Ein hungriger Biber trainiert artgerecht wie ein Tier

[Asstograss]

Nie wieder kauf ich neue Möbel.
Schon in Nürnberg Tausende verbrannt beim Auszug hierher als ich alles abgegeben habe.
Alles nur noch gebraucht oder im Eigenbau. Da sprechen wir von Faktor 5 an Ersparnissen und Verlust gegen 0 bei Wiederverkauf.

Biber wie er leibt und lebt.

[HungrigerBiber]

Arbeite tatsächlich aktuell sehr gern mit Holz und will mir selber so nen stufenartigen Kräutergarten aufm Balkong bauen aber nutze ne Säge statt meiner Zähne.

Heute nur Pullups und Patella Sehnen Reha, hatte heute wieder etwas Husten, war also gestern wohl noch nicht 100%

FitNotes Workout - Friday 11th July 2025
Total Volume: 4,398 Kg
Total Sets: 11
Total Reps: 48

** Pull Up **
- 99.0 kgs x 12 reps
- 99.0 kgs x 10 reps
- 99.0 kgs x 8 reps
- 99.0 kgs x 6 reps
- 99.0 kgs x 6 reps

** Isometric Unilateral Leg Raise Hold **
Info: 70% 45s
- 40.0 kgs x 1 rep
- 40.0 kgs x 1 rep
- 40.0 kgs x 1 rep
- 40.0 kgs x 1 rep
- 40.0 kgs x 1 rep
- 40.0 kgs x 1 rep

[Harun]

Arbeite tatsächlich aktuell sehr gern mit Holz und will mir selber so nen stufenartigen Kräutergarten aufm Balkong bauen aber nutze ne Säge statt meiner Zähne.

Finde ich auch sehr befriedigend. Ist wie Meditation. Gibt keinen besseren Werkstoff.

[HungrigerBiber]

Arbeite tatsächlich aktuell sehr gern mit Holz und will mir selber so nen stufenartigen Kräutergarten aufm Balkong bauen aber nutze ne Säge statt meiner Zähne.

Finde ich auch sehr befriedigend. Ist wie Meditation. Gibt keinen besseren Werkstoff.

Der Geruch ist auch brutal gut
Sofortige Wald Vibes, liebe das

[Leucko]

Hasse eigentlich alle Heimwerkersachen und bin brutal schlecht darin aber bei dem Aufbauen von diesem Spielhaus im Garten hab ich tatsächlich bisschen Freude daran gefunden was mit Holz zu bauen.

[HungrigerBiber]

Hasse eigentlich alle Heimwerkersachen und bin brutal schlecht darin aber bei dem Aufbauen von diesem Spielhaus im Garten hab ich tatsächlich bisschen Freude daran gefunden was mit Holz zu bauen.

Hoffentlich hat das Balg auch Freude dran und chillt nicht nur drin vorm IPad

[Leucko]

Hasse eigentlich alle Heimwerkersachen und bin brutal schlecht darin aber bei dem Aufbauen von diesem Spielhaus im Garten hab ich tatsächlich bisschen Freude daran gefunden was mit Holz zu bauen.

Hoffentlich hat das Balg auch Freude dran und chillt nicht nur drin vorm IPad

Der hatte noch nie ein Tablet in der Hand und denkt der Fernseher ist nur ein schwarzes Viereck an der Wand.

[Bb.adept]

Wenn ich so überlege was alles auf einer Couch landet, dann würde ich selbige immer neu kaufen.

Stühle, Tische, Schränke alles okay, aber eine Couch, Matratze usw eher nicht. Dafür sitze und liege ich zu oft nackt darauf rum.

[Arjen]

Wenn ich so überlege was alles auf einer Couch landet, dann würde ich selbige immer neu kaufen.

Stühle, Tische, Schränke alles okay, aber eine Couch, Matratze usw eher nicht. Dafür sitze und liege ich zu oft nackt darauf rum.

Hast wohl noch nichts vom Lilo Immunsystem Trainingssystem mitbekommen

[HungrigerBiber]

Wenn ich so überlege was alles auf einer Couch landet, dann würde ich selbige immer neu kaufen.

Stühle, Tische, Schränke alles okay, aber eine Couch, Matratze usw eher nicht. Dafür sitze und liege ich zu oft nackt darauf rum.

Leder gut erhalten ohne Risse geht hygienisch schon klar

[Stewardess]

Wenn ich so überlege was alles auf einer Couch landet, dann würde ich selbige immer neu kaufen.

Stühle, Tische, Schränke alles okay, aber eine Couch, Matratze usw eher nicht. Dafür sitze und liege ich zu oft nackt darauf rum.

Leder gut erhalten ohne Risse geht hygienisch schon klar

IMG_7188.jpeg

[dkm24_7]

Hmm die kommt mir bekannt vor..Glaube von meiner ex?

[Arjen]

Das doch @Jck seine Couch

[HungrigerBiber]

Körper trollt mich.
Heute wieder leichter Husten und über Nacht 2kg Schweiß verloren. Daher nur das Fighters Pullup Program, das ist noch nicht wirklich anstrengend und dazu bisschen spazieren, fett rumliegen, essen und zocken.

FitNotes Workout - Saturday 12th July 2025
Total Volume: 4,272.4 Kg
Total Sets: 5
Total Reps: 44

** Pull Up **
- 97.1 kgs x 12 reps
- 97.1 kgs x 10 reps
- 97.1 kgs x 8 reps
- 97.1 kgs x 8 reps
- 97.1 kgs x 6 reps

[Sorrow66]

Wie war der Plan bzw wie gestaltet sich das?