Wie findet man einen Einstieg in diesen sehr interessanten Sport?
Muss man direkt in einen Verein oder gehts autodidaktisch?
Kann man irgendwie im vorhinein (stichwort 'hebel') ermitteln, ob man ein gewisses Potenzial für den Sport hat?
Armwrestling
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Re: Armwrestling
#guenni2# Danke für den wichtigen Input
Sehe auf youtube immer übungen am seilzug etc..
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- cindy
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Re: Armwrestling
Ohne jemanden der in die richtige Technik einweisen tut ist da ganz schnell das Verletzungs Risiko ein Themasonnyger hat geschrieben: zum Beitrag navigieren12. Mär 2023, 12:39Armwrestling ist Learning by doingHebenichts hat geschrieben: zum Beitrag navigieren12. Mär 2023, 12:28 #guenni2# Danke für den wichtigen Input
Das fängt an mit Griff, Körperhaltung, Positionen von Ellenbogen usw. Wie wird die restliche Muskulatur in den Push mit eingebunden beim Start, Angriff und gegen halten.
Für das drücken mal so reichen einige gute einfache Techniken, soll es Richtung Wettkampf gehen 2ird es schon interessanter
Spezielles Kraft Training kann man sich gut abgucken und auch selbst entwickeln
Vorsicht beim Kräftemessen mit Frau oder Freundin ; Sie könnte stärker sein
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Re: Armwrestling
Grundsätzlich geht das auch autodidaktisch, kommt aber sehr auf den einzelnen Typ an.
Ist nicht böse gemeint, aber anhand der Frage würde ich an deiner Stelle bei einem Verein vorbeischauen und dort mit allem anfangen.
Ist nicht böse gemeint, aber anhand der Frage würde ich an deiner Stelle bei einem Verein vorbeischauen und dort mit allem anfangen.
Re: Armwrestling
Denke man fängt am besten an, indem man sich eine Art Kabelzug in seinen Truck baut und während dem Fahren fleissig trainiert. Gegner findet man an einschlägigen Rastplätzen.
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Re: Armwrestling
Ich glaube sowas ähnliches habe ich schon einmal bei Over the Top gesehenChangbeer hat geschrieben: zum Beitrag navigieren15. Mär 2023, 22:40 Denke man fängt am besten an, indem man sich eine Art Kabelzug in seinen Truck baut und während dem Fahren fleissig trainiert. Gegner findet man an einschlägigen Rastplätzen.
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Re: Armwrestling
Autodidaktisch dürfte beim Armdrücken nichts laufen. Bei der Griffkraft schon eher.Hebenichts hat geschrieben: zum Beitrag navigieren12. Mär 2023, 10:38 Wie findet man einen Einstieg in diesen sehr interessanten Sport?
Muss man direkt in einen Verein oder gehts autodidaktisch?
Kann man irgendwie im vorhinein (stichwort 'hebel') ermitteln, ob man ein gewisses Potenzial für den Sport hat?
Beide Sportarten sind allerdings sehr speziell, wie ich selbst erfahren konnte.
Vor ein paar Jahren habe ich es einmal autodidaktisch versucht. Aber nur mit dem Rolling-Thunder lief es ordentlich, und es waren immerhin, trotz Untalent, international bedeutsame 100 kg möglich.
Das Training für diese Sachen, speziell Armdrücken, ist so komplett anders, als bei den normalen Kraft-Geschichten, daß ich Dir dringend den Kontakt mit Fachleuten empfehle.
Im zweiten Link siehst Du Florian Kellersmann, ob der noch aktiv ist, weiß ich nicht. Aber der ist sowohl bei der Griffkraft (in allen Disziplinen), und besonders beim Armdrücken internationale Spitzenklasse, und ein absoluter Fachmann für das jeweilige Training. Sein Verein ist in Bochum.
Hier zwei Links:
https://armwrestling.de/vereine/bundesl ... westfalen/
http://www.skf99.de/kraftsport.html
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Re: Armwrestling
Falls Du Kontakt zum Florian bekommst, grüße ihn bitte von mir.Hebenichts hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Mär 2023, 16:38 Danke Walter. Dann schau ich mich mal um.
Viel Erfolg
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Re: Armwrestling
Kontakt zu Flo am einfachsten über Instagram unter: gripmaster_flo
Oder bei Philipp Stahlhofen melden.
Sind beide die führenden Köpfe hinter Armforce Duisburg.
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Re: Armwrestling
Ich würde in einen Verein gehen. Da hast du nicht nur das nötige Wissen beisammen, sondern auch die Trainingspartner, das Equipment, das Knowhow betreffend Wettkämpfe etc.
Spielst ja auch nicht allein zuhause Fussball und lernst die Technik auf Youtube sondern gehst in den Verein und lernst spielen.
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Re: Armwrestling
https://www.facebook.com/profile.php?id=100057535476153Hebenichts hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Mär 2023, 16:38 Danke Walter. Dann schau ich mich mal um.
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Re: Armwrestling
https://www.facebook.com/profile.php?id=100057535476153Horrido hat geschrieben: zum Beitrag navigieren19. Mär 2023, 22:28 Kontakt zu Flo am einfachsten über Instagram unter: gripmaster_flo
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