Der große Lounge Diätlog
- Tanju51
- Top Lounger
- Beiträge: 738
- Registriert: 9. Mär 2023, 15:33
- Wohnort: Delmenhorst
- Geschlecht: Männlich
- Körpergröße: 178
- Körpergewicht: 82
- KFA: 12
Re: Der große Lounge Diätlog
76,8kg - erschreckend.. so leicht war ich seit ich Ewigkeiten nicht mehr
- KiCat
- Squat & Curl-Girl
- Beiträge: 5729
- Registriert: 6. Mär 2023, 12:54
- Wohnort: B bei K
- Geschlecht: w
- Körpergewicht: 68
- Squat: 85
- Bench: 45
- Deadlift: 110
- Ich bin: speziell
Re: Der große Lounge Diätlog
Wie gross bist du denn, wenn ich fragen darf? Das ist schon sehr leichtTanju51 hat geschrieben: zum Beitrag navigieren28. Mär 2023, 07:31 76,8kg - erschreckend.. so leicht war ich seit ich Ewigkeiten nicht mehr
- NeuesLeben
- Edler Spender
- Beiträge: 1108
- Registriert: 9. Mär 2023, 16:08
Re: Der große Lounge Diätlog
172,2NeuesLeben hat geschrieben: zum Beitrag navigieren27. Mär 2023, 07:57172,0
Gekotzt wurde nur gestern früh nach dem wiegen, bin mal gespannt ob das Gewicht jetzt erstmal n kleinen Ausflug nach oben macht
- Lauch
- Lounge-Legende
- Beiträge: 3869
- Registriert: 4. Mär 2023, 21:00
- Wohnort: Wien
- Alter: 34
- Geschlecht: Helikopter
- Trainingsbeginn: 2007
- Körpergröße: 180
- Körpergewicht: 80
- Squat: 180
- Bench: 130
- Deadlift: 240
- Lieblingsübung: Wut
- Ich bin: Conan der Barbar
Re: Der große Lounge Diätlog
KiCat hat geschrieben: zum Beitrag navigieren28. Mär 2023, 07:36Wie gross bist du denn, wenn ich fragen darf? Das ist schon sehr leichtTanju51 hat geschrieben: zum Beitrag navigieren28. Mär 2023, 07:31 76,8kg - erschreckend.. so leicht war ich seit ich Ewigkeiten nicht mehr
Macht er nicht eine Bodybuilding-Prep? Also natty ist das üblich.
- KiCat
- Squat & Curl-Girl
- Beiträge: 5729
- Registriert: 6. Mär 2023, 12:54
- Wohnort: B bei K
- Geschlecht: w
- Körpergewicht: 68
- Squat: 85
- Bench: 45
- Deadlift: 110
- Ich bin: speziell
Re: Der große Lounge Diätlog
Ich hab da keine Ahnung von und ist ja auch grössenabhängig. Versuche mir da nur ein Bild von zu machenLauch hat geschrieben: zum Beitrag navigieren28. Mär 2023, 08:07KiCat hat geschrieben: zum Beitrag navigieren28. Mär 2023, 07:36Wie gross bist du denn, wenn ich fragen darf? Das ist schon sehr leichtTanju51 hat geschrieben: zum Beitrag navigieren28. Mär 2023, 07:31 76,8kg - erschreckend.. so leicht war ich seit ich Ewigkeiten nicht mehr
Macht er nicht eine Bodybuilding-Prep? Also natty ist das üblich.
Re: Der große Lounge Diätlog
Die Form muss ja richtig Bombe sein, wahrscheinlich schon sehr trocken oder? Bin sehr gespannt, das wird bestimmt heftig gut!Tanju51 hat geschrieben: zum Beitrag navigieren28. Mär 2023, 07:31 76,8kg - erschreckend.. so leicht war ich seit ich Ewigkeiten nicht mehr
- nieto6
- Hombros de hierro
- Beiträge: 2845
- Registriert: 9. Mär 2023, 20:20
- Trainingsbeginn: 2021
- Körpergröße: 189
- Körpergewicht: 87
- Ich bin: Blonde Fragility
Re: Der große Lounge Diätlog
Form ist richtig gut, kann ich bestätigen. Die Disziplin von dem Kerl ist allg. witzlos, wenn ihr mich fragt.FatPhil hat geschrieben: zum Beitrag navigieren28. Mär 2023, 08:21Die Form muss ja richtig Bombe sein, wahrscheinlich schon sehr trocken oder? Bin sehr gespannt, das wird bestimmt heftig gut!Tanju51 hat geschrieben: zum Beitrag navigieren28. Mär 2023, 07:31 76,8kg - erschreckend.. so leicht war ich seit ich Ewigkeiten nicht mehr
Unpopular Opinion: mein Genusslevel am Verzehr von MQ steigt linear mit der Trockenheit und Festheit des Produkts. Ich hasse es im Umkehrschluss, wenn der cremig ist.
