Maxims Road to 150kg Bank + Halbmarathon sub 1:50 in 2025

[Maxim]

Und wenn man seit ~8 Jahren im Homegym trainiert ists einfach wichtig, ab und zu auf die Technik zu schauen. Muss mal ausmisten, viel zu viel mittlerweile lol

Solltest dich mal im normalen Gym umgucken was du da siehst.
Denkst du da korrigiert dich wer?

Da gibt's zumindest Spiegel

[Maxim]

06.07.2025

Lauftraining

Wird langsam besser. Bisschen joggen gewesen und am Ende mal einen 400m Stride rein gepackt und bisschen aufs Gaspedal gedrückt. Ging schmerzfrei, denke morgen wieder "normal" Intervalle laufen und schauen was geht.

Easy Run + Stride
~6km Easy Pace + 400m bei ~4:00




Die 400 erst eher vorsichtig angelaufen, war aber super, deshalb noch Richtung 3:40er beschleunigt.
Schönes Gefühl, endlich mal wieder etwas zügiger unterwegs zu sein .