Mealprep heute. Die gebackenen Haferflocken bekommen noch ein Joghurtdressing.
Was isst oder trinkst du gerade?
-
pushpony
- Top Lounger
- Beiträge: 1022
- Registriert: 10. Mär 2023, 21:00
- Wohnort: Sachsen
- Alter: 39
- Geschlecht: w
- Trainingsbeginn: 2022
- Körpergröße: 183
- Körpergewicht: 95
- Squat: 55
- Bench: 30
- Deadlift: 80
- Ich bin: faul
Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
LOGHöfer hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Okt 2024, 18:55 Bei niedrigem Leistungsvermögen ist das machen wichtiger als das wie und was.
-
donjon
- Lounge Ultra
- Beiträge: 4093
- Registriert: 9. Mär 2023, 16:08
Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Gar nicht mal so übel , das lecker Bierchen.
Hatte ich vorher noch nie
Hatte ich vorher noch nie
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
Telling runners I'm slow because I lift and telling lifters I'm weak because I run... 
Log:viewtopic.php?t=1288
Log:viewtopic.php?t=1288
-
Kasimir
- Lounge Ultra
- Beiträge: 5651
- Registriert: 25. Aug 2023, 04:13
- Ich bin: rudimentär
Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Hier auch lekka Bierchen 
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
Intuitiv.
Einfach besser essen!
Einfach besser essen!
-
donjon
- Lounge Ultra
- Beiträge: 4093
- Registriert: 9. Mär 2023, 16:08
Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Mit sportlerzigaretten natürlich top, mache aber grad 4 Wochen Päuschen
Telling runners I'm slow because I lift and telling lifters I'm weak because I run...
Log:viewtopic.php?t=1288
Log:viewtopic.php?t=1288
-
Netzokhul
- Legendäres Pokemon
- Beiträge: 20646
- Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
- Körpergröße: 180
- Sportart: Reha
- Ich bin: dran
Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Ehre an mein TK Fach
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
schlafschaf hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Sep 2024, 17:53 Das wäre für mich so als ob du sagen würdest: der eine beobachtet gerne Vögel und der andere Autounfälle - jeder wie er mag.
Log
-
HungrigerBiber
- Klimmzug König
- Beiträge: 3817
- Registriert: 5. Mär 2023, 17:08
- Wohnort: Topkekistan
- Trainingsbeginn: 2016
- Körpergröße: 180
- Körpergewicht: 95
- KFA: 12
- Lieblingsübung: 162kg Pullup
Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Mirin 14 Käsewraps zu besitzen.pushpony hat geschrieben: zum Beitrag navigieren3. Aug 2024, 19:01 Mealprep heute. Die gebackenen Haferflocken bekommen noch ein Joghurtdressing.
20240803_183601.jpg20240803_180421.jpg
Not Mirin jeden Tag nur 2 oder 3 davon verdrücken zu dürfen
Zuletzt geändert von HungrigerBiber am 3. Aug 2024, 22:17, insgesamt 1-mal geändert.
ʕ •ᴥ•ʔ ☆ log ☆ ʕ•ᴥ• ʔ
-
HungrigerBiber
- Klimmzug König
- Beiträge: 3817
- Registriert: 5. Mär 2023, 17:08
- Wohnort: Topkekistan
- Trainingsbeginn: 2016
- Körpergröße: 180
- Körpergewicht: 95
- KFA: 12
- Lieblingsübung: 162kg Pullup
Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Steht überall am Nürnberg Hauptbahnhof rum. Kann man definitiv gut reinsaufen in den dummen Schädeldonjon hat geschrieben: zum Beitrag navigieren3. Aug 2024, 19:35 Gar nicht mal so übel , das lecker Bierchen.
Hatte ich vorher noch nie
ʕ •ᴥ•ʔ ☆ log ☆ ʕ•ᴥ• ʔ
-
pushpony
- Top Lounger
- Beiträge: 1022
- Registriert: 10. Mär 2023, 21:00
- Wohnort: Sachsen
- Alter: 39
- Geschlecht: w
- Trainingsbeginn: 2022
- Körpergröße: 183
- Körpergewicht: 95
- Squat: 55
- Bench: 30
- Deadlift: 80
- Ich bin: faul
Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Hab heute schon 6HungrigerBiber hat geschrieben: zum Beitrag navigieren3. Aug 2024, 20:48Mirin 14 Käsewraps zu besitzen.pushpony hat geschrieben: zum Beitrag navigieren3. Aug 2024, 19:01 Mealprep heute. Die gebackenen Haferflocken bekommen noch ein Joghurtdressing.
20240803_183601.jpg20240803_180421.jpg
Not Mirin jeden Tag nur 2 oder 3 davon verdrücken dlxu dürfen
LOGHöfer hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Okt 2024, 18:55 Bei niedrigem Leistungsvermögen ist das machen wichtiger als das wie und was.