Am besten ist es, wenn man im Quark noch die Prägung der Packung erkennen kann.
Hier ein Exemplar aus dem oberen Mittelfeld:
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
Logversuch: viewtopic.php?t=409
Waschbär hat geschrieben: zum Beitrag navigieren28. Jul 2024, 15:45
Der junge drüggt mehr als du hebst, also hat er auch mehr credibility.
- Lauch
- Lounge-Legende
- Beiträge: 3869
- Registriert: 4. Mär 2023, 21:00
- Wohnort: Wien
- Alter: 34
- Geschlecht: Helikopter
- Trainingsbeginn: 2007
- Körpergröße: 180
- Körpergewicht: 80
- Squat: 180
- Bench: 130
- Deadlift: 240
- Lieblingsübung: Wut
- Ich bin: Conan der Barbar
Re: Der große Lounge Diätlog
Ich mire deinen Geschmack. In Österreich ist Quark (also Topfen) viel weniger cremig als in Deutschland. In Ungarn ist er zB noch trockner und bröseliger.
Kein Witz, jedes mal wenn ich in Deutschland bin, löffle ich Quark als wäre es Ben&Jerries weil ich es so geil finde, dass er cremig ist.
Kein Witz, jedes mal wenn ich in Deutschland bin, löffle ich Quark als wäre es Ben&Jerries weil ich es so geil finde, dass er cremig ist.
- Netzokhul
- Legendäres Pokemon
- Beiträge: 20630
- Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
- Körpergröße: 180
- Sportart: Reha
- Ich bin: dran
Re: Der große Lounge Diätlog
https://instagram.com/stories/tanju51/3 ... JmNzVkMjY=KiCat hat geschrieben: zum Beitrag navigieren28. Mär 2023, 08:09Ich hab da keine Ahnung von und ist ja auch grössenabhängig. Versuche mir da nur ein Bild von zu machenLauch hat geschrieben: zum Beitrag navigieren28. Mär 2023, 08:07KiCat hat geschrieben: zum Beitrag navigieren28. Mär 2023, 07:36
Wie gross bist du denn, wenn ich fragen darf? Das ist schon sehr leicht
Macht er nicht eine Bodybuilding-Prep? Also natty ist das üblich.
schlafschaf hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Sep 2024, 17:53 Das wäre für mich so als ob du sagen würdest: der eine beobachtet gerne Vögel und der andere Autounfälle - jeder wie er mag.
Log
- KiCat
- Squat & Curl-Girl
- Beiträge: 5729
- Registriert: 6. Mär 2023, 12:54
- Wohnort: B bei K
- Geschlecht: w
- Körpergewicht: 68
- Squat: 85
- Bench: 45
- Deadlift: 110
- Ich bin: speziell
Re: Der große Lounge Diätlog
ah. Danke. Ja, gute Form aber sieht er schon recht klein aus. Dann passt das.Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren28. Mär 2023, 08:51https://instagram.com/stories/tanju51/3 ... JmNzVkMjY=KiCat hat geschrieben: zum Beitrag navigieren28. Mär 2023, 08:09Ich hab da keine Ahnung von und ist ja auch grössenabhängig. Versuche mir da nur ein Bild von zu machenLauch hat geschrieben: zum Beitrag navigieren28. Mär 2023, 08:07
Macht er nicht eine Bodybuilding-Prep? Also natty ist das üblich.
- Lauch
- Lounge-Legende
- Beiträge: 3869
- Registriert: 4. Mär 2023, 21:00
- Wohnort: Wien
- Alter: 34
- Geschlecht: Helikopter
- Trainingsbeginn: 2007
- Körpergröße: 180
- Körpergewicht: 80
- Squat: 180
- Bench: 130
- Deadlift: 240
- Lieblingsübung: Wut
- Ich bin: Conan der Barbar
- Tanju51
- Top Lounger
- Beiträge: 738
- Registriert: 9. Mär 2023, 15:33
- Wohnort: Delmenhorst
- Geschlecht: Männlich
- Körpergröße: 178
- Körpergewicht: 82
- KFA: 12
Re: Der große Lounge Diätlog
Ahh vielen Dank für die Worte!
