg (-9.2kg)HungrigerBiber hat geschrieben: zum Beitrag navigieren15. Okt 2025, 15:31 Diätbeginn 11. September
95.5kg (-6.5kg)
Noch 5 Wochen
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Re: Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw
Bubizone inc.HungrigerBiber hat geschrieben: zum Beitrag navigieren23. Nov 2025, 15:1692.0kg (-10.0kg)
Noch 5 Wochen
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Netzokhul
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Re: Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw
81,6kg
Slow and unsteady
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Re: Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw
Heute Morgen 101,5 kg.
1,6 kg weniger nach 3 Wochen Stagnation.
Aber jetzt dem Ziel von UHu bis zum 24.12.25 wieder deutlich näher gerückt.
1,6 kg weniger nach 3 Wochen Stagnation.
Aber jetzt dem Ziel von UHu bis zum 24.12.25 wieder deutlich näher gerückt.
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pushpony
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Re: Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw
Heute 75,4kg
Damit morgen die Chance, evtl mein Körpergewicht (ca.) zu heben
Damit morgen die Chance, evtl mein Körpergewicht (ca.) zu heben
LOGHöfer hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Okt 2024, 18:55 Bei niedrigem Leistungsvermögen ist das machen wichtiger als das wie und was.
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Re: Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw
Morgen bist du locker bei 77kg wegen der Kreatinballerei und sopushpony hat geschrieben: zum Beitrag navigieren2. Dez 2025, 19:53 Heute 75,4kg
Damit morgen die Chance, evtl mein Körpergewicht (ca.) zu heben
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Harun
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Re: Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw
Nur noch ein halbes Ponychen.pushpony hat geschrieben: zum Beitrag navigieren2. Dez 2025, 19:53 Heute 75,4kg
Damit morgen die Chance, evtl mein Körpergewicht (ca.) zu heben
Hast echt super durchgezogen
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pushpony
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Re: Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw
Nix! Heute morgen wieder 75,4Leucko hat geschrieben: zum Beitrag navigieren3. Dez 2025, 06:45Morgen bist du locker bei 77kg wegen der Kreatinballerei und sopushpony hat geschrieben: zum Beitrag navigieren2. Dez 2025, 19:53 Heute 75,4kg
Damit morgen die Chance, evtl mein Körpergewicht (ca.) zu heben
Gehoben werden (hoffentlich) gleich 75 - ICH lass das gelten als 1x Bodyweight
Großer Meilenstein für mich
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LOGHöfer hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Okt 2024, 18:55 Bei niedrigem Leistungsvermögen ist das machen wichtiger als das wie und was.
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Re: Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw
Aktuell 74,5kg-75kg aber definitiv mit bis dato bestem Paket
Beuger und Booty machen guten Fortschritt
Oberkörper ganz leicht, aber nach über 15 Jahren und weniger Prio von Bodybuilding im Leben als früher auch klar
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Re: Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw
Glückwunsch!pushpony hat geschrieben: zum Beitrag navigieren3. Dez 2025, 12:07Nix! Heute morgen wieder 75,4Leucko hat geschrieben: zum Beitrag navigieren3. Dez 2025, 06:45Morgen bist du locker bei 77kg wegen der Kreatinballerei und sopushpony hat geschrieben: zum Beitrag navigieren2. Dez 2025, 19:53 Heute 75,4kg
Damit morgen die Chance, evtl mein Körpergewicht (ca.) zu heben
Gehoben werden (hoffentlich) gleich 75 - ICH lass das gelten als 1x Bodyweight
Großer Meilenstein für mich
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BW heben schon respektabel
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Re: Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw
Mit Klammern könnte es passen.pushpony hat geschrieben: zum Beitrag navigieren3. Dez 2025, 12:07Nix! Heute morgen wieder 75,4Leucko hat geschrieben: zum Beitrag navigieren3. Dez 2025, 06:45Morgen bist du locker bei 77kg wegen der Kreatinballerei und sopushpony hat geschrieben: zum Beitrag navigieren2. Dez 2025, 19:53 Heute 75,4kg
Damit morgen die Chance, evtl mein Körpergewicht (ca.) zu heben
Gehoben werden (hoffentlich) gleich 75 - ICH lass das gelten als 1x Bodyweight
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