Würde mir sowieso keine Glotze ins Homegym installieren, lenkt doch alles nur vom fokussierten Training ab.
Vielleicht etwas für musikalische Untermalung, müsste aber bei mir auch nichts besonderes sein.
Wichtiger wären mir ein paar Sicherheitsstreben fürs Halfrack, vielleicht hast Du ja welche, hab ich nur nicht gesehen.
Ansonsten, schöner Boden und nicht teuer.
HomeGym Bilderthread
-
- Brei & Beugen
- Beiträge: 6872
- Registriert: 9. Mär 2023, 15:49
- Trainingsbeginn: 2019
- Körpergröße: 186
- Körpergewicht: 91
Re: HomeGym Bilderthread
Steht doch unmittelbar vorm Fahrrad...bilbo hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Jan 2025, 10:46 Würde mir sowieso keine Glotze ins Homegym installieren, lenkt doch alles nur vom fokussierten Training ab.
Oder schaust du beim Cardio nur die Wand an?
- chiki
- Moderator
- Beiträge: 6349
- Registriert: 5. Mär 2023, 20:55
- Wohnort: Bonn17
- Körpergröße: 190
- Körpergewicht: 94
- Sportart: Grappling
- Ich bin: Bundeskoffeinamt
Re: HomeGym Bilderthread
Über den TV und Chromecast läuft Spotify oder Youtube, grad für längere Einheiten aufm C2 Bike ist ein TV Pflicht!
Safeties brauch ich nicht.
der Squatstand wird auch noch zum Halfrack dann umgebaut, mit diesem Kit
https://www.roguefitness.com/de/infinit ... ion-kit-eu
Safeties brauch ich nicht.
der Squatstand wird auch noch zum Halfrack dann umgebaut, mit diesem Kit
https://www.roguefitness.com/de/infinit ... ion-kit-eu
- bilbo
- Top Lounger
- Beiträge: 1522
- Registriert: 7. Mär 2023, 13:33
Re: HomeGym Bilderthread
Glatt übersehen, aber hab trotzdem beim Cardio noch nie groß ferngesehen.Leucko hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Jan 2025, 10:49Steht doch unmittelbar vorm Fahrrad...bilbo hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Jan 2025, 10:46 Würde mir sowieso keine Glotze ins Homegym installieren, lenkt doch alles nur vom fokussierten Training ab.
Oder schaust du beim Cardio nur die Wand an?
Aber jeder wie er will.
Mache mein Cardio mittlerweile nicht mehr im HG sondern draußen.
- bilbo
- Top Lounger
- Beiträge: 1522
- Registriert: 7. Mär 2023, 13:33
Re: HomeGym Bilderthread
Safities sind, wenn man alleine zu Hause im Keller oder sonstwo trainiert, ein muss!chiki hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Jan 2025, 10:51 Über den TV und Chromecast läuft Spotify oder Youtube, grad für längere Einheiten aufm C2 Bike ist ein TV Pflicht!
Safeties brauch ich nicht.
der Squatstand wird auch noch zum Halfrack dann umgebaut, mit diesem Kit
https://www.roguefitness.com/de/infinit ... ion-kit-eu
Ich hatte früher auch keine, dann habe ich mich beim Stecken vertan... langer Arbeitstag und so...
War kein Spaß und hätte ins Auge gehen können.