Bin 1,78 groß
Und werde nach den Wettkämpfen aber auch auf ein Gewicht von 81-82-83 wollen und das langfristig halten. Mal schauen wie gut das klappt.. bis dahin heißt es für mich noch durchziehen
Bin 1,78 groß
Und werde nach den Wettkämpfen aber auch auf ein Gewicht von 81-82-83 wollen und das langfristig halten. Mal schauen wie gut das klappt.. bis dahin heißt es für mich noch durchziehen
Zuletzt geändert von Tanju51 am 28. Mär 2023, 10:56, insgesamt 1-mal geändert.
- KiCat
- Squat & Curl-Girl
- Beiträge: 5729
- Registriert: 6. Mär 2023, 12:54
- Wohnort: B bei K
- Geschlecht: w
- Körpergewicht: 68
- Squat: 85
- Bench: 45
- Deadlift: 110
- Ich bin: speziell
Re: Der große Lounge Diätlog
:thumbsup: So hätte ich auch getippt. Sehr gute Form jedenfallsTanju51 hat geschrieben: zum Beitrag navigieren28. Mär 2023, 10:50 Ahh vielen Dank für die Worte!
Bin 1,78 groß
Und werde nach den Wettkämpfen aber auch auf ein Gewicht von 81-82 wollen und das langfristig halten. Mal schauen wie gut das klappt.. bis dahin heißt es für mich noch durchziehen
- curdyoatz
- Top Lounger
- Beiträge: 1951
- Registriert: 9. Mär 2023, 16:00
- Lieblingsübung: Breirühren (unilat.)
- Ich bin: im Breikoma
Re: Der große Lounge Diätlog
+1 Sättigt/Stopft auch bessernieto6 hat geschrieben: zum Beitrag navigieren28. Mär 2023, 08:33Form ist richtig gut, kann ich bestätigen. Die Disziplin von dem Kerl ist allg. witzlos, wenn ihr mich fragt.FatPhil hat geschrieben: zum Beitrag navigieren28. Mär 2023, 08:21Die Form muss ja richtig Bombe sein, wahrscheinlich schon sehr trocken oder? Bin sehr gespannt, das wird bestimmt heftig gut!Tanju51 hat geschrieben: zum Beitrag navigieren28. Mär 2023, 07:31 76,8kg - erschreckend.. so leicht war ich seit ich Ewigkeiten nicht mehr
Unpopular Opinion: mein Genusslevel am Verzehr von MQ steigt linear mit der Trockenheit und Festheit des Produkts. Ich hasse es im Umkehrschluss, wenn der cremig ist.
Am besten ist es, wenn man im Quark noch die Prägung der Packung erkennen kann.
Hier ein Exemplar aus dem oberen Mittelfeld:
Kein Brei ist illegal
-
- Brei & Beugen
- Beiträge: 6022
- Registriert: 9. Mär 2023, 15:49
- Trainingsbeginn: 2019
- Körpergröße: 186
- Körpergewicht: 87
Re: Der große Lounge Diätlog
Der trockenere Magerquark ha durch weniger Wasser bestimmt mehr Kalorien und wird all eure Diätpläne zunichte machen.curdyoatz hat geschrieben: zum Beitrag navigieren28. Mär 2023, 11:58+1 Sättigt/Stopft auch bessernieto6 hat geschrieben: zum Beitrag navigieren28. Mär 2023, 08:33Form ist richtig gut, kann ich bestätigen. Die Disziplin von dem Kerl ist allg. witzlos, wenn ihr mich fragt.FatPhil hat geschrieben: zum Beitrag navigieren28. Mär 2023, 08:21
Die Form muss ja richtig Bombe sein, wahrscheinlich schon sehr trocken oder? Bin sehr gespannt, das wird bestimmt heftig gut!
Unpopular Opinion: mein Genusslevel am Verzehr von MQ steigt linear mit der Trockenheit und Festheit des Produkts. Ich hasse es im Umkehrschluss, wenn der cremig ist.
Am besten ist es, wenn man im Quark noch die Prägung der Packung erkennen kann.
Hier ein Exemplar aus dem oberen Mittelfeld: