Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw

[Harun]

Wenn ja nicht nochmal der Wunsch nach weiteren Kindern aufgekommen wäre

[M.a.K]

Kleine Eier haben nur Vorteile. Interessiert außer Männern auch niemand wie groß die Nüsse sind.

[Arjen]

Kleine Eier haben nur Vorteile. Interessiert außer Männern auch niemand wie groß die Nüsse sind.

Ein Übermaß an Muskeln in den meisten Fällen auch

[Arjen]

Also am besten kleine Eier und paar Muskeln

[Harun]

Kleine Eier haben nur Vorteile. Interessiert außer Männern auch niemand wie groß die Nüsse sind.

Besonders bei kurzem Penis. Sieht doof aus, wenn das Seil kürzer als die Glocken ist.

[Piotr]

Kleine Eier haben nur Vorteile. Interessiert außer Männern auch niemand wie groß die Nüsse sind.

Besonders bei kurzem Penis. Sieht doof aus, wenn das Seil kürzer als die Glocken ist.

Einfach großen Penis haben

Manche Frauen saugen gerne an Eiern
Und dann besser wenn normal groß

[NickyJr]

Jungs...

[HungrigerBiber]

Ich bin auch null in dem Thema und habe daher keinerlei Ahnung.
Aber ich verstehe nicht wozu man das ohne triftigen Grund machen sollte.

Gute Gründe sind für mich entweder gesundheitliche (wie zB bei Hubee) oder eben Wettkampfambitionen für die man wissentlich alles mögliche in Kauf nimmt. Leistungssport ist eben nicht Gesund oder Nachhaltig.

Ich lese nur das es gesundheitliche Risiken gibt, möglicherweise unangenehme Nebenwirkungen, man verliert Progress ganz oder teilweise sobald man absetzt und zerschießt sich recht wahrscheinlich den Hormonhaushalt(?)

Deswegen setzt man ja nicht ab. Eine Injektion bedeutet lebenslang davon abhängig. So reif muss man sein, diese Entscheidung zu treffen. Und natürlich gibt's zig Gründe das zu tun völlig unabhängig von Wettkämpfen. Mehr Libido, Stresstoleranz, Energie und Drive im Alltag, höheres Wohlbefinden. Das Leben ist maßgeblich aufgewertet. Man ist leistungsfähiger und resilienter. Dafür stirbt man halt früher, da ist die Abwägung also ob man richtig gute 40 Jahre möchte oder weniger gute 50 Jahre.

[Arjen]

Ist da mit früher sterben bei moderaten Konsum gesichert?

[HungrigerBiber]

Ist da mit früher sterben bei moderaten Konsum gesichert?

Alleine unser Lifestyle bedingt schon früher zu sterben. Viel Eiweiß, häufig Überschuss.

Die ganze Alterungsforschung empfiehlt ein Leben lang leicht im Defizit oder Erhalt zu leben und Low Protein zu essen, um Wachstumsfaktoren zu unterbinden, da die maßgeblich zur Zellalterung führen.

Eine TRT wird das Leben eher verlängern, wenn man ansonsten low T hätte.

Wer höher dosiert wird zwangsläufig Jahre abziehen, wer das leugnet ist naiv.

[NickyJr]

Ist da mit früher sterben bei moderaten Konsum gesichert?

Alleine unser Lifestyle bedingt schon früher zu sterben. Viel Eiweiß, häufig Überschuss.

Die ganze Alterungsforschung empfiehlt ein Leben lang leicht im Defizit oder Erhalt zu leben und Low Protein zu essen, um Wachstumsfaktoren zu unterbinden, da die maßgeblich zur Zellalterung führen.

Eine TRT wird das Leben eher verlängern, wenn man ansonsten low T hätte.

Wer höher dosiert wird zwangsläufig Jahre abziehen, wer das leugnet ist naiv.

Was soll denn das jetzt ?

[husefak]

Ist da mit früher sterben bei moderaten Konsum gesichert?

Alleine unser Lifestyle bedingt schon früher zu sterben. Viel Eiweiß, häufig Überschuss.

Die ganze Alterungsforschung empfiehlt ein Leben lang leicht im Defizit oder Erhalt zu leben und Low Protein zu essen, um Wachstumsfaktoren zu unterbinden, da die maßgeblich zur Zellalterung führen.

Eine TRT wird das Leben eher verlängern, wenn man ansonsten low T hätte.

Wer höher dosiert wird zwangsläufig Jahre abziehen, wer das leugnet ist naiv.

Was soll denn das jetzt ?

Vor allem im Diätlog? Hier wird alles richtig gemacht.

[M.a.K]

Willst du gesund alt werden, solltest du Gesundheitssport machen, also bisschen Laufen/Spazieren/Wandern + leichtes Krafttraining. Dazu Mobilitätstraining was mMn sogar am wichtigsten ist, wobei da ein vernünftiges Krafttraining ausreichen könnte, volle ROM und Hantelgymnastik.
Relativ wenig Essen wie vom Biber beschrieben und dabei eben auf ein breites Spektrum von unverarbeiteten Lebensmitteln zugreifen.

Würde sagen als Mann mit Körpergröße minus 105-110 bei einem Kfa von 10-15% wäre man auf dem richtigen Weg.

[Arjen]

Persönlich Gene usw. spielen halt auch noch mit rein, kannst halt trotzdem nicht genau vorhersagen

Aber mit deinen Verdauungsproblemen würde ich mir jetzt auch nicht soviele Hoffnungen machen

[Harun]

Die ganze Alterungsforschung empfiehlt ein Leben lang leicht im Defizit oder Erhalt zu leben und Low Protein zu essen

also forever diätlog