Der große Lounge Diätlog

[summerset]

Hab 50 Blutwerte und Mikrobiom Analyse für 800€ im IMD Berlin angefordert nachdem ich mich explizit mit meinen Trigger Foods abgeschossen habe um meine Hypothese Darmpermeabilitätsstörung zu testen, die dann bewiesen wurde. An den 2 Tagen hab ich 8kg Wasser gezogen (glaub 93 auf 101kg)

CRP war auch dabei und erhöht, aber nicht so stark wie erwartet.

Hast du die gleichen Werte auch "im guten Zustand" nochmal testen lassen zum Vergleich?

[HungrigerBiber]

Joa, guter Punkt. Früher in den 20ern war das Leben zu 95% der kurzfristigen, selbstdestruktivem Lustbefriedigung gewidmet, mittlerweile ist die Ratio deutlich gesunken zugunsten nachhaltiger Zufriedenheit für die Zukunft, aber wohl noch nicht ausreichend um den Endboss zu bezwingen Hehe

[NickyJr]

Rein Carnivore war schon geil

kdf Bro, bin das Wochenende auf einem Geburtstag wo es geiles Essen und schön saufi saufi gibt. Werde dort nur Fleisch essen und brav Wasser trinken, zum kotzen, aber hilft ja alles nichts.

Einer von vielen "geilen" Beiträgen.

Nur wer leidet, lebt.

War auch nicht geil, auch nicht die Zeit als ich meine normalen Lebensmittel wieder integriert habe. Bin ja aktuell noch in der Nachbehandlung und experimentiere noch etwas rum. Gelohnt hat es sich aber.

[HungrigerBiber]

Hab 50 Blutwerte und Mikrobiom Analyse für 800€ im IMD Berlin angefordert nachdem ich mich explizit mit meinen Trigger Foods abgeschossen habe um meine Hypothese Darmpermeabilitätsstörung zu testen, die dann bewiesen wurde. An den 2 Tagen hab ich 8kg Wasser gezogen (glaub 93 auf 101kg)

CRP war auch dabei und erhöht, aber nicht so stark wie erwartet.

Hast du die gleichen Werte auch "im guten Zustand" nochmal testen lassen zum Vergleich?

Hier getriggered

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"Normaler" Dauerzustand bei mir 2-3

[summerset]

aber wohl noch nicht ausreichend um den Endboss zu bezwingen Hehe

Wird vermutlich auch nie klappen. Dazu sind unsere Gehirne zu hardwired für instant gratification (zumindest einer dieser fancy Begriffe ist mir dann doch noch eingefallen).

[summerset]

"Normaler" Dauerzustand bei mir 2-3

Diese minimale Erhöhung von CRP hätte ich jetzt für mich selbst noch als im Rahmen der Abweichung gesehen. Bei unserem Labor ist alles unter CRP 5 normal. Wenn ich da z. B. 6.3 hätte, wäre mir das vollkommen egal. Aber das ist eben nur ein Parameter. Da werden vermutlich noch mehr Entzündungsparameter gemessen worden sein, denke ich mal.

[Harun]

74,6

74,9

74,4

74,3 - so langsam sind wieder die oberen Bauchmuskeln zu sehen.

[pushpony]

93,8

[Mett]

79,7

[Waschbär]

93,1

Und das liebe Kinder passiert, wenn man im Büro anfängt, Sport reduziert aber die kcal nicht anpasst.

[Mett]

die kurve lächelt dich an

[Waschbär]

Oder lacht mich und mein Schwabbel aus

[Netzokhul]

93,1

Und das liebe Kinder passiert, wenn man im Büro anfängt, Sport reduziert aber die kcal nicht anpasst.

Ja genau.
Deshalb.

[schlafschaf]

die kurve lächelt dich an

[Waschbär]

Hab’s verstanden

Ab morgen Diät