Geld sparen und das Forum unterstützen bei unseren Partnern. Jetzt neu: Gannikus


Zeit des Liftens

der harte Kern
Antworten
Benutzeravatar
KiCat
Squat & Curl-Girl
Beiträge: 5742
Registriert: 6. Mär 2023, 12:54
Wohnort: B bei K
Geschlecht: w
Körpergewicht: 68
Squat: 85
Bench: 45
Deadlift: 110
Ich bin: speziell

Re: Zeit des Liftens

Tfw Hunger und kein Plan was heute essen
Tfw gleich erstmal Rewe
Tfw dann aber keine Zeit zum kochen
Tfw also irgendeinen Kram essen müssen
Tfw sad
Lieber eine gesunde Verdorbenheit als eine verdorbene Gesundheit.


Ein Log
Benutzeravatar
Arjen
Lounge Ultra
Beiträge: 6876
Registriert: 9. Mär 2023, 17:42

Re: Zeit des Liftens

Dönergericht nach Wahl immer eine anabole Entscheidung
Benutzeravatar
Mett
Lounge Ultra
Beiträge: 5278
Registriert: 13. Mär 2023, 08:12
Alter: 12
Geschlecht: hab ich
Trainingsbeginn: 2022
Körpergröße: 150
Körpergewicht: 120
KFA: 71
Sportart: snaggen
Squat: 1
Bench: 2
Deadlift: 3
Snatch: 0
Lieblingsübung: loungen
Ich bin: lowperformer

Re: Zeit des Liftens

vorbereitung ist das halbe leben.
Durok hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Dez 2023, 06:38 Mett die beste hier
Benutzeravatar
KiCat
Squat & Curl-Girl
Beiträge: 5742
Registriert: 6. Mär 2023, 12:54
Wohnort: B bei K
Geschlecht: w
Körpergewicht: 68
Squat: 85
Bench: 45
Deadlift: 110
Ich bin: speziell

Re: Zeit des Liftens

Mett hat geschrieben: zum Beitrag navigieren27. Mai 2024, 11:06 vorbereitung ist das halbe leben.
Tja... Montagmorgen dingens
Lieber eine gesunde Verdorbenheit als eine verdorbene Gesundheit.


Ein Log
Benutzeravatar
LeifEriksson
Lounge Ultra
Beiträge: 6911
Registriert: 6. Mär 2023, 21:22
Körpergröße: 177
Lieblingsübung: tfw 12
Ich bin: tfw 12

Re: Zeit des Liftens

tfw sad sad sad
tfw haachhhhh

inb4
- was denn los leifi?
- ach nichts :)
Benutzeravatar
Mett
Lounge Ultra
Beiträge: 5278
Registriert: 13. Mär 2023, 08:12
Alter: 12
Geschlecht: hab ich
Trainingsbeginn: 2022
Körpergröße: 150
Körpergewicht: 120
KFA: 71
Sportart: snaggen
Squat: 1
Bench: 2
Deadlift: 3
Snatch: 0
Lieblingsübung: loungen
Ich bin: lowperformer

Re: Zeit des Liftens

dann is ja gut. :)
Durok hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Dez 2023, 06:38 Mett die beste hier
Benutzeravatar
LeifEriksson
Lounge Ultra
Beiträge: 6911
Registriert: 6. Mär 2023, 21:22
Körpergröße: 177
Lieblingsübung: tfw 12
Ich bin: tfw 12

Re: Zeit des Liftens

..
Benutzeravatar
Arjen
Lounge Ultra
Beiträge: 6876
Registriert: 9. Mär 2023, 17:42

Re: Zeit des Liftens

LeifEriksson hat geschrieben: zum Beitrag navigieren27. Mai 2024, 11:07 ..
/hold

Hoffe die Sonne steht dir heute noch bei
Zuletzt geändert von Arjen am 27. Mai 2024, 11:08, insgesamt 1-mal geändert.
Benutzeravatar
Jck
Prager Wurst
Beiträge: 5571
Registriert: 10. Mär 2023, 10:21
Wohnort: Prag
Geschlecht: M
Körpergröße: 184
Lieblingsübung: Swaffelen
Ich bin: Unterwegs

Re: Zeit des Liftens

► Text anzeigen
Crazy
► Text anzeigen
feelsokman Trainieren & Pragieren Log
Benutzeravatar
KiCat
Squat & Curl-Girl
Beiträge: 5742
Registriert: 6. Mär 2023, 12:54
Wohnort: B bei K
Geschlecht: w
Körpergewicht: 68
Squat: 85
Bench: 45
Deadlift: 110
Ich bin: speziell

Re: Zeit des Liftens

LeifEriksson hat geschrieben: zum Beitrag navigieren27. Mai 2024, 11:07 tfw sad sad sad
tfw haachhhhh

inb4
- was denn los leifi?
- ach nichts :)
? was los?
Lieber eine gesunde Verdorbenheit als eine verdorbene Gesundheit.


Ein Log
Benutzeravatar
Kasimir
Lounge Ultra
Beiträge: 5841
Registriert: 25. Aug 2023, 04:13
Ich bin: eine 12 von 10

Re: Zeit des Liftens

Erster ungelesener Beitrag
Intuitiv.
Einfach besser essen!
Benutzeravatar
LeifEriksson
Lounge Ultra
Beiträge: 6911
Registriert: 6. Mär 2023, 21:22
Körpergröße: 177
Lieblingsübung: tfw 12
Ich bin: tfw 12

Re: Zeit des Liftens

Arjen hat geschrieben: zum Beitrag navigieren27. Mai 2024, 11:08
LeifEriksson hat geschrieben: zum Beitrag navigieren27. Mai 2024, 11:07 tfw sad sad sad
tfw haachhhhh

inb4
- was denn los leifi?
- ach nichts :)
/hold

Hoffe die Sonne steht dir heute noch bei
ne eigentlich nur bewölkt, ab und zu regen. Hilft mir aber alles nichts
Benutzeravatar
Arjen
Lounge Ultra
Beiträge: 6876
Registriert: 9. Mär 2023, 17:42

Re: Zeit des Liftens

Jck hat geschrieben: zum Beitrag navigieren27. Mai 2024, 11:08
► Text anzeigen
Crazy
► Text anzeigen
Benutzeravatar
LeifEriksson
Lounge Ultra
Beiträge: 6911
Registriert: 6. Mär 2023, 21:22
Körpergröße: 177
Lieblingsübung: tfw 12
Ich bin: tfw 12

Re: Zeit des Liftens

KiCat hat geschrieben: zum Beitrag navigieren27. Mai 2024, 11:08
LeifEriksson hat geschrieben: zum Beitrag navigieren27. Mai 2024, 11:07 tfw sad sad sad
tfw haachhhhh

inb4
- was denn los leifi?
- ach nichts :)
? was los?
mir fehlt PixDaumen 1 Million Euronen :)
Benutzeravatar
Mett
Lounge Ultra
Beiträge: 5278
Registriert: 13. Mär 2023, 08:12
Alter: 12
Geschlecht: hab ich
Trainingsbeginn: 2022
Körpergröße: 150
Körpergewicht: 120
KFA: 71
Sportart: snaggen
Squat: 1
Bench: 2
Deadlift: 3
Snatch: 0
Lieblingsübung: loungen
Ich bin: lowperformer

Re: Zeit des Liftens

geld macht nicht glücklich. eher das gegenteil ist der fall. sieh mich an.
Durok hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Dez 2023, 06:38 Mett die beste hier
Antworten