HPN

[Somewhere87]

Hat jemand Erfahrung mit dem Cholest Aid?

Hilft das wirklich den Cholesterinspiegel etc in den Griff zu bekommen?

Ich antworte mal auf mich:

Habe das Cholest Aid 3 Monate lang eingenommen und konnte mein LDL Cholesterin um knapp 15% senken. 2 LDL Subtypen konnten auf 0 gebracht werden. HDL blieb unverändert.
Triglyceride auch runter.

Ob das jetzt am Cholest Aid lag oder durch andere Faktoren beeinflusst wurde, kann ich natürlich nicht abschätzen. Werde es weiterhin nehmen und die nächsten Blutwerte abwarten.

[H_D]

Was hast du denn noch geändert?

[Somewhere87]

Mehr Bewegung in Form von Hit Einheiten und regelmäßigere Sporteinheiten.
Weniger rotes und mehr weißes Fleisch.
Vermeidung von Junk Food und Süßkram. Wobei ab und zu gesündigt wurde.

[H_D]

Gut, das sind aber schon sehr umfangreiche Änderungen

[Somewhere87]

Ja schon. Darum kann ich nicht wirklich beurteilen wie sehr und ob das Cholest Aid geholfen hat.