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Der große Lounge Diätlog

der harte Kern
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Mett
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Re: Der große Lounge Diätlog

80,4
Durok hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Dez 2023, 06:38 Mett die beste hier
Leucko
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Re: Der große Lounge Diätlog

87,3
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Waschbär
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Re: Der große Lounge Diätlog

Leucko hat geschrieben: zum Beitrag navigieren11. Okt 2024, 07:2387,3
Wo Aufbau, junger Mann?



OT: 91,9
✌🏻🤪 🙈
Leucko
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Re: Der große Lounge Diätlog

Waschbär hat geschrieben: zum Beitrag navigieren11. Okt 2024, 07:26
Leucko hat geschrieben: zum Beitrag navigieren11. Okt 2024, 07:2387,3
Wo Aufbau, junger Mann?



OT: 91,9
Wir müssen Geduldig sein. Habe noch 2,5 Jahre um die 100kg zu knacken.
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Waschbär
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Re: Der große Lounge Diätlog

2 Jahre für 12kg reine Muskelmasse draufpacken in Ihrem Alter und dem Trainingsstand? Hört sich verdächtig an. Ich behalte Sie im Auge. :skeptisch:
✌🏻🤪 🙈
Leucko
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Re: Der große Lounge Diätlog

Ich habe gesagt "100kg bei halbwegs akzeptabler Form".
Bleibt mir also einiges an Interpretationsspielraum wie Fett ich zur Erreichung dieses Ziels sein darf.
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donjon
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Re: Der große Lounge Diätlog

donjon hat geschrieben: zum Beitrag navigieren10. Okt 2024, 07:59
donjon hat geschrieben: zum Beitrag navigieren9. Okt 2024, 07:35
donjon hat geschrieben: zum Beitrag navigieren8. Okt 2024, 07:30

80,0kg
79,6kg

Mal schauen wann es wieder dauerhaft unter 80 bleibt.
80,1kg
80,0kg
Telling runners I'm slow because I lift and telling lifters I'm weak because I run... :guenni:

Log:viewtopic.php?t=1288
Leucko
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Re: Der große Lounge Diätlog

donjon hat geschrieben: zum Beitrag navigieren11. Okt 2024, 07:51
donjon hat geschrieben: zum Beitrag navigieren10. Okt 2024, 07:59
donjon hat geschrieben: zum Beitrag navigieren9. Okt 2024, 07:35

79,6kg

Mal schauen wann es wieder dauerhaft unter 80 bleibt.
80,1kg
80,0kg
Einfach die Kackipauschale abziehen dann passt es auch mit den sub80kg
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Arjen
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Re: Der große Lounge Diätlog

Wiege wieder unter 88kg

Erhaltungsdiät sozusagen

Einfach seed oils und Zucker gestrichen
► Text anzeigen
Unter 87kg jetzt...
Zuletzt geändert von Arjen am 12. Okt 2024, 15:20, insgesamt 1-mal geändert.
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pushpony
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Re: Der große Lounge Diätlog

94kg 🥳🥳

PS das ist bestimmt der Tiefstpunkt der Woche

Mein Gewicht ist nämlich 1 drama queen
Screenshot_20241011_101811_YAZIO.jpg
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
Höfer hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Okt 2024, 18:55 Bei niedrigem Leistungsvermögen ist das machen wichtiger als das wie und was.
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pushpony
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Re: Der große Lounge Diätlog

Woe hier alle weniger wiegen als ich 😳🥴
Höfer hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Okt 2024, 18:55 Bei niedrigem Leistungsvermögen ist das machen wichtiger als das wie und was.
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Harun
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Re: Der große Lounge Diätlog

pushpony hat geschrieben: zum Beitrag navigieren11. Okt 2024, 10:53 Woe hier alle weniger wiegen als ich 😳🥴
du hast ja auch mehr muskeln
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Re: Der große Lounge Diätlog

Harun hat geschrieben: zum Beitrag navigieren11. Okt 2024, 10:55
pushpony hat geschrieben: zum Beitrag navigieren11. Okt 2024, 10:53 Woe hier alle weniger wiegen als ich 😳🥴
du hast ja auch mehr muskeln
Das lass ich jetzt mal eibfach so stehen 😊
Höfer hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Okt 2024, 18:55 Bei niedrigem Leistungsvermögen ist das machen wichtiger als das wie und was.
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nieto6
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Re: Der große Lounge Diätlog

pushpony hat geschrieben: zum Beitrag navigieren11. Okt 2024, 10:53 Woe hier alle weniger wiegen als ich 😳🥴
Ist ja auch der Diät Thread hier.
Im Essensthread sind die schweren User
Logversuch: viewtopic.php?t=409
Waschbär hat geschrieben: zum Beitrag navigieren28. Jul 2024, 15:45
Der junge drüggt mehr als du hebst, also hat er auch mehr credibility.
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Re: Der große Lounge Diätlog

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Durok hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Dez 2023, 06:38 Mett die beste hier
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