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Intervallfasten + Training morgens

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    • H_D
    Lounge-Legende
    Beiträge: 8741
    Registriert: 9. Mär 2023, 21:30

    Re: Intervallfasten + Training morgens

    Ja weiss ich, aber hätte wohl auch mehr gesundheitliche Vorteile.
    Sehe halt keinen Sinn nach dem Training zu fasten, gerade in einer Diät
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