Geld sparen und das Forum unterstützen bei unseren Partnern. Jetzt neu: Level Equipment und HBN


Zeit des Liftens

der harte Kern
Antworten
Benutzeravatar
Arjen
Lounge Ultra
Beiträge: 6217
Registriert: 9. Mär 2023, 17:42

Re: Zeit des Liftens

Habe keinen

Sorry

Soll halt hauptsächlich funktionieren
Benutzeravatar
Arjen
Lounge Ultra
Beiträge: 6217
Registriert: 9. Mär 2023, 17:42

Re: Zeit des Liftens

tfw no gf die mir ne Süßkartoffel vorbei bringt
tfw rip
Benutzeravatar
Waschbär
Lounge Ultra
Beiträge: 7727
Registriert: 9. Mär 2023, 19:32
Geschlecht: Unschlüssig
Sportart: fühlen
Squat: 170
Ich bin: gebrochen

Re: Zeit des Liftens

Arjen hat geschrieben: zum Beitrag navigieren9. Jul 2024, 10:28 Habe keinen

Sorry

Soll halt hauptsächlich funktionieren
Ne Aldi Tüte tut es auch
✌🏻🤪 🙈
Benutzeravatar
Arjen
Lounge Ultra
Beiträge: 6217
Registriert: 9. Mär 2023, 17:42

Re: Zeit des Liftens

Waschbär hat geschrieben: zum Beitrag navigieren9. Jul 2024, 11:01
Arjen hat geschrieben: zum Beitrag navigieren9. Jul 2024, 10:28 Habe keinen

Sorry

Soll halt hauptsächlich funktionieren
Ne Aldi Tüte tut es auch
Bin nie bei Aldi
Benutzeravatar
NickyJr
Lounge Ultra
Beiträge: 5179
Registriert: 9. Mär 2023, 15:42
Körpergröße: 178
Squat: 150
Bench: 140
Ich bin: sweet

Re: Zeit des Liftens

gf hat mir gestern nacht "ausversehen" ihr Knie in den Rücken gerammt, hab jetzt Rückenschmerzen

tfw Opfer häuslicher Gewalt
Mein Log: Im Osten nichts Neues by NickyJr: viewtopic.php?t=2593
Benutzeravatar
Arjen
Lounge Ultra
Beiträge: 6217
Registriert: 9. Mär 2023, 17:42

Re: Zeit des Liftens

Mirin
Benutzeravatar
Arjen
Lounge Ultra
Beiträge: 6217
Registriert: 9. Mär 2023, 17:42

Re: Zeit des Liftens

NickyJr hat geschrieben: zum Beitrag navigieren9. Jul 2024, 11:11 gf hat mir gestern nacht "ausversehen" ihr Knie in den Rücken gerammt
Nächste Stufe Strap-On
Benutzeravatar
NickyJr
Lounge Ultra
Beiträge: 5179
Registriert: 9. Mär 2023, 15:42
Körpergröße: 178
Squat: 150
Bench: 140
Ich bin: sweet

Re: Zeit des Liftens

:pepetype:
Mein Log: Im Osten nichts Neues by NickyJr: viewtopic.php?t=2593
Benutzeravatar
Jck
Prager Wurst
Beiträge: 5265
Registriert: 10. Mär 2023, 10:21
Wohnort: Prag
Geschlecht: M
Körpergröße: 184
Lieblingsübung: Swaffelen
Ich bin: Unterwegs

Re: Zeit des Liftens

Arjen hat geschrieben: zum Beitrag navigieren9. Jul 2024, 11:30
NickyJr hat geschrieben: zum Beitrag navigieren9. Jul 2024, 11:11 gf hat mir gestern nacht "ausversehen" ihr Knie in den Rücken gerammt
Nächste Stufe Strap-On
:pepelift:
Immer all in und max out bis zum einkacken, alles andere ist kein hartes Training.
feelsokman Trainieren & Pragieren Log
Benutzeravatar
Mett
Lounge Ultra
Beiträge: 5082
Registriert: 13. Mär 2023, 08:12
Alter: 12
Geschlecht: hab ich
Trainingsbeginn: 2022
Körpergröße: 150
Körpergewicht: 120
KFA: 71
Sportart: snaggen
Squat: 1
Bench: 2
Deadlift: 3
Snatch: 0
Lieblingsübung: loungen
Ich bin: lowperformer

Re: Zeit des Liftens

hast wohl schon erfahrung damit gemacht @jck :)
Durok hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Dez 2023, 06:38 Mett die beste hier
Benutzeravatar
Jck
Prager Wurst
Beiträge: 5265
Registriert: 10. Mär 2023, 10:21
Wohnort: Prag
Geschlecht: M
Körpergröße: 184
Lieblingsübung: Swaffelen
Ich bin: Unterwegs

Re: Zeit des Liftens

Mett hat geschrieben: zum Beitrag navigieren9. Jul 2024, 11:41 Ich hab schon erfahrung damit gemacht, kommt ran :)
Immer all in und max out bis zum einkacken, alles andere ist kein hartes Training.
feelsokman Trainieren & Pragieren Log
Benutzeravatar
Brick
Lounge Ultra
Beiträge: 2622
Registriert: 9. Mär 2023, 16:46

Re: Zeit des Liftens

Unterwegs 🏃
Benutzeravatar
Arjen
Lounge Ultra
Beiträge: 6217
Registriert: 9. Mär 2023, 17:42

Re: Zeit des Liftens

tfw richtige Lebensmittel satt machen
tfw aber wo Dopamin von Junk food
Benutzeravatar
Mett
Lounge Ultra
Beiträge: 5082
Registriert: 13. Mär 2023, 08:12
Alter: 12
Geschlecht: hab ich
Trainingsbeginn: 2022
Körpergröße: 150
Körpergewicht: 120
KFA: 71
Sportart: snaggen
Squat: 1
Bench: 2
Deadlift: 3
Snatch: 0
Lieblingsübung: loungen
Ich bin: lowperformer

Re: Zeit des Liftens

nein. geh weg!
Durok hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Dez 2023, 06:38 Mett die beste hier
Benutzeravatar
Dreadlift
Top Lounger
Beiträge: 1048
Registriert: 9. Mär 2023, 22:54
Ich bin: also denke ich!

Re: Zeit des Liftens

Dass einem das einen 1a Dopaminkick gibt was du beschreibst kann ich verstehen.

Gerade in Berlin kann man Spaß und Dopamin aber glaube ich günstiger bekommen, ich habe von diversen Parks in denen es Substanzen gibt, die einem das geben, gehört :guenni:
St0ckf15h hat geschrieben: zum Beitrag navigieren11. Mai 2023, 10:22 Türlich kommt Trump wieder ins Amt :kekw:
Antworten