Der große Lounge Diätlog

[HungrigerBiber]

Ich lasse mir von diesem Pimmel nicht meinen Muffin schlecht reden. Zum Teufel soll er sich scheren mit seinem Paleo.

Imagine auf Döner verzichten und damit sein Leben vergeuden weil man mit 70 nicht mehr so geilen Schiss hat

Bodybuilding und 70 werden
Choose one

[Arjen]

Schwarzenegger und Frank Zane beide über 70 und noch am Leben

[Röderson]

Schwarzenegger und Frank Zane beide über 70 und noch am Leben

Ausnahmen bestätigen die Regel

[Hubee]

75.5kg und muss leider feststellen, dass Haferflocken trotz einweichen furzen des Todes verursachen. Ich glaub, ich bleib beim Reis.

Zum Weizen:

https://genetisches-maximum.de/ernaehru ... erstanden/

;-)

Haferflocken
Apfel
(Schafs-)Naturjoghurt
Probiotika (Amaltea von Götterspeise oder Omnibiotic)

Amalthea hatte ich schon tatsächlich im Warenkorb. nutze das Kollagen von ihm. ^^ muss Mal probieren, danke.

Heute 76.1kg nach knapp 300g carbs. ;-) leider trotz ausgiebigen Spaziergang am Abend (ohne Bildschirme usw) zweites Mal in Folge 3:30 wach :-( macht 6,5 Std Schlaf.

[M.a.K]

Arnie war ja auch nur auf trt für seine sieben O

100mg Test und 15 Diana die Woche

[GastXY]

Gestern Abend 103,2kg

noch 7kg *angery*

[Mett]

80,3

[M.a.K]

80,3

Sexy

[Mett]

geht so.

[M.a.K]

Ja die Nase ich weiß

[Netzokhul]

82,2kg

[GastXY]

82,2kg

Du wiegst mal eben 20kg weniger als ich

[Netzokhul]

Locker auch 20kg weniger Muskeln

[Mett]

das glaube ich nicht.

[Waschbär]

Das glaube ich schon.

Aber er steht fortan unter meinen FIttichen. Markiert meine Worte. Zu Weihnachten ist der Erpel ne muskulöse Gans.