Log 2023

[Pinkglitterfladda]

Mein Verhältnis zu Zahlen war schon immer besonders

Meins auch und eher nicht positiv... Dachte halt echt, da kommt jetzt irgendwie nebenher Film oder Serie geschaut, und dann das. Ich bin froh, wenn ich bei Bewegung nicht vergesse zu atmen (zum Glück geht das ja ziemlich automatisch), und du rechnest einfach. Aber hey, Zeitvertreib ist Zeitvertreib

Und einfach super, wie es bei dir läuft, richtig klasse :thumbsup:

[NeuesLeben]

Mein Verhältnis zu Zahlen war schon immer besonders

Meins auch und eher nicht positiv... Dachte halt echt, da kommt jetzt irgendwie nebenher Film oder Serie geschaut, und dann das. Ich bin froh, wenn ich bei Bewegung nicht vergesse zu atmen (zum Glück geht das ja ziemlich automatisch), und du rechnest einfach. Aber hey, Zeitvertreib ist Zeitvertreib

Und einfach super, wie es bei dir läuft, richtig klasse :thumbsup:

Ich liebe Zahlen

[Pinkglitterfladda]

Irgendwer muss ja den Ausgleich herstellen Dafür bin ich kreativ

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Also kann halt nix Sinnvolles

Machst du das dann immer so, wenn du auf dem Crosstrainer stehst? Und was machst du jetzt überhaupt nach 99 Minuten Crosstrainer bis zum abschalten - das nächste Mal wieder anschalten und 2x 99 Minuten?

[NeuesLeben]

Irgendwer muss ja den Ausgleich herstellen Dafür bin ich kreativ

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Also kann halt nix Sinnvolles

Machst du das dann immer so, wenn du auf dem Crosstrainer stehst? Und was machst du jetzt überhaupt nach 99 Minuten Crosstrainer bis zum abschalten - das nächste Mal wieder anschalten und 2x 99 Minuten?

Irgendwas rechne ich meist vor mir her - nichts sinnvolles aber es beschäftigt
Bin aktuell ja eigentlich noch bei 40 Minuten - ab nächster Woche 45. Aber ja, für länger muss ich dann wohl neu starten

[Leucko]

Ich liebe Zahlen

Deswegen auch deine ClickerHeroes Phase?

[NeuesLeben]

Ich liebe Zahlen

Deswegen auch deine ClickerHeroes Phase?

Könnte passen

Clicker Heroes
& Cookie Clicker

[Saeumling]

Ich liebe Zahlen

Deswegen auch deine ClickerHeroes Phase?

Könnte passen

Clicker Heroes
& Cookie Clicker

Cookie Clicker

[Altrocker]

War 1 Weile nicht hier. Sauber, wie du immer weiter durchziehst. Hoffe, ich kann hier noch sehr lange immer mal wieder reinschauen und deine Erfolge bestaunen

Edit: mire deine Cardioleistungen

[NeuesLeben]

Hoffe, ich kann hier noch sehr lange immer mal wieder reinschauen und deine Erfolge bestaunen

An mir soll es nicht liegen

[NeuesLeben]

Kreuzheben
35x6
40x6
45x6
50x6
Rücken bleibt beschwerdefrei

Schrägbankdrücken
50kg 10-9-8

Dead Hang 4x max. Dauer
20-18-16-13

Militarypress
42,5kg 7-7-6

vorgebeugtes Seitheben sitzend
7,25kg 15-11

Planks 4x max. Dauer
33-35-31-33

[NeuesLeben]

Tagesgewicht: 167,5 / +0,2 / Tiefstwert: gestern 167,3
Ø der letzten 10 Tage: 168,96 / -0,43 / Tiefstwert: heute
Gesamtabnahme: 24,5 Kg


Die Tage mit + nerven, auch wenn es insgesamt in die richtige Richtung geht

[NeuesLeben]

Tagesgewicht: 167,5 / +0,2 / Tiefstwert: gestern 167,3
Ø der letzten 10 Tage: 168,96 / -0,43 / Tiefstwert: heute
Gesamtabnahme: 24,5 Kg


Die Tage mit + nerven, auch wenn es insgesamt in die richtige Richtung geht

Und nochmal ein plus

Tagesgewicht: 167,6 / +0,1 / Tiefstwert: vorgestern 167,3
Ø der letzten 10 Tage: 168,53 / -0,43 / Tiefstwert: heute
Gesamtabnahme: 24,4 Kg

[Leucko]

Uff, zwei Tage in Folge zugenommen. Pass auf nicht das du versehentlich ins Übergewicht abrutschst!

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Du weißt ja ohnehin das der Input etc. passt also kannst du dich auf einen umso größeren Drop in kürze freuen.

[NeuesLeben]

Uff, zwei Tage in Folge zugenommen. Pass auf nicht das du versehentlich ins Übergewicht abrutschst!

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Du weißt ja ohnehin das der Input etc. passt also kannst du dich auf einen umso größeren Drop in kürze freuen.

Ja, die Situation ist ernst...
BMI ist mit der heutigen Zunahme auf 49 gerutscht. Das ist einer Erhöhung von 0,1 in 2 Tagen!!!

Hoffe dass der Drop kommt. Bisher eigentlich immer ganz gut gelaufen

Übersicht bisher:

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[husefak]

Krass. Aus der Kurve würd ich mir gern mal 10kg in 4 Wochen rausschneiden. Bei mir wären das eher so 2. Respekt!