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╰( ͡° ͜ʖ ͡° )つ──☆* Pumpchill Training

der harte Kern
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3chnaton
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Re: ╰( ͡° ͜ʖ ͡° )つ──☆* Pumpchill Training

Nicht so einfach
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KiCat
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Re: ╰( ͡° ͜ʖ ͡° )つ──☆* Pumpchill Training

3chnaton hat geschrieben: zum Beitrag navigieren3. Mai 2023, 16:51 Nicht so einfach
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Mhm klingt scheisse, hört sich jetzt blöd am aber vielleicht verdrehst du nachts im Schlaf die Augen quasi also nach hinten im Traum und dann dadurch?
Oder unterzuckerst du? Zu wenig trinken? Schlafwandeln?
Lieber eine gesunde Verdorbenheit als eine verdorbene Gesundheit.


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3chnaton
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Re: ╰( ͡° ͜ʖ ͡° )つ──☆* Pumpchill Training

Oder weil mir die gf das Hirn raus fickt
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... :-)
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KiCat
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Re: ╰( ͡° ͜ʖ ͡° )つ──☆* Pumpchill Training

Stimmt der Augeninnendruck ?
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Re: ╰( ͡° ͜ʖ ͡° )つ──☆* Pumpchill Training

3chnaton hat geschrieben: zum Beitrag navigieren3. Mai 2023, 17:02 Oder weil mir die gf das Hirn raus fickt
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... :-)
Welches Gehirn?




:kekw:
Lieber eine gesunde Verdorbenheit als eine verdorbene Gesundheit.


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3chnaton
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Re: ╰( ͡° ͜ʖ ͡° )つ──☆* Pumpchill Training

Trinken passt. Blut wird nochmal gecheckt, war aber auch ok.
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3chnaton
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Re: ╰( ͡° ͜ʖ ͡° )つ──☆* Pumpchill Training

KiCat hat geschrieben: zum Beitrag navigieren3. Mai 2023, 17:03
3chnaton hat geschrieben: zum Beitrag navigieren3. Mai 2023, 17:02 Oder weil mir die gf das Hirn raus fickt
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... :-)
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:kekw:
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NickyJr
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Re: ╰( ͡° ͜ʖ ͡° )つ──☆* Pumpchill Training

Ich hatte eine Zeit Probleme mit Kopfschmerzen, weil mein Nacken verspannt war, hab den seit dem nicht mehr trainiert und dann ging es.
Bei dir scheint es ernster zu sein.
Mein Log: Im Osten nichts Neues by NickyJr: viewtopic.php?t=2593
Durok

Re: ╰( ͡° ͜ʖ ͡° )つ──☆* Pumpchill Training

KiCat hat geschrieben: zum Beitrag navigieren3. Mai 2023, 16:58
3chnaton hat geschrieben: zum Beitrag navigieren3. Mai 2023, 16:51 Nicht so einfach
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Mhm klingt scheisse, hört sich jetzt blöd am aber vielleicht verdrehst du nachts im Schlaf die Augen quasi also nach hinten im Traum und dann dadurch?
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Ka vllt auch HWS. Unterzuckern glaube ich eher nicht so. Leber würde ja Glukagon ausschütten.
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Re: ╰( ͡° ͜ʖ ͡° )つ──☆* Pumpchill Training

Würde mich mal komplett einrenken lassen um zu sehen ob es dann besser wird.

Thai Massage etc.
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Mett
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Re: ╰( ͡° ͜ʖ ͡° )つ──☆* Pumpchill Training

rip @3chnaton. war nett mit dir. :(
Durok hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Dez 2023, 06:38 Mett die beste hier
GastXY

Re: ╰( ͡° ͜ʖ ͡° )つ──☆* Pumpchill Training

3chnaton hat geschrieben: zum Beitrag navigieren3. Mai 2023, 16:51
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Bei so scheiß Nächte würde ich mich direkt vom Vampir beißen lassen, kannst nur gewinnen.
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Re: ╰( ͡° ͜ʖ ͡° )つ──☆* Pumpchill Training

deine gf soll dich mal weiter oben dudrchkneten :guenni: .

tippe auch stark auf verspannten nacken und würde dir eine physiotherapeutische behandlung empfehlen.
Durok hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Dez 2023, 06:38 Mett die beste hier
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Re: ╰( ͡° ͜ʖ ͡° )つ──☆* Pumpchill Training

Bild

ist das sein fucking ernst???

hypertrophie immett train
Bild
Bild
Bild

pumpchill :kekw: Bild


gewicht 81,1 kg Bild immer noch federleicht

top lel


- wackeln mit gummibändern semi ambitioniert
- spoto press 50kg 3x10 @6
- frontsquats 50kg 3x8 @6 *angery*
- latzug 3x20
- seitheben 3x15
- bizeps 3x20
- trizeps 3x20


meine gefühle während training





Durok hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Dez 2023, 06:38 Mett die beste hier
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3chnaton
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Re: ╰( ͡° ͜ʖ ͡° )つ──☆* Pumpchill Training

Na dann jetzt rein in den Möbelhaus Pulli
;)
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