Geld sparen und das Forum unterstützen bei unseren Partnern. Jetzt neu: Gannikus


Was isst oder trinkst du gerade?

Alles rund um das leibliche Wohl - keine sportartenspezifische Ernährungsthemen
Antworten
Benutzeravatar
husefak
Lounge Ultra
Beiträge: 4539
Registriert: 9. Mär 2023, 15:38
Ich bin: die moralische Elite

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Katz hat geschrieben: zum Beitrag navigieren17. Okt 2023, 21:06 Spaghetti Napoli - das Essen des armen Mannes

200g Spaghetti
Tomaten , passiert
20g Parmesan
Olivenöl
Knoblauch, granuliert
Oregano
Thymian
Basilikum
Pfeffer
Salz
PXL_20231017_190256418.MP~2.jpg
Aber wo Proteine?
Benutzeravatar
curdyoatz
Top Lounger
Beiträge: 1951
Registriert: 9. Mär 2023, 16:00
Lieblingsübung: Breirühren (unilat.)
Ich bin: im Breikoma

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Gemüse, Frucht und Quarkgericht
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
Kein Brei ist illegal
Benutzeravatar
donjon
Lounge Ultra
Beiträge: 4291
Registriert: 9. Mär 2023, 16:08

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Rich Homie Jan hat geschrieben: zum Beitrag navigieren17. Okt 2023, 20:13 Tacos Al Pastor
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
Telling runners I'm slow because I lift and telling lifters I'm weak because I run... :guenni:

Log:viewtopic.php?t=1288
Benutzeravatar
chickenbreast
Top Lounger
Beiträge: 873
Registriert: 9. Mär 2023, 16:06
Wohnort: Berlin
Alter: 22
Körpergröße: 184
Körpergewicht: 68
KFA: 13
Sportart: BB
Squat: 78
Bench: 90
Lieblingsübung: Progression

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

#Foodblogger-Matsche
1521CB46-18B9-419F-B90A-D108FBBC63A5.jpeg
Oats-Reisbrei
Butterkeks-Whey
Erdnussbutter
Apfelmark
Gebrannte Mandel Quark
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
GastXY

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

► Text anzeigen
Zuletzt geändert von GastXY am 30. Okt 2023, 19:19, insgesamt 1-mal geändert.
Benutzeravatar
Kasimir
Lounge Ultra
Beiträge: 5851
Registriert: 25. Aug 2023, 04:13
Ich bin: eine 12 von 10

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Katz hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Okt 2023, 08:05
Hi,

um in gewisser weise die Leber zu entlasten sind die Proteine auf Minimum reduziert. Ich saufe quasi 7/24 und warte auf die stationäre Aufnahme zwecks Entgiftung .

Die Leber kann momentan sowieso nicht effizient Aminosäuren verwerten . Die muss rund um die Uhr Alkohol im Körper abbauen .
Nicht gut, ehrlich Mann!
Mein Onkel hat sich auch kaputt gesoffen.
Vodka im Wasserglas ex und Abfahrt bis zum Tod auf der Couch.
Und fast hatte mein Kind kein Opa mehr gehabt wegen dem Zeug.
Es werden harten Zeiten kommen, dass wissen wir, aber besser ein Leben lang im Kampf mit der Abstinenz, als kein Leben.

Du bist doch ein viel zu schlaues Köpfchen.
Lasse es nicht zu großer!
Intuitiv.
Einfach besser essen!
Benutzeravatar
husefak
Lounge Ultra
Beiträge: 4539
Registriert: 9. Mär 2023, 15:38
Ich bin: die moralische Elite

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Katz hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Okt 2023, 08:05
► Text anzeigen
Hi,

um in gewisser weise die Leber zu entlasten sind die Proteine auf Minimum reduziert. Ich saufe quasi 7/24 und warte auf die stationäre Aufnahme zwecks Entgiftung .

Die Leber kann momentan sowieso nicht effizient Aminosäuren verwerten . Die muss rund um die Uhr Alkohol im Körper abbauen .
Danke für deine Offenheit. Warst du nicht im Sommer schonmal zur Entgiftung? Was ist passiert?
Kuck bitte echt das du die Kurve kriegst, das endet sonst nicht schön.
GastXY

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

.
Zuletzt geändert von GastXY am 30. Okt 2023, 19:20, insgesamt 1-mal geändert.
Benutzeravatar
husefak
Lounge Ultra
Beiträge: 4539
Registriert: 9. Mär 2023, 15:38
Ich bin: die moralische Elite

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Katz hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Okt 2023, 08:53 Im Juni .hatte ich schon Entgiftung gehabt

Nun ..hab erneuten Rezidiv - Rückfall gebaut . Manchmal sind es euphorische Momente die zur Steigerung bewegen , damit es noch besser geht .

Einfach ohne nachzudenken hab mir Bier besorgt. :guenni:

@husefak
Drücke die Daumen, das es diesmal besser läuft!
GastXY

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Zurück zu ONt

Kaffee

@husefak

@Haihappen

Danke Jungs !, Ich machs schon !
Zuletzt geändert von GastXY am 30. Okt 2023, 19:21, insgesamt 1-mal geändert.
Leucko
Brei & Beugen
Beiträge: 6531
Registriert: 9. Mär 2023, 15:49
Trainingsbeginn: 2019
Körpergröße: 186
Körpergewicht: 91

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Milchreis als pwo
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
Benutzeravatar
chickenbreast
Top Lounger
Beiträge: 873
Registriert: 9. Mär 2023, 16:06
Wohnort: Berlin
Alter: 22
Körpergröße: 184
Körpergewicht: 68
KFA: 13
Sportart: BB
Squat: 78
Bench: 90
Lieblingsübung: Progression

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Fudge Brownies & Beeren Shake

Rezept anbei
C8548C54-CAA7-4846-B8D7-C2925E94F705.jpeg
BF6F5814-FF29-4998-9ACF-DAD0A2983A41.jpeg
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
Benutzeravatar
Univerversal
Edler Spender
Beiträge: 946
Registriert: 9. Mär 2023, 16:38
Wohnort: Bern, Schweiz
Alter: 28
Geschlecht: M
Trainingsbeginn: 2015
Körpergröße: 180
Körpergewicht: 85
Sportart: Handball
Squat: 165
Bench: 120
Deadlift: 190
Lieblingsübung: Kreuzheben

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

IMG_20231018_120521_938.jpg
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
Benutzeravatar
LeifEriksson
Lounge Ultra
Beiträge: 6918
Registriert: 6. Mär 2023, 21:22
Körpergröße: 177
Lieblingsübung: tfw 12
Ich bin: tfw 12

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Meme Wiener vom Netto mit Sempft
Benutzeravatar
MattDemon
Lounge Ultra
Beiträge: 6430
Registriert: 14. Jun 2023, 12:03
Alter: 25
Trainingsbeginn: 2021
Körpergröße: 183
Körpergewicht: 102
Sportart: zu schmal sein
Bench: 160
Lieblingsübung: gymcrush titycumshot
Ich bin: zierlich

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

LeifEriksson hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Okt 2023, 13:05 Meme Wiener vom Netto mit Sempft
der Mann hat Stil und Gechmack, die Low Fat Wiener?
LOG: viewtopic.php?t=1494
Econ hat geschrieben: zum Beitrag navigieren4. Sep 2023, 15:25 Alter, was ein Rücken. Sieht ja brutal aus.
I bench your IQ, on Reps *professor*
Antworten