Geld sparen und das Forum unterstützen bei unseren Partnern. Jetzt neu: Overshield
Alles rund um das leibliche Wohl - keine sportartenspezifische Ernährungsthemen
-
Kasimir
- Lounge Ultra
- Beiträge: 6608
- Registriert: 25. Aug 2023, 04:13
- Ich bin: dreckiger deutscher
Das kann sich noch ändern

Unsern bekommst du freiwillig nicht vor 11-12 aus dem Bett. Ist aber auch viel länger wach als ich Opa
Edit:
Pott Kaffee, schwarz und stark!
-
Eisenkröte
- Lounger
- Beiträge: 266
- Registriert: 11. Mär 2023, 21:07
- Alter: 34
- Geschlecht: M
- Körpergröße: 188
- Körpergewicht: 78
- KFA: 14
Kasimir hat geschrieben: zum Beitrag navigieren6. Okt 2024, 06:15
Das kann sich noch ändern

Unsern bekommst du freiwillig nicht vor 11-12 aus dem Bett. Ist aber auch viel länger wach als ich Opa
Edit:
Pott Kaffee, schwarz und stark!
Der Keks hat vorher immer bis 7-8 geschlafen plötzlich will er sich schon um 17 Uhr ins Bett legen und steht dann logischerweise 4:00/5:00 auf
Kaffee 2 und Beeren
-
summerset
- Top Lounger
- Beiträge: 2444
- Registriert: 12. Mär 2023, 13:14
Kaffee und das hier.
berrybowl.jpg
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
-
FatPhil
- Top Lounger
- Beiträge: 1924
- Registriert: 11. Nov 2023, 18:00
- Alter: 40
- Geschlecht: m
- Körpergröße: 167
- Ich bin: adipös
Vorhin Krosses Panini mit zweierlei italienischer Salami und Grillgemüse und ein halbes von dem Schinken-Käse Toast.
Eben zum Kaffe einmal von dieser Zimt-Teufelei abgebissen, war mir aber wieder zu heftig. Bin eher Team deftig weiterhin.
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
-
Leucko
- Brei & Beugen
- Beiträge: 9041
- Registriert: 9. Mär 2023, 15:49
- Trainingsbeginn: 2019
- Körpergröße: 186
- Körpergewicht: 87
- Ich bin: Erkältet
Frühstück
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
-
Kasimir
- Lounge Ultra
- Beiträge: 6608
- Registriert: 25. Aug 2023, 04:13
- Ich bin: dreckiger deutscher
.....
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
-
HungrigerBiber
- Klimmzug König
- Beiträge: 5381
- Registriert: 5. Mär 2023, 17:08
- Wohnort: Topkekistan
- Trainingsbeginn: 2016
- Körpergröße: 180
- Körpergewicht: 100
- KFA: 20
- Lieblingsübung: 162kg Pullup
Nimm dir mal ein Beispiel
@Leucko
-
LeifEriksson
- Lounge Ultra
- Beiträge: 7519
- Registriert: 6. Mär 2023, 21:22
- Körpergröße: 177
- Lieblingsübung: tfw 12
- Ich bin: tfw 12
jenes
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
-
Leucko
- Brei & Beugen
- Beiträge: 9041
- Registriert: 9. Mär 2023, 15:49
- Trainingsbeginn: 2019
- Körpergröße: 186
- Körpergewicht: 87
- Ich bin: Erkältet
Bin nicht so reich um 3 Sorten frische Beeren zu kaufen.
-
LunaMoon
- Lounge Ultra
- Beiträge: 2734
- Registriert: 17. Mär 2023, 06:42
- Alter: 333
- Trainingsbeginn: 2018
- Körpergröße: 111
- Körpergewicht: 860
- KFA: 52
Kasimir hat geschrieben: zum Beitrag navigieren6. Okt 2024, 06:15
Das kann sich noch ändern

Unsern bekommst du freiwillig nicht vor 11-12 aus dem Bett. Ist aber auch viel länger wach als ich Opa
Edit:
Pott Kaffee, schwarz und stark!
Bei uns das selbe Spiel, bin irgendwann eingepennt und der war bis in die Nacht wach.
Der pennt immer noch.
Kaffe nr 3
-
FatPhil
- Top Lounger
- Beiträge: 1924
- Registriert: 11. Nov 2023, 18:00
- Alter: 40
- Geschlecht: m
- Körpergröße: 167
- Ich bin: adipös
Vitamine - Zitronen/Orangen Limonade.
Papierstrohhalme mit das nervigste überhaupt
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
-
Netzokhul
- Legendäres Pokemon
- Beiträge: 26601
- Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
- Wohnort: Wald
- Geschlecht: Erpel
- Körpergröße: 180
- Sportart: Fitness
- Ich bin: im Nachteil
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
-
D58
- Top Lounger
- Beiträge: 790
- Registriert: 9. Mär 2023, 20:44
- Wohnort: Düsseldorf / Essen
- Alter: 32
- Geschlecht: Mann
- Trainingsbeginn: 2011
- Körpergröße: 188
- Körpergewicht: 90
- Sportart: Kraft & Ausdauer
- Squat: 140
- Bench: 115
- Deadlift: 180
- Lieblingsübung: X-Heben
- Ich bin: Haarig
24km gelaufen, Gustavo Kürbis mit Thunfisch und Zero Remoulade aufgewertet
PXL_20241006_121217143.jpg
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
-
Netzokhul
- Legendäres Pokemon
- Beiträge: 26601
- Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
- Wohnort: Wald
- Geschlecht: Erpel
- Körpergröße: 180
- Sportart: Fitness
- Ich bin: im Nachteil
Bessere Sättigung als Kuchen
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.