Der große Lounge Diätlog

[M.a.K]

Ich halt das wie Missmett und esse dann eine Packung, weil eine Packung ist keine Packung.

Ansonsten einfach in den Brei den wir wissen ja, alles was im Brei ist, ist gesund und hat keinen kcal

[GastXY]

Trackt ihr im Aufbau & wenn ja, genauso akkurat wie in der Diät?

nur ich, der Rest hat einfach nicht die nötige daddykeyschen

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[Netzokhul]

Ich halt das wie Missmett und esse dann eine Packung, weil eine Packung ist keine Packung.

Ansonsten einfach in den Brei den wir wissen ja, alles was im Brei ist, ist gesund und hat keinen kcal

Guter Mann

Pint quasi auch Brei aus Milch

[GastXY]

Ich halt das wie Missmett und esse dann eine Packung, weil eine Packung ist keine Packung.

Ganz genau!
Ich kaufe auch immer direkt 2 Packungen Schokoröllchen, damit ich nicht mit leeren Händen nach hause komme, hehe

[Mett]

[KiCat]

Stabil

[nieto6]

Trackt ihr im Aufbau & wenn ja, genauso akkurat wie in der Diät?

nur ich, der Rest hat einfach nicht die nötige daddykeyschen

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und wie macht man das in @Waschbär s Aufbaudiät? Wie sind hier die Regeln

[HungrigerBiber]

Hallo meine Freunde der Essstörung. Gibt es eigentlich Strategien gegen Perfektionismus bei der Ernährung. Aka "Ich habe einen Keks gegessen, jetzt ist offizieller Cheatday" oder "Ich musste meine geplante Mahlzeit durch eine andere ersetzen. Der Tag ist verloren. Feuer frei"

Mit 30 Jahren was gelernt haben und kein Mongo mehr sein statt die selben dummen Fehler mit ins Grab zu schleppen aber da seh ich nen steinigen Weg für dich

[Durok]

Waage heute
103,8kg

Bis zum Festival ende Juli 100 waere Ehre

[HungrigerBiber]

@Lauch
easy.
ich bin am oberen Ende der Attraktivitäts-, Intelligenz- und Sympathieskala, da entstellt mich auch ein Keks nicht!

Dachte du wärst alt und verbraucht, deine Posts entkräftigen diese Einschätzung nicht unbedingt

[KiCat]

@Lauch
easy.
ich bin am oberen Ende der Attraktivitäts-, Intelligenz- und Sympathieskala, da entstellt mich auch ein Keks nicht!

Dachte du wärst alt und verbraucht, deine Posts entkräftigen diese Einschätzung nicht unbedingt

Ich kann versprechen, dass sie weder alt noch verbraucht ist. Sondern eine sehr ansehnliche Frau

[C43]

Waage heute
103,8kg

Bis zum Festival ende Juli 100 waere Ehre

[KiCat]

Waage heute
103,8kg

Bis zum Festival ende Juli 100 waere Ehre

Daumen sind gedrückt

[Lauch]

Hallo meine Freunde der Essstörung. Gibt es eigentlich Strategien gegen Perfektionismus bei der Ernährung. Aka "Ich habe einen Keks gegessen, jetzt ist offizieller Cheatday" oder "Ich musste meine geplante Mahlzeit durch eine andere ersetzen. Der Tag ist verloren. Feuer frei"

Mit 30 Jahren was gelernt haben und kein Mongo mehr sein statt die selben dummen Fehler mit ins Grab zu schleppen aber da seh ich nen steinigen Weg für dich

Stimmt. Lieber Aktivitätspensum hochschrauben als denken.

[KiCat]

Hä? Hab ich gesoffen? @HungrigerBiber du hattest doch eben noch en Post?