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Der große Lounge Diätlog

der harte Kern
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Harun
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Re: Der große Lounge Diätlog

LeifEriksson hat geschrieben: zum Beitrag navigieren9. Okt 2024, 09:52
Harun hat geschrieben: zum Beitrag navigieren9. Okt 2024, 09:49
donjon hat geschrieben: zum Beitrag navigieren9. Okt 2024, 09:46

Dieses we Hochzeit, nächstes we Hochzeit, dann zwei Wochen Dienstreise in Asien, dann 2,5 Wochen Urlaub in Argentinien. Dann Weihnachtsfeier, dann Weihnachten.

Also kommt schon grob hin :D
mirin Urlaub in Argentinien. Wo werden wir den Reisebericht lesen können?
im nadsi forum hehe
Im Nachrichten Thread?
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Mett
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Re: Der große Lounge Diätlog

mirin bewegtes leben haben.
Durok hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Dez 2023, 06:38 Mett die beste hier
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donjon
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Re: Der große Lounge Diätlog

Harun hat geschrieben: zum Beitrag navigieren9. Okt 2024, 09:49
donjon hat geschrieben: zum Beitrag navigieren9. Okt 2024, 09:46
Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren9. Okt 2024, 09:41 Inb4 jede 2. Woche Dienstreise mit 3,5k
Dieses we Hochzeit, nächstes we Hochzeit, dann zwei Wochen Dienstreise in Asien, dann 2,5 Wochen Urlaub in Argentinien. Dann Weihnachtsfeier, dann Weihnachten.

Also kommt schon grob hin :D
mirin Urlaub in Argentinien. Wo werden wir den Reisebericht lesen können?
Kommt in den Reise Thread ;)
Telling runners I'm slow because I lift and telling lifters I'm weak because I run... :guenni:

Log:viewtopic.php?t=1288
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Harun
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Re: Der große Lounge Diätlog

Mett hat geschrieben: zum Beitrag navigieren9. Okt 2024, 09:54 mirin bewegtes leben haben.
In meinem Leben bewegt sich einiges. Allerdings überwiegend in der Bauchregion.
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Mett
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Re: Der große Lounge Diätlog

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Durok hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Dez 2023, 06:38 Mett die beste hier
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HungrigerBiber
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Re: Der große Lounge Diätlog

Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren9. Okt 2024, 09:45
donjon hat geschrieben: zum Beitrag navigieren9. Okt 2024, 09:44
Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren9. Okt 2024, 09:39 Stabile Kalorienmenge für Diät.
► Text anzeigen
Mein Körper arbeitet (leider) sehr ökonomisch. Erhalt liegt bei ca. 2.300kcal…
Ist doch okay.
Nur 300kcal weniger als 100kg zugestoffter Kasimir
Wie Mirin du immer bist
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HungrigerBiber
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Re: Der große Lounge Diätlog

donjon hat geschrieben: zum Beitrag navigieren9. Okt 2024, 09:46
Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren9. Okt 2024, 09:41 Inb4 jede 2. Woche Dienstreise mit 3,5k
Dieses we Hochzeit, nächstes we Hochzeit, dann zwei Wochen Dienstreise in Asien, dann 2,5 Wochen Urlaub in Argentinien. Dann Weihnachtsfeier, dann Weihnachten.

Also kommt schon grob hin :D
Klingt nach Ausreden und fehlender Dedication

Würde nen ganzen Koffer mitnehmen der Waage, Küchenwaage, Kochplatten, Tupperdosen und Besteck enthält und zu jedem sozialen Event Huhn, Fischöl und Brokkoli mitbringen
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Netzokhul
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Re: Der große Lounge Diätlog

HungrigerBiber hat geschrieben: zum Beitrag navigieren9. Okt 2024, 11:17
Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren9. Okt 2024, 09:45
donjon hat geschrieben: zum Beitrag navigieren9. Okt 2024, 09:44

Mein Körper arbeitet (leider) sehr ökonomisch. Erhalt liegt bei ca. 2.300kcal…
Ist doch okay.
Nur 300kcal weniger als 100kg zugestoffter Kasimir
Wie Mirin du immer bist
:guenni:
schlafschaf hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Sep 2024, 17:53 Das wäre für mich so als ob du sagen würdest: der eine beobachtet gerne Vögel und der andere Autounfälle - jeder wie er mag.

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husefak
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Re: Der große Lounge Diätlog

HungrigerBiber hat geschrieben: zum Beitrag navigieren9. Okt 2024, 11:19
donjon hat geschrieben: zum Beitrag navigieren9. Okt 2024, 09:46
Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren9. Okt 2024, 09:41 Inb4 jede 2. Woche Dienstreise mit 3,5k
Dieses we Hochzeit, nächstes we Hochzeit, dann zwei Wochen Dienstreise in Asien, dann 2,5 Wochen Urlaub in Argentinien. Dann Weihnachtsfeier, dann Weihnachten.

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Würde nen ganzen Koffer mitnehmen der Waage, Küchenwaage, Kochplatten, Tupperdosen und Besteck enthält und zu jedem sozialen Event Huhn, Fischöl und Brokkoli mitbringen
Protein für Anfahrt Flughafen nicht vergessen.
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Re: Der große Lounge Diätlog

donjon hat geschrieben: zum Beitrag navigieren9. Okt 2024, 09:46
Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren9. Okt 2024, 09:41 Inb4 jede 2. Woche Dienstreise mit 3,5k
Dieses we Hochzeit, nächstes we Hochzeit, dann zwei Wochen Dienstreise in Asien, dann 2,5 Wochen Urlaub in Argentinien. Dann Weihnachtsfeier, dann Weihnachten.

Also kommt schon grob hin :D
Bitte daily dort Asado essen und im Food-Thread posten. Auch noch auf meiner bucket list. Full mirin!
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Re: Der große Lounge Diätlog

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Re: Der große Lounge Diätlog

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Durok hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Dez 2023, 06:38 Mett die beste hier
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Re: Der große Lounge Diätlog

donjon hat geschrieben: zum Beitrag navigieren9. Okt 2024, 07:35
donjon hat geschrieben: zum Beitrag navigieren8. Okt 2024, 07:30
donjon hat geschrieben: zum Beitrag navigieren7. Okt 2024, 07:09

81,0kg

:pepecook:
80,0kg
79,6kg

Mal schauen wann es wieder dauerhaft unter 80 bleibt.
80,1kg
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Arjen
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Re: Der große Lounge Diätlog

donjon hat geschrieben: zum Beitrag navigieren9. Okt 2024, 07:35 79,6kg

Mal schauen wann es wieder dauerhaft unter 80 bleibt.
Nach Geschlechtsumwandlung
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Re: Der große Lounge Diätlog

Arjen hat geschrieben: zum Beitrag navigieren10. Okt 2024, 09:06
donjon hat geschrieben: zum Beitrag navigieren9. Okt 2024, 07:35 79,6kg

Mal schauen wann es wieder dauerhaft unter 80 bleibt.
Nach Geschlechtsumwandlung
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:pepechin:
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Log:viewtopic.php?t=1288
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