(Erstmal) nur Hammer Curls ausführen

Allgemeine Fragen zum Thema Bodybuilding- und Fitnesstraining.
Antworten
    • H_D
    Lounge-Legende
    Beiträge: 9855
    Registriert: 9. Mär 2023, 21:30

    Re: (Erstmal) nur Hammer Curls ausführen

    Dann scheinst du wohl für deine Anatomie zu tief zu ziehen und dadurch quetscht du die Bizepssehne in der Schulter ein
    Nach oben
    Antworten

    • Zurück zu „Allgemeine Trainingsfragen“