Vom Schwächling zum Berserker

[Saxony_Priest]

In 2 Wochen gehts wieder los mit dem Training, es wird direkt in die Diät gestartet mache PSMF Diät.
Hier mein Ernährungsplan:

Frühstück:
30g Whey+10g Creatin+10g Glutamin in Wasser

Mittag:500g Skyr mit 100g Heidelbeeren und 2x Scoops Vanilla Flavour Powder von Weider

Preworkout:
17g EAA von Iron Brothers Cherry Geschmack

Afterworkout:
17g EAA+10g Creatin+10g Glutamin von Iron Brothers Cherry Geschmack

Nachmittag:
2x Eier Gekocht
1x Große Gurke mit Salz und Pfeffer

Abends:
600g Hühnchenbrustfilet mit 500g Broccoli

[ARRG]

Was ist mit deiner Psyche, dass du so krasse Medis bekommst? Musst natürlich nicht antworten, wenn du nicht willst.

[Saxony_Priest]

Bin Maniker, also habe Phasen des Hochs viel Energie wenig Schlaf, überdreht und muss deswegen die Medis nehmen… und wenn die Phasen der Manie nachlassen, ist man in einem Tief gefangen leicht depressive Verstimmung. Die Medis sind dafür da dass man so in der Mitte bleibt, also weder hoch noch tief.

[ARRG]

Oh shit, das ist übel. Warst auch mal auf Litium?

[Saxony_Priest]

Ne aber kommt eventuell in Betracht da Ergenyl Chrono bzw. Valproat zu höherer Gewichtseinlagerung führt …
Werde ich nächste mal beim Doc ansprechen wenn das Haldol rausgenommen wurde, ob ich vielleicht Lithium bekommen kann. Aber Lithium und Valproat sind ähnliche Medikamente die bei Manie eingesetzt werden.