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Der große Lounge Diätlog

der harte Kern
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curdyoatz
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Re: Der große Lounge Diätlog

HungrigerBiber hat geschrieben: zum Beitrag navigieren26. Apr 2023, 23:21
curdyoatz hat geschrieben: zum Beitrag navigieren26. Apr 2023, 19:55
Leucko hat geschrieben: zum Beitrag navigieren26. Apr 2023, 19:45 Hallo, wir tracken hier Gewürze. Natürlich nehmen wir da auch unsere Waage mit in den Urlaub *drehsmilie*
:guenni: Vor ner halben Stunde Abendessen in der App gebastelt und Würzung schon mal vorgemerkt. Sind tatsächlich wieder 50-60 Kalorien nur in der einen Mahlzeit. Bei 1900 Plan-Kcal eigentlich schon etwas, dass man merkt (leider).
Red dir ruhig ein dass du nicht gestört bist :guenni:
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M.a.K
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Re: Der große Lounge Diätlog



Hat das mal jemand getestet?
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Netzokhul
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Re: Der große Lounge Diätlog

Ich muss ja einen heftigen Chrommangel haben und das trotz supplemtation.

Halte ich irgendwie für Quatsch.
So einfach funktioniert das nicht bzw. der Heißhunger verschwindet trotzdem nicht.

Was mache ich bei Heißhunger auf Nüsse?
schlafschaf hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Sep 2024, 17:53 Das wäre für mich so als ob du sagen würdest: der eine beobachtet gerne Vögel und der andere Autounfälle - jeder wie er mag.

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Re: Der große Lounge Diätlog

80,5kg
Hier kommen die Gains. :dickerchen:
schlafschaf hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Sep 2024, 17:53 Das wäre für mich so als ob du sagen würdest: der eine beobachtet gerne Vögel und der andere Autounfälle - jeder wie er mag.

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Mett
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Re: Der große Lounge Diätlog

lol

gönnt euch mal nen strauß petersilie!
Durok hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Dez 2023, 06:38 Mett die beste hier
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Re: Der große Lounge Diätlog

Fällt mir gerade auf, Bananen gegen grünere Bananen tauschen :-)
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Re: Der große Lounge Diätlog

Mett hat geschrieben: zum Beitrag navigieren27. Apr 2023, 06:43 lol

gönnt euch mal nen strauß petersilie!
Hehe.
Gar nicht gesehen
:kekw:

Kalium auch gut
Leider hat der die Kommentare für den Post deaktiviert.
Ich wollte was dazu sagen. :aaaah:
schlafschaf hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Sep 2024, 17:53 Das wäre für mich so als ob du sagen würdest: der eine beobachtet gerne Vögel und der andere Autounfälle - jeder wie er mag.

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Re: Der große Lounge Diätlog

Hat ein paar interessante Tabellen. Kidneybohnen sind gut für die Nieren. Vllt kommt der Name nicht von der Form der Bohnen *thinkabout*

Kalorien sparen auch witzig.
Kaffee mit Zucker ersetzen durch Kaffee ohne Zucker :kruemel:
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Re: Der große Lounge Diätlog

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Re: Der große Lounge Diätlog

Achja und was Sinnvolles.
Gewicht heute 95,5kg
Was machst du jetzt @Waschbär
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Re: Der große Lounge Diätlog

Lauch hat geschrieben: zum Beitrag navigieren27. Apr 2023, 06:57 81.4kg
Werde echt nur schwerer durch 3x am Tag massiv Salz *angery*
Same, salze meine Brei's auch mittlerweile


94,7kg :dickerchen:
✌🏻🤪 🙈
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donjon
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Re: Der große Lounge Diätlog

M.a.K hat geschrieben: zum Beitrag navigieren27. Apr 2023, 06:21

Hat das mal jemand getestet?
Die Seite sieht interessant aus, der Kerl leider aber nicht als ob er sich selbst daran hält.
:guenni:

Wenn Lust auf Fleisch Petersilie gönnen - geeenau ;:D
Telling runners I'm slow because I lift and telling lifters I'm weak because I run... :guenni:

Log:viewtopic.php?t=1288
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Mett
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Re: Der große Lounge Diätlog

blattsalat an stelle von magequark find ich auch gut.

denke, der name glücks figur kommt nicht von irgendwo her....
Durok hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Dez 2023, 06:38 Mett die beste hier
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Re: Der große Lounge Diätlog

Heißhunger auf Fisch?
Gönn dir Fisch

Heißhunger auf Fleisch?
Körper will O3

Gönn dir Leinsamen

???
schlafschaf hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Sep 2024, 17:53 Das wäre für mich so als ob du sagen würdest: der eine beobachtet gerne Vögel und der andere Autounfälle - jeder wie er mag.

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Re: Der große Lounge Diätlog

das ist eine mangelhafte tabelle.
Durok hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Dez 2023, 06:38 Mett die beste hier
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