Frosch macht Reha
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M.a.K
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Re: Road to Armbruch
Die sehen sogar relativ sauber aus
Ich liebe dich, mich reizt deine Gestalt.
Und bist du nicht willig, so brauch ich Gewalt.
Wo cao ni ma de 71!!
Das Negativ!
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Und bist du nicht willig, so brauch ich Gewalt.
Wo cao ni ma de 71!!
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Re: Road to Armbruch
Najaaaa die letzten waren halfreps, aber durch solche Übungen macht mir das Training deutlich mehr Spaß 
Aber trotzdem interessant das mein linker Biceps stärker ist, passt eigentlich gar nicht
Aber trotzdem interessant das mein linker Biceps stärker ist, passt eigentlich gar nicht
Robin hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Dez 2024, 19:50 Der hatte so nen nettes Gesicht das garnicht lügen kann
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Waschbär
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Re: Road to Armbruch
Du bekommst Searching aus der Disco, aber die Disco nicht aus SearchingWaschbär hat geschrieben: zum Beitrag navigieren7. Jul 2024, 17:36 Richtiges Disco Training hier nur noch.
Mirin
Robin hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Dez 2024, 19:50 Der hatte so nen nettes Gesicht das garnicht lügen kann
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Re: Road to Armbruch
103,00kg
Hehehe top
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Robin hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Dez 2024, 19:50 Der hatte so nen nettes Gesicht das garnicht lügen kann
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Re: Road to Armbruch
103,4kg
Form zieht weiter an, searching happy
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Robin hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Dez 2024, 19:50 Der hatte so nen nettes Gesicht das garnicht lügen kann
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Re: Road to Armbruch
Push
Incline Multi
Butterfly
Schulterpresse
Seithebenmaschine
Triceps
Super leicht, habe da nach wie vor schmerzen.
Am ende gegen kollegen armdrücken, er hat mich komplett zerstört
Incline Multi
Butterfly
Schulterpresse
Seithebenmaschine
Triceps
Super leicht, habe da nach wie vor schmerzen.
Am ende gegen kollegen armdrücken, er hat mich komplett zerstört
Robin hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Dez 2024, 19:50 Der hatte so nen nettes Gesicht das garnicht lügen kann
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Mett
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Re: Road to Armbruch
103,15kg
Denke mache noch 3-4 Wochen Diät dann reichts
Denke mache noch 3-4 Wochen Diät dann reichts
Robin hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Dez 2024, 19:50 Der hatte so nen nettes Gesicht das garnicht lügen kann
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Re: Road to Armbruch
103,2kg
Nächste Woche 102,x kg wären sexy
Nächste Woche 102,x kg wären sexy
Robin hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Dez 2024, 19:50 Der hatte so nen nettes Gesicht das garnicht lügen kann
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Waschbär
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Re: Road to Armbruch
103,05kg
Aktuelle Phase der Diät macht echt richtig Bock, da jede Woche neue Adern sich blicken lassen hehe
Aktuelle Phase der Diät macht echt richtig Bock, da jede Woche neue Adern sich blicken lassen hehe
Robin hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Dez 2024, 19:50 Der hatte so nen nettes Gesicht das garnicht lügen kann
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Jag.uar
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Re: Road to Armbruch
mirinSearching hat geschrieben: zum Beitrag navigieren12. Jul 2024, 11:22 103,05kg
Aktuelle Phase der Diät macht echt richtig Bock, da jede Woche neue Adern sich blicken lassen hehe
Jag.uars Log: Training für die Katz'
"As you'll find, most of life consists out of contingency.
Shit just happens the way it happens."
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Re: Road to Armbruch
Morgen festival, heute daher etwas mehr essen
Mache aktuell auch paar tage komplett pause mit training
Mache aktuell auch paar tage komplett pause mit training
Robin hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Dez 2024, 19:50 Der hatte so nen nettes Gesicht das garnicht lügen kann