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Zeit des Liftens

der harte Kern
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Arjen
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Re: Zeit des Liftens

Hä?

Freizeit genießen = Gym
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KiCat
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Re: Zeit des Liftens

Vielleicht bei euch so? Bei mir nicht.
Lieber eine gesunde Verdorbenheit als eine verdorbene Gesundheit.


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Flocki
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Re: Zeit des Liftens

Gym ist harte Arbeit!!!!!111111
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KiCat
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Re: Zeit des Liftens

Ja und da hab ich halt verzichtet drauf und den ungesunden Lifestyle gepflegt :kruemel:
Lieber eine gesunde Verdorbenheit als eine verdorbene Gesundheit.


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Arjen
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Re: Zeit des Liftens

Als gesund würde ich einige meiner Übungsausführungen jetzt auch nicht betiteln..
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Brick
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Re: Zeit des Liftens

Low testo
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Arjen
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Re: Zeit des Liftens

Brick hat geschrieben: zum Beitrag navigieren23. Jun 2025, 09:16Low testo
Natty = automatisch Low Testo heutzutage
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Arjen
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Re: Zeit des Liftens

tfw vielleicht Haare noch paar Tage wachsen lassen
tfw das hoffentlich nicht der Startschuss meiner 897. Midlife-Crisis ist
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BlackStarZ
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Re: Zeit des Liftens

tfw auf Baustelle LiLo chillen :pepeto:
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Tinker
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Re: Zeit des Liftens

Arjen hat geschrieben: zum Beitrag navigieren23. Jun 2025, 09:03 Hä?

Freizeit genießen = Gym
ein perfekter freier tag ohne gym ist kein perfekter freier tag....
Sein hormonelles Umfeld dem Zufall zu überlassen ist grob fahrlässig.
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Arjen
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Re: Zeit des Liftens

Tinker hat geschrieben: zum Beitrag navigieren23. Jun 2025, 09:26
Arjen hat geschrieben: zum Beitrag navigieren23. Jun 2025, 09:03 Hä?

Freizeit genießen = Gym
ein perfekter freier tag ohne gym ist kein perfekter freier tag....
Srs, die meisten hängen mit allem drum und dran auch höchstens 2 Stunden da rum
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Re: Zeit des Liftens

Von guten Wetter nur @KiCat und ich in der Lounge Ahnung haben.
Waren gestern gefühlt die kühlsten 33 -34 Grad an die ich mich erinnere.
Hat mich selbst in Bewegung im Wald kaum einen Tropfen Schweiß gekostet.
Trockene Luft, immer bißchen Wind. Mega
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Ricky.
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Re: Zeit des Liftens

Tinker hat geschrieben: zum Beitrag navigieren23. Jun 2025, 09:26
Arjen hat geschrieben: zum Beitrag navigieren23. Jun 2025, 09:03 Hä?

Freizeit genießen = Gym
ein perfekter freier tag ohne gym ist kein perfekter freier tag....
Nee lieber 5-6std in der Natur wandern.
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Tinker
vielleicht auch Oleg?
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Re: Zeit des Liftens

Ricky. hat geschrieben: zum Beitrag navigieren23. Jun 2025, 09:33
Tinker hat geschrieben: zum Beitrag navigieren23. Jun 2025, 09:26
Arjen hat geschrieben: zum Beitrag navigieren23. Jun 2025, 09:03 Hä?

Freizeit genießen = Gym
ein perfekter freier tag ohne gym ist kein perfekter freier tag....
Nee lieber 5-6std in der Natur wandern.
geht doch trotzdem. Morgens 90 min gymzeit und dann frisch und fit den freien tag mit aktivitäten genießen.
Sein hormonelles Umfeld dem Zufall zu überlassen ist grob fahrlässig.
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Harun
Lounge Ultra
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Re: Zeit des Liftens

Morgens entspannt 2-3 Kaffee schlürfen, ausgiebig frühstücken und dann trainieren, ist schon ein sehr guter Start in den perfekten Tag.
Enden sollte er dann am Grill mit Kaltgetränken. Dazwischen daheim irgendwas schaffen.
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