- chiki
- Moderator
- Beiträge: 6349
- Registriert: 5. Mär 2023, 20:55
- Wohnort: Bonn17
- Körpergröße: 190
- Körpergewicht: 94
- Sportart: Grappling
- Ich bin: Bundeskoffeinamt
- bilbo
- Top Lounger
- Beiträge: 1522
- Registriert: 7. Mär 2023, 13:33
- chiki
- Moderator
- Beiträge: 6349
- Registriert: 5. Mär 2023, 20:55
- Wohnort: Bonn17
- Körpergröße: 190
- Körpergewicht: 94
- Sportart: Grappling
- Ich bin: Bundeskoffeinamt
Re: HomeGym Bilderthread
noch niemals gehabt, würde ich low bar beugen würde es vllt anders aussehen
-
- Brei & Beugen
- Beiträge: 6872
- Registriert: 9. Mär 2023, 15:49
- Trainingsbeginn: 2019
- Körpergröße: 186
- Körpergewicht: 91
Re: HomeGym Bilderthread
Berühmte letzte Wortechiki hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Jan 2025, 11:23 noch niemals gehabt, würde ich low bar beugen würde es vllt anders aussehen
- bilbo
- Top Lounger
- Beiträge: 1522
- Registriert: 7. Mär 2023, 13:33
Re: HomeGym Bilderthread
Ich hab mir gerade mal Deinen Log angesehen, wahrscheinlich brauchst Du wirklich keine Safetys.chiki hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Jan 2025, 11:23 noch niemals gehabt, würde ich low bar beugen würde es vllt anders aussehen
- chiki
- Moderator
- Beiträge: 6349
- Registriert: 5. Mär 2023, 20:55
- Wohnort: Bonn17
- Körpergröße: 190
- Körpergewicht: 94
- Sportart: Grappling
- Ich bin: Bundeskoffeinamt
- bilbo
- Top Lounger
- Beiträge: 1522
- Registriert: 7. Mär 2023, 13:33
- husefak
- Lounge Ultra
- Beiträge: 4688
- Registriert: 9. Mär 2023, 15:38
- Ich bin: die moralische Elite
Re: HomeGym Bilderthread
Schönes Homegym. Erzähl mal bitte was über den Stormtrooper dahinten rechts. Oder zeig den auch gerne mal.chiki hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Jan 2025, 10:24Es ist der Sportboden von Hornbach https://www.hornbach.de/p/bodenschutzma ... z/6745783/Herbert hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Jan 2025, 04:59Was für ein Boden ist das? Was hattest du vorher?chiki hat geschrieben: zum Beitrag navigieren19. Jan 2025, 13:19 Gestern den Boden verlegt, ist n riesen Unterschied zu vorher auch alleine von Optik her.
Up next ist die Bein beuger/Strecker Kombi von atletica, soll nächste Woche kommen
Hast du evtl noch ein vorher/nachher Vergleichsbild?
vorher waren es einfach paar Bautenschutzmatten
vorher
IMG_3006.jpeg
IMG_3049.jpeg
nachher
IMG_3054.jpeg
IMG_3055.jpeg
IMG_3056.jpeg
- Sorrow66
- war stets bemüht
- Beiträge: 1737
- Registriert: 9. Mär 2023, 21:28
- Wohnort: Bawü
- Geschlecht: Männlich
- Körpergröße: 183
- Körpergewicht: 88
- Squat: 185
- Bench: 135
- Deadlift: 215
- Lieblingsübung: Klimmzüge
- Ich bin: Ein Holzkopf
Re: HomeGym Bilderthread
Bei highbar bräuchte ich jetzt auch keine, lowbar war ich froh drum.chiki hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Jan 2025, 11:23 noch niemals gehabt, würde ich low bar beugen würde es vllt anders aussehen
Nutze die aber auch für viele andere Sachen, z.b. um direkt von denen zu ziehen oder zu drücken.
Bankdrücken machst du nicht? Da würde ich tatsächlich immer safetys verwenden
- bilbo
- Top Lounger
- Beiträge: 1522
- Registriert: 7. Mär 2023, 13:33
Re: HomeGym Bilderthread
Ich auch, vor allem wenn es Richtung Drei-Zentner gehtSorrow66 hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Jan 2025, 15:01Bei highbar bräuchte ich jetzt auch keine, lowbar war ich froh drum.chiki hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Jan 2025, 11:23 noch niemals gehabt, würde ich low bar beugen würde es vllt anders aussehen
Nutze die aber auch für viele andere Sachen, z.b. um direkt von denen zu ziehen oder zu drücken.
Bankdrücken machst du nicht? Da würde ich tatsächlich immer safetys verwenden