-
HungrigerBiber
- Klimmzug König
- Beiträge: 3817
- Registriert: 5. Mär 2023, 17:08
- Wohnort: Topkekistan
- Trainingsbeginn: 2016
- Körpergröße: 180
- Körpergewicht: 95
- KFA: 12
- Lieblingsübung: 162kg Pullup
Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Alles richtig gemacht @pushpony
Dinner 1
Später vllt noch 2 oder skip für Defizit
Dinner 1
Später vllt noch 2 oder skip für Defizit
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
ʕ •ᴥ•ʔ ☆ log ☆ ʕ•ᴥ• ʔ
-
husefak
- Lounge Ultra
- Beiträge: 4098
- Registriert: 9. Mär 2023, 15:38
Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Spontan gegrillt, Hälfte vom Pizzateig in Brötchen umgewandelt. Und endlich mal an frischen Dill fürs Tsatsiki gedacht. Riesenunterschied!
Runde 1
Brötchen fertig
Runde 2
Runde 1
Brötchen fertig
Runde 2
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
-
FatPhil
- Top Lounger
- Beiträge: 1215
- Registriert: 11. Nov 2023, 18:00
- Alter: 39
- Geschlecht: m
- Körpergröße: 167
- Ich bin: adipös
Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Es ist so! Geiles Essen, hätte ich auch Bock drauf.husefak hat geschrieben: zum Beitrag navigieren3. Aug 2024, 21:43 Spontan gegrillt, Hälfte vom Pizzateig in Brötchen umgewandelt. Und endlich mal an frischen Dill fürs Tsatsiki gedacht. Riesenunterschied!
-
HungrigerBiber
- Klimmzug König
- Beiträge: 3817
- Registriert: 5. Mär 2023, 17:08
- Wohnort: Topkekistan
- Trainingsbeginn: 2016
- Körpergröße: 180
- Körpergewicht: 95
- KFA: 12
- Lieblingsübung: 162kg Pullup
Re: Was isst oder trinkst du gerade?
TK ist fast genauso gut. Aber deutlich teurer. Mag den Dill vom Lidl gern das ist n riesen Busch für unter 2€husefak hat geschrieben: zum Beitrag navigieren3. Aug 2024, 21:43 Spontan gegrillt, Hälfte vom Pizzateig in Brötchen umgewandelt. Und endlich mal an frischen Dill fürs Tsatsiki gedacht. Riesenunterschied!
ʕ •ᴥ•ʔ ☆ log ☆ ʕ•ᴥ• ʔ
-
chickenbreast
- Top Lounger
- Beiträge: 871
- Registriert: 9. Mär 2023, 16:06
- Wohnort: Berlin
- Alter: 22
- Körpergröße: 184
- Körpergewicht: 68
- KFA: 13
- Sportart: BB
- Squat: 78
- Bench: 90
- Lieblingsübung: Progression
Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Immer noch Struggle Buffet abzufotografieren wegen doofen Blicken diesdas
Unter dem Berg liegen Tintenfischarme, Garnelen, Piri Piri Chicken, Muscheln & Zander
Unter dem Berg liegen Tintenfischarme, Garnelen, Piri Piri Chicken, Muscheln & Zander
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
-
pushpony
- Top Lounger
- Beiträge: 1022
- Registriert: 10. Mär 2023, 21:00
- Wohnort: Sachsen
- Alter: 39
- Geschlecht: w
- Trainingsbeginn: 2022
- Körpergröße: 183
- Körpergewicht: 95
- Squat: 55
- Bench: 30
- Deadlift: 80
- Ich bin: faul
Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Carrot Cake Baked Oats
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
LOGHöfer hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Okt 2024, 18:55 Bei niedrigem Leistungsvermögen ist das machen wichtiger als das wie und was.
-
Netzokhul
- Legendäres Pokemon
- Beiträge: 20646
- Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
- Körpergröße: 180
- Sportart: Reha
- Ich bin: dran
Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Hold an die geopferte Pizzer.husefak hat geschrieben: zum Beitrag navigieren3. Aug 2024, 21:43 Spontan gegrillt, Hälfte vom Pizzateig in Brötchen umgewandelt. Und endlich mal an frischen Dill fürs Tsatsiki gedacht. Riesenunterschied!
20240803_213702.jpg
20240803_213716.jpg
Runde 1
20240803_213733.jpg
Brötchen fertig
20240803_213750.jpg
Runde 2
20240803_213801.jpg
OT
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
schlafschaf hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Sep 2024, 17:53 Das wäre für mich so als ob du sagen würdest: der eine beobachtet gerne Vögel und der andere Autounfälle - jeder wie er mag.
